نویسنده: باران

برای پیشگیری از افسردگی؛ از آفتاب فرار نکنید، مصرف غذاهای‌دریایی را هم جدی بگیرید دکتر حسن فرهاد غیبی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه در دنیای کنونی و پر از استرس کنونی نباید از نقش تغذیه در پیشگیری از افسردگی غافل شد، گفت: سبک زندگی و تیپ تغذیه‌ای فرد باید منطبق بر اصول علمی […]

غذاهای تند و این همه خاصیت .کمک به سوزاندن کالری خانواده ایرانی – درواقع عرق ریزی به هنگام خوردن غذاهای تند، کمک به یک هدف واقعی است. براساس یک مطالعه که در «نیویورک تایمز» منتشر شد، مصرف یک بشقاب غذای تند، میزان سوخت کالری در بدن را 8 درصد افزایش می‌دهد. به عبارت دیگر حرارت ایجاد شده […]

سبوس برنج عالی برای پوست و مو، سبوس گندم بهتره یا سبوس برنج؟ یکی از فرآورده های مهم استخراجی از سبوس برنج، روغن آن است. روغن برنج بخشی از نیازهای غذایی کشورهای آسیایی مانند: چین، ژاپن و هند را تأمین می کند. (کشورما، تاکنون تجهیزات، علم وتخصص لازم را برای استخراج، تصفیه و تحقیقات تولید […]

تلکس دولت بهار: ۳۰ خاصيت اسفناج و چند ضرر خاص به گزارش دولت بهار، اسفناج گياهي است يكساله دراي ساقه اي راست به ارتفاع نيم متر كه برگهاي آن پهن و نرم مثلثي شكل برنگ سبز مي باشد. اسفناج نسبت به سرماي زمستان مقاوم است . دو نوع اسفناج وجود دارد كه بنام پائيزه و […]

برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید متاسفانه بعضی مادران روی ناخن‌های کوچک و زیبای دختربچه‌های کم سن‌و سال خود لاک‌های رنگی مختلف می‌زنند، اما لاک‌های ناخن حاوی مقادیری مواد شیمیایی هستند که فقط بافت نسبتا محکم ناخن‌ها می‌توانند آنها را تحمل کنند. متخصصان پوست معتقدند که ممکن است چشم و پوست کودکان در اثر تماس […]

خانم های سیگاری بدانند تحقيقات دانشمندان دانشگاه آكسفورد نشان می دهد، كشيدن سيگار به ويژه در سنين كم و به تعداد زياد احتمال ابتلا به سرطان گردن رحم را در زنان افزايش می دهد.   این دانشمندان با بررسی 23 تحقيق انجام شده در زمينه تاثير سيگار در ابتلا به سرطان گردن رحم دريافتند که، […]