سبزیهای سفید پرخاصیتی که معجزه میکنند
چاق کنندههای مرگآور تحقیقات نشان میدهد افرادی که از غذاهای تحریک کنندهی التهاب مانند غذاهای پرچرب و قندی استفاده میکنند زودتر از افرادی که بیشتر از میوه و سبزیجات استفاده میکنند میمیرند.وی اظهار داشت: التهابات مزمن درجه پایین میتواند با سرطان، دیابت، بیماریهای قلبی- عروقی و حتی مرگ همراه باشد و حتی کسانی که رژیم […]
چگونه روی اندروید تم نصب کنیم؟
آموزش نصب تم و ویجت روی گوشی های اندروید GO Launcher EX ،در صورتی که علاقه به نصب تصویر زمینه های جدید، صفحه قفل های جدید و نصب ویجت بر روی گوشی اندرویدی خود هستید، حتما باید نرم افزار کاربردی GO Launcher EX را بر روی گوشی خود نصب کنید. در ادامه گزارش می توانید اطلاعات […]
رژیم غذایی کم کالری چیست
رژیم غذایی کم کالری چیست تغذیه مناسب برای کاهش وزن اهمیت بسیاری دارد و کمک می کند تا سیستم انرژی بدن بهینه شود و به طور مؤثری کار کند بسیاری از افراد وقتی می خواهند لاغر شوند، میزان غذای مصرفی خود را به طور چشمگیری کاهش می دهند، در نتیجه وضعیت تغذیه ای آنها افت […]
کلسترول مضر(۱)
توصیه های غذایی برای کاهش کلسترول خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق و بروز حمله قلبی را میتوان با بوجود آوردن تغییراتی كه میزان كلسترول خون را پایین بیاورد، كاهش داد. توجه به این نكته ضروری است كه به ازای هر یک درصد كاهش در مقدار كلسترول خون، درصد خطر بیماری قلبی […]
خواص حنا برای داشتن موهای سالم و زیبا
خواص حنا برای داشتن موهای سالم و زیبا همانظور که می دانید حنا دارای خواص فراوانی است و علاوه بر زیبایی به حفط سلامت موها کمک بسیار زیادی می کند. در این مطلب خواص حنا را برای شما عزیزان منتشر می کنیم. علت موثر بودن حنا در رشد مو این است که با پروتئین های […]
● علت افت تحصیلی و ترک تحصیل کودک تان چیست؟
بهترین فاصله سنی بین بچه ها چقدر است؟ تک فرزند بودن، بر مراحل رشد کودک تاثیر شگرفی دارد. برخی از کودکان خانواده های تک فرزند بلوغ زودرس دارند و با آمادگی و تجربه زیاد به سن بلوغ پا می گذارند. کودک تک فرزند در خانواده ای رشد می کند که افراد بالغ حضور پررنگی دارند […]
چرا صبح ها که از خواب بیدار می شویم دهانمان تلخ است ؟
چرا صبح ها که از خواب بیدار می شویم دهانمان تلخ است ؟ بسیاری از ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم دهانمان تلخ است و این تلخی آن قدر زیاد است که معمولا رغبتی به خوردن صبحانه نداریم و کم اشتها می شویم. این عارضه بر زندگی و کار ما در اجتماع […]
روش ضدعفونی و استریل کردن لوازم آرایش
روش ضدعفونی و استریل کردن لوازم آرایش اگر لوازم آرایش را به دودسته تقسیم کنیم یک دسته آنهایی میشوند که اگر به آلودگی دچار شوند دیگر راه بازگشتی برایشان نیست و اگر به سلامت خود علاقهمنديد چارهای جز کنار گذاشتن آنها ندارید، پس بسیار مواظب باشید که آلوده نشوند. اما دسته دوم آنهایی هستند که […]
کدام لوازم آرايشي را باید در يخچال نگه داريم؟
کدام لوازم آرايشي را باید در يخچال نگه داريم؟ مواد آرايشي و بهداشتي مثل مواد غذايي، زمان مصرف معيني دارند اما اگر اين مواد و وسايل در شرايط نامناسبي نگهداري شوند، زودتر از موعد فاسد و از رده خارج ميشوند بنابراين يخچال خانه شما به دليل داشتن دماي ثابت میتواند محل مناسبي براي نگهداري بعضي […]
درباره شکر
حقایقی مرگبار درباره شکر قند کربوهیدراتی است که به طور طبیعی در انواع مواد غذایی مانند شیر، میوه ها و عسل موجود است. مقدار مشخصی از قند در رژیم غذایی به عنوان انرژی برای تامین سوخت و ساز عضلات و خوب کار کردن مغز ضروری است. مشکل این است که شکر اضافه شده در غذاهای […]
