بهترین سن آموزش شنا به کودکان!
سن مناسب آموزش شنا به کودکان کودک چه موقع برای آموزش شنا آماده است؟ پاسخ کارشناس: بهتر است آموزش رسمی شنا را تا ۳ سالگی به تاخیر بیاندازید؛ زیرا کودکان زیر سه سال به لحاظ رشدی، آمادگی آموزش تنهایی را ندارند. بیشتر بچههای ۲ ساله تا مدتی نمیتوانند به حرف مربی گوش دهند یا آموزشهای […]
آداب مهم ایستادن در صف های طولانی
آداب مهم ایستادن در صف های طولانی به گزارش امروله، با اینکه برای کارهای بسیار زیادی مجبور هستید روزانه در صف بایستید، اما ما ایرانیها به ندرت سعی در اجرای قوانین زیر میکنیم. با اجرای این اصول و قوانین، سعی کنید به حقوق دیگران احترام بگذارید. این روزها برای خیلی از کارها مجبور هستید در […]
خطرات شکم بزرگ داشتن را می دانید
خطرات شکم بزرگ داشتن را می دانید بعضی افراد دارای وزن طبیعی هستند. اما همچنان شکم نسبتا بزرگی دارند. اما آیا شکم بزرگ و حضور چربی در این ناحیه برای افراد با وزن طبیعی هم خطرساز است مضرات شکم بزرگ بعضی افراد دارای وزن طبیعی هستند. اما همچنان شکم نسبتا بزرگی دارند. اما آیا شکم […]
برای درمان سردرد به کف پایتان فشار بیاورید!!
برای درمان سردرد به کف پایتان فشار بیاورید!! سردرد یکی از بدترین دردهای دنیا است. بازتاب شناسی با رفلکسولوژی یکی از جدیدترین روش هایی است که به سرعت سردردتان را بهبود می بخشد. بازتاب شناسی یا رفلکسولوژیبعضی از محققان استفاده از روش قدیمی بازتاب شناسی را توصیه می کنند. بازتاب شناسی یا رفلکسولوژی هنری […]
آشنایی با خواص معروفترین سبزی ضد سرطان
با خواص معروفترین سبزی «ضد سرطان» آشنا شوید به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به دلیل وجود «فلاوونوئیدها» به ویژه «سولفورافن» بروکلی را بهعنوان سبزی ضدسرطان میشناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه میشود.کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود […]
خواص روغن کنجد بر روی پوست
خواص کنجد-برای زیبایی بانوان و… خوردن يك قاشق غذاخوري كنجد موجب تامين 14 درصد از نياز كلسيم خانمها شده و اگر آنها عادت به بلند كردن ناخنهايشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخنهايشان محكمتر شده و ترك و شكنندگي بر روي اين عضو كه جزئي از زيبايي انگشتان است ديده نميشود. به علاوه مصرف 2 […]
درمان بعضی از مشکلات کبدی با چغندر
درمان بعضی از مشکلات کبدی با چغندر به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، چغندر این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات کبدی مؤثر است. در این مطلب شما را با تأثیر مثبت چغندر در […]
ارتباط تغذیه نوزاد با شیر مادر با موفقیت در بزرگسالی
ارتباط تغذیه نوزاد با شیر مادر با موفقیت در بزرگسالی به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پزشکان و متخصصان برزیلی معتقدند تغذیه نوزاد با شیر مادر باعث موفقیت آنها در آینده میشود. در واقع بنا بر نظر آنها نوزدانی که از شیر مادر تغذیه میکنند، باهوشتر هستند و در آینده وضعیت تحصیلی بهتری خواهند […]
7 حرکتی که عصبیبودن شما را لو میدهند!
7 حرکتی که عصبیبودن شما را لو میدهند! نشریه هفتگی «تایم» در پایگاه اینترنتی خود، گزارشی جالب درباره حرکات غیرارادی بدن در مواقع استرس، منتشر کرده است. مشکل تلاش برای پنهان کردن استرس اینجاست که درنهایت عملی انجام میدهید که حالات درونی شما را لو میدهد. در واقع، بدن شما بهطور غیرارادی حرکاتی انجام میدهد […]
وقتی مسیر نخاع تنگ میشود
وقتی مسیر نخاع تنگ میشود ورود به دهه 60 زندگی برای بسیاری افراد با نشانههای فرسودگی استخوانی و اسکلتی همراه است. ازجمله عوارضی که بسیاری از مردان و زنان در این سنین با آن مواجه میشوند، بروز درد، ضعف و بیحسی در پاها بهخصوص پس از ایستادن یا راه رفتن است. در برخی موارد علاوهبر […]