تاثیرات منفی فست فود بر روی سلامت مغز
اثرات منفی و جدی فست فود بر مغز مغزی که با فست فود به باد فنا می رود! ایران ناز: امروزه در علم پزشکی تاثیرات منفی فست فود بر روی سلامت مغز به اثبات رسیده است. طبق تحقیقات محققان فست فود قسمت هایی از مغز را مورد حمله قرار میدهد و آسیب جدی وارد […]
با میزان بزاق دهان میتوانید زمان مرگ را پیش بینی کنید
با میزان بزاق دهان میتوانید زمان مرگ را پیش بینی کنید با میزان بزاق دهان میتوانید زمان مرگ را پیش بینی کنید محققان جهان تاکنون روشهای بسیار زیادی را برای تشخیص زمان مرگ انسان یافته اند و به تازگی روش جدیدی ابداع شده است که می توان با تشخیص میزان بزاق دهان فرد مورد نظر […]
علت کاهش سرعت لاغری در برخی از افراد
روش های صحیح اندازه گیری چربی بدن روش های صحیح اندازه گیری چربی بدن روش های صحیح اندازه گیری چربی بدن ترازویی که شما خودتان را روی آن وزن می کنید فقط میزان وزن شما را می گوید و هیچ گاه از درون شما خبری نمی آورد که آیا چربی اشباع شده در بدن شما […]
ورزش های مناسب برای رفع چاقی شکمی
ورزش های مفید برای رفع چاقی موضعی شکم و باسن ورزش های مفید برای رفع چاقی موضعی شکم و باسن سر و تنه بالا: روی شکم دراز بکشید و دستها را روی زمین بگذارید. سر و تنه را با کمک دستها آرام از روی زمین بلند کنید تا جایی که آرنجها قفل شوند. به بدن […]
پیاده روی در کاهش وزن
7 نوع پیاده روی که وزن تان را کاهش می دهد 7 نوع پیاده روی که وزن تان را کاهش می دهداز رفتن به باشگاه برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام خسته شدهاید؟ حالا نوبتش رسیده که روال جدیدی را برای تناسب اندامتان شروع کنید. کارشناسان میگویند که بهترین راه برای کاهش وزن […]
در مصرف ادویه افراط نکنید
در مصرف ادویه افراط نکنید روح حاصل بخش لطیف و بخار اخلاط است…منیره السادات روح اللهی دستیار تخصصی طب سنتی ایران اظهار داشت: صفرا یکی از اخلاط چهار گانه است که دارای طبع گرم و خشک است. به گفته وی مصرف بیش از حد غذاهایی که طبع گرم و خشک داشته مانند انواع ادویهها موجب […]
فواید گندم از زبان خوراکیها
خواص نخود از دیدگاه طب سنتی نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است، اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده میشود. نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب میشود دارای […]
لاغری با قرص قند و تیروئید
لاغری با قرص قند و تیروئید امروزه بسیاری از افرادی که میخواهند وزنشان را کم کنند به سراغ برخی داروها میروند، مخصوصا قرصهای تیرویید مثل لووتیروکسین و قرصهای ضد دیابت مثل متفورمین. لووتیروکسین مساله این است که استفاده از قرصهای افزایش دهنده ی متابولیسم بدن نظیر لووتیروکسین، تنها در صورتی مجاز است که کمکاری تیرویید […]
ثابت شدن تعداد سلولهای چربی در بزرگسالی
ثابت شدن تعداد سلولهای چربی در بزرگسالی – بهداشت و سلامت بر اساس مطالعات جدید، بعد از دوران نوجوانی(13 تا 19 سالگی)، تعداد سلول های چربی موجود در بدن تا پایان عمر به همان مقدار باقی می ماند، حتی اگر چاق یا لاغر شوید. سلول های چربی همراه با تغییرات وزن، بزرگ و کوچک می […]
به کپک ماست دست نزنید
ظروف یکبار مصرف و غذاهای سرد استفاده از ظروف یکبار مصرف چه تاثیراتی روی کیفیت غذاها می تواند بگذارد و موجب چه تغییراتی در مواد غذایی می شود آیا می دانستید این نوع ظروف برای غذاهای سرد تهیه شده اند و می توانند برای غذاهای گرم نامناسب باشند تغییرات ایجاد شده در شکل زندگی مدرن […]