امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟ امگا 3 دقیقاً چیست؟ امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان برخی چربی‌ها وجود دارد و ویژگی‌های خاصی دارد. این اسیدهای چرب را به این دلیل ضروری نامیده‌اند که اولاً برای ادامه حیات بدن کاملاً ضروری است و ثانیاً چون توسط خود بدن انسان […]
بهترین زمان خوردن میوه
در طول روز ، چه ساعتی میوه بخوریم؟ خوردن میوه در هر زمانی تاثیرات مثبتی دارد ، البته این گفته برای برخی نیز هم استثنا هایی دارد که توضیح آن در این مطلب نمی گنجد. قصد داریم در این مطلب در رابطه با بهترین زمان برای خوردن میوه و توصیه هایی برای کسانی که رژیم […]
با خوردن این میوه خوشبین شوید!!
با خوردن این میوه خوشبین شوید محققان انگليسي معتقدند مصرف کافي ميوه و سبزي در طول روز انسان را شادتر و نسبت به آينده خوشبين‌تر مي‌کند. براي انجام اين بررسي 80 هزار نفر از مردم انگليس مورد مطالعه قرار گرفتند و پس از تجزيه و تحليل اطلاعات مربوط به رژيم غذايي و همچنين ميزان رضايت […]
از خواص انجیر خشک چه می دانید؟
از خواص انجیر خشک چه می دانید؟ از جمله فواید و خواص انجیر خشک این است که انجیر خشک سبب افزایش قوای جسمانی می شود. از دیگر خواص انجیر خشک که می توان ذکر کرد این است که از انجیر خشک می توان برای درمان و پیشگیری از یبوست استفاده کرد. وجود گوگرد در انجیر […]
6 آرايش خطرناك مو
6آرايش خطرناك مو !!! با وجود اينکه خانم*ها اهميت زيادي به موهاي*شان مي*دهند، اما بسيار تعجب*آور است که با انجام برخي كار*هاي آرايشي روي موهاي*شان باعث آسيب*رساندن و گاهي موجب ريزش آنها مي*شوند و حتي گاهي بر اثر استعمال برخي رنگ موها يا مواد آرايشي ديگر، به پوست صورت، سر و گردن آسيب مي*رسانند. در […]
شانزده نکته کلی درباره مو
شانزده نکته کلی درباره مو 1. موی انسان از نظر ضخامت به سه نوع کلی تقسیم می‌شود:– لانوگو که موهایی نرم و بدون رنگ هستند و در دوران جنینی وجود دارند.– موهای کرکی یا ولوس که بیشتر سطح بدن را پس از تولد می‌پوشانند.– موهای ترمینال که ضخیم و پُر رنگ بوده و در سر، […]
اما و اگرهای ممنوعه در زندگی مشترک زناشویی
اما و اگرهای ممنوعه در زندگی مشترک زناشویی خیلی از انسان ها فکر میکنند که زندگی مشترک زناشویی بسیار خوبی داند، سالها می گذرد و با خطاهای زیرپوستی و نه چندان مشهود که به چشم شان نمی آید، کم کم مانند یک موریانه که پایه های میزی را می خورد، پایه های زندگی مشترکشان را […]
این کارها مردان را اذیت میکند!!
این رفتارهای خانم ها مردان را اذیت میکند اگر می خواهید زندگی خوبی داشته باشید برای شما نکاتی در این رابطه قرار داده ایم که این رفتارهای خانم ها مردان را اذیت میکند چه هستند و ریشه ی آن ها کجا می باشد.یکی از روانشناس های ایرانی میگوید: معمولاً مردان از ۳ رفتار زنان گله‌مند […]
خواص ازگیل
خواص میوه ازگیل میوه مؤثر در تقویت خون بدن ،ازگیل، میوه درختی است كه در اواخر پاییز و اوایل زمستان می رسد.گل های درخت ازگیل، سفید و میوه‌آن شبیه زالزالك است، با این تفاوت كه میوه ازگیل درشت تر و قهوه ای رنگ و طعمش شیرین و كمی گس است. هسته آن را می كارند […]
7 خوراکی که نباید در مایکروویو گذاشت
شغل‌هایی که باعث مرگ ناگهانی می شوند نیروهای پلیس، آتش نشانی، و امدادگر: توانایی فرد برای تحمل استرس: 98.5 – تکنیسین بیهوشی: توانایی فرد برای تحمل استرس: 98.2 – کارمند مرکز تماس یا پیام: توانایی فرد برای تحمل استرس: 98.2 – پزشک زنان و زایمان: توانایی فرد برای تحمل استرس: 96.5 – پزشک جراح: توانایی […]