نویسنده: باران

چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم؟ ه گزارش قدس آنلاین به نقل ازجام جم سرا ، فقط برای اینکه مطمئن شویم ویتامین و مینرال مورد نیاز خود در طول روز را گرفته ایم.اما، این کار ساده نیست، هر چقدر هم بروکلی بخورید گاهی برخی ویتامین ها و مینرال ها را جا می اندازید، چون […]

سوالاتی که هیچوقت نباید از همسرتان بپرسید . «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟» قضاوت منفی کردن درمورد همسرتان هیچوقت کار درستی نیست. تنها تاثیری که دارد بیشتر کردن رفتارهای منفی‌ در اوست که سعی دارید تغییرشان دهید چون قضاوتتان او را از شما دورتر می‌کند. به جای حمله کردن به او بخاطر […]

عصبانیت، فقط به مقدار لازم! عصبانیت، فقط به مقدار لازم! در میان قضایای زندگی چیزی عجیب تر از برخورد ما با خشم نیست . به دایرة المعارفی از کلمات خشم آلود مجهزیم و با این حال سعی می کنیم بر خشم فائق شویم . به زعم بسیاری از پدرها و مادرها ، خشمگین شدن خلاف […]

« رابطه تمكين و نشوز و ضمانت اجرايي عدم تمكين » يكي از حقوق مسلم مالي -كه در روابط خانوادگي، زوجه [۳]مستحق آن است-، حق بهره‌مندي از نفقه است. اين حق در جانب زوج، عنوان تكليف به خود مي‌گيرد. يعني مرد مكلف است نفقه متناسب با شان زوجه را در اختيار وي قرار دهد. نفقه […]

رمان عشق در چهار دیواری فصل نهم (آخر) در آپارتمان رو بعد از پنج ماه باز کردم و داخل شدم. هوای خونه گرفته بود. چمدون و ساک دستیم رو گذاشتم کنار در و در رو هم باز گذاشتم. رفتم کنار پنجره و اونو رو باز کردم البته باد گرم تابستون به صورتم خورد اما با […]

۵ راه برای تشکیل یک تیم کاری موفق مدیرعامل یک شرکت موفق بودن کار آسانی نیست مخصوصاً اگر بیشتر اوقات برای صحبت کردن با سرمایه‌گذاران بیرون از شرکت باشید و زمانی که می‌توانید با تیم کاری تان بگذرانید محدود باشد. اگر مسئول مدیریت تیم‌های مختلفی در شهرهای مختلف باشید که کارتان پیچیده‌تر هم خواهد شد. […]

وظایف زن و شوهر نسبت به یکدیگر چیست؟ زندگی زناشویی قوام، تحکیم و استمرارش به محبت، دوستی، تفاهم، احترام متقابل و به رسمیت شناختن و رعایت حقوق همدیگر است. دین اسلام برای آن‌که محیط و اجتماع کوچک خانواده قوام پیدا کند و تداوم یابد، برای هر یک از زن و شوهر حقوقی در نظر گرفته […]