ارتباط وزن کودک و عفونت ادراری در کودکان

مقاوم کردن کودکان در برابر عفونت با این نوشیدنی

بر اساس مطالعات اخیر، مصرف دوغ، از کودکان در برابر عفونت ها محافظت می کند. محققان دریافتند کودکانی که به طور منظم و روزانه دوغ می نوشند، با احتمال 20 درصد کمتر به عفونت های مختلف مانند عفونت های گوش و سینوس مبتلا می شوند.

تحقیقات پژوهشگران در آمریکا نشان می دهند نوشیدنی های پروبیوتیک، خطر
ابتلا به برخی بیماری های عفونی مانند آنفلوانزا و اسهال را به میزان قابل
ملاحظه ای کاهش می دهند. بیماری های عفونی یکی از شایع ترین مشکلات در کودکان به شمار می روند.

برای انجام این مطالعه، محققان به 600 کودک بین 3 تا 6 سال دوغ (پروبیوتیک) یا یک نوشیدنی بی تاثیر دادند. نتایج نشان داد کودکانی
که دوغ مصرف می کنند کمتر به بیماری های عفونی دچار می شوند. علاوه بر این
مصرف این نوشیدنی سالم و مفید به تحکیم بافت استخوان و افزایش استحکام دندان ها نیز کمک می کند.بر اساس مطالعات اخیر، مصرف دوغ، از کودکان در برابر عفونت ها محافظت می کند. محققان دریافتند کودکانی که به طور منظم و روزانه دوغ می نوشند، با احتمال 20 درصد کمتر به عفونت های مختلف مانند عفونت های گوش و سینوس مبتلا می شوند.

چگونه ترس از آمپول را در کودکان کاهش دهیم؟

اگر شما درباره آمپول و واکسن بیش از حد صحبت کنید کودکتان را مضطرب خواهید کرد

آیا فرزند شما از آمپول زدن می‌ترسد؟ بهتر
است اضطراب کودک‌تان را تا زمان ملاقات بعدی با پزشک کاهش دهید. تزریق
واکسن به محافظت کودک در برابر بیماری‌های مختلف کمک می‌کند اما بدون شک
این کار درد دارد. جای تعجب نیست که بیشتر کودکان از آمپول می‌ترسند اما در
اغلب موارد مجبورند این کار را انجام دهند. در حقیقت بسیاری از کودکان تا ۴
سالگی بیش از ۲۰ تزریق واکسن انجام خواهند داد. بد نیست با برخی از نکاتی
که می‌تواند این ترس را در کودک کم کند، آشنا شوید.

حقیقت را بگویید
اگر
کودک از شما می‌پرسد که « قراره بریم آمپول بزنیم؟» طفره نروید و انکار
هم نکنید. به او اطمینان دهید واکسن قرار است از او در برابر بیماری‌ها
محافظت کند و توضیح دهید که این کار نوعی تنبیه نیست. همچنین نباید به او
بگویید که آمپول درد ندارد چون در این صورت کودک می‌فهمد که شما به او دروغ
می‌گویید و اعتمادش را نسبت به شما از دست می‌دهد. در عوض ساده و صادقانه
بگویید « بله، درد دارد اما فقط برای چند ثانیه.» اما همه اینها را خوشحال و
با لبخند برایش توضیح دهید.

جزئیات را لو ندهید
بهتر
است جزئیات زیادی درباره نحوه آمپول به فرزندتان نگویید. اگر همه چیز را
خیلی زود بگویید کل هفته او را از بین خواهید برد و تا زمان ملاقات نگران
خواهد شد. در عوض درباره آمپول تا زمانی که سوال نکرده‌ توضیح ندهید. اگر
پرسید و شما می‌دانستید که در این ملاقات با پزشک قرار نیست تزریقی داشته
باشد، باید به او توضیح دهید. اما اگر نمی‌دانید بهتر است بگویید این
امکان وجود دارد آمپول لازم داشته باشی اما معلوم نیست. در اینجا مبهم بودن
جواب بهتر است. اگر شما درباره آمپول و واکسن بیش از حد صحبت کنید او را
مضطرب خواهید کرد.

از درد جسمی پیشگیری کنید
برخی
متخصصان استفاده از کرم بی‌حس کننده حدود ۲۰ دقیقه قبل از تزریق را برای
بی‌حس کردن پوست توصیه می‌کنند. در طول واکسیناسیون هم سعی کنید حواس کودک
را پرت کنید، دستش را بگیرید، شکلک دربیاورید، جوک یا داستان تعریف کنید یا
شعر مورد علاقه‌اش را برایش بخوانید.

زمان مداخله را بدانید
اگر
فرزندتان دچار حمله و تشنج می‌شود بهتر است شما عقب بایستید و اجازه دهید
دکتر و پرستار وارد عمل شوند. برخی کودکان گاهی اوقات با دیدن توجه
والدینشان بیش از حد واکنش نشان می‌دهند. اگر فرزندتان اوقات تلخی میکند
بهتر است از اتاق بیرون بروید یا در گوشه‌ای بایستید و با کودک ارتباط چشمی
برقرار کنید تا او حمایت شما را دریافت کند.

امداد فوری ارائه کنید
پس
از واکسیناسیون چند دقیقه کودک را روی پای‌تان بنشانید تا مطمئن شوید
سرگیجه ندارد. بعد از آن محل تزریق را مالش دهید تا درد کاهش یابد.
می‌توانید از کیسه آب یخ برای مدت ۱۰ دقیقه استفاده کنید.

جایزه یادتان نرود
گاهی
اوقات حتی یک انگیزه کوچک هم می‌تواند به کاهش درد کمک کند. رفتار خاص شما
در برابر کار شجاعانه و مثبتی که او انجام داده می‌تواند راه را برای
ملاقات‌ها و واکسن‌های بعدی هموار کند. کافی است او را به یک بستنی یا پارک
دعوت کنید.

ارتباط وزن کودک و عفونت ادراری در کودکان