نویسنده: باران

11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون این یادداشت، اشاره ‌ای دارد به برخی از مهم‌ ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش‌ دهندگی قند خون که گزارش‌ های بالینی و آزمایشگاهی معتبر مبنی بر موثر بودن آن ها موجود است و همچنین نگاهی می ‌اندازد به گیاهان دارویی که در طب سنتی ایران در درمان […]

افراد چاق باید ویتامین E بیشتری مصرف کنند طبق مطالعه اخیر، افراد چاق مبتلا به سندروم متابولیک با مشکل کمبود ویتامین E مواجه هستند. به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه اخیر محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا نشان می دهد که افراد چاق به میزان بیشتری ویتامین E نیاز دارند چراکه وزن آنها و سایر مشکلات شان […]

خاصیت درمان کنندگی بزاق  آیا می دانستید اگر زخم خود را به اب دهان آغشته کنید خاصیت درمان کنندگی بیشتری دارد و می تواند آن ها را التیام بخشد چون آب دهان حاوی گلبول های سفید است و می تواند عوامل بیماری زای زخم ها را از بین ببرد بررسی‌ها نشان می‌دهد که آغشته کردن […]

نمک های گوناگون و خاصیت های هر کدام انواع نمک را می شناسید از خواص مختلف آنان خبر دارید و می دانید هر یک چه خواصی دارند و ه کابردهایی برای ما می توانند داشته باشند بیشترین نمک مصرفی ما نمک یددار و تصفیه شده است نمک‌های دریایی و سایر نمک‌هایی که علاوه بر کلرید […]

میوه های مفید و میوه های مضر در دوران بارداری همیشه متخصصان و پزشکان تغذیه ما را به خوردن میوه جات تشویق کرده اند چرا که این مواد برای بدن ما سرشار از خاصیت های باورنکردنی هستند. اما گاهی اوقات این مواد غذایی پر خاصیت می توانند برای افراد باردار خطرناک باشند. دوران بارداری یکی […]

دانستنی های مفید در بارداری کافئین کافئین می تواند از جفت رد شده و بر روی قلب و تنفس جنین اثر بگذارد. بعضی تحقیقات نشان داده که نوشیدن بیش از حد مواد کافئین دار(مثل قهوه و نوشابه سیاه) می تواند باعث سقط جنین و تولد نوزاد کم وزن شود. اما برخی دیگر این نظریه را […]