با نوشیدنی چغندر کبدتان را سالم نگه دارید
در پاییز امسال با چغندر یک نوشیدنی عالی درست کرده و کبدتان را تصفیه کنید
چغندر یکی از میوه و سبزیجات مفید است که با آمدن پاییز سر و کله اش در میوه فروشی ها پیدا می شود.
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی مفید برای کبد :
| آب | 1 لیوان (200 میلی لیتر) |
| چغندر متوسط | 1 عدد |
| هویجتوسط | 1 عدد |
| ب متوسط | 1 عدد |
روش تهیه نوشیدنی مفید برای کبد :
قبل از هر کاری مواد اشاره شده را به دقت بشویید و سپس به تکه های کوچک تر تقسیم کنید تا در مخلوط کن بهتر میکس شوند.
چغندر، هویج و سیب باید خام باشند.
مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا کاملاً میکس و یکدست شوند. سپس یک لیوان آب به آن اضافه کرده و میل کنید.
می توانید چند قالب یخ نیز به نوشیدنی تان اضافه کنید.
این
نوشیدنی را نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. برای تصفیه و پاکسازی کبد
کافی است به مدت 5 روز پی در پی روزانه یک لیوان از این نوشیدنی سالم میل
کنید. سپس 10 روز فاصله داده و دوباره شروع کنید. با همین کار ساده از یک
گنجینه ی طبیعی و درمانگر بهره مند خواهید شد.
راه های طبیعی برای روشن کردن موها
زیبایی موهای شما ازعوامل مهمی است که به زیبایی چهره ی شما تاثیر بسزایی دارد. از این رو شما با محافظت و زیبایی موهای خود کمک شایانی به زیبایی چهره خود می کنید، یکی از راه های زیبا تر شدن موهای شما درخشان و روشن شدن آن هاست.
در این مطلب از ایران مادام به بررسی راه های طبیعی برای روشن کردن موها میپردازد.
* رنگ مو های شما از عوامل مهمی است که در درخشان شدن موهای شما نقش
بسزایی دارد رنگ هایی مانند رنگ قهوه ای و رنگ بلوند رنگ هایی هستند که
اصولا درخشان به نظر می رسند .
* لازم بذکر می باشد که روشن کردن موها به این روش فقط می تواند رنگ موهای شما را از رنگ طبیعی چند درجه روشن تر کند.
* برای روشن شدن موهای خود می توانید مقداری چای بابونه را دم کنید و آن
را روی موهای تمیزبه مدت ۸ الی ۹ ساعت بگذارید این کار باعث روشن شدن
موهایتان می شود.
* همچنین می توانید ۲ قاشق غذا خوری آب لیمو تازه را با یک فنجان آب گرم
مخلوط کنید و به موهای خود بمالید و سعی کنید زیر نور آفتاب بمانید.
* واگر که موهای خشکی دارید می توانید مقداری روغن نارگیل را همراه با اسید سیتریک مخلوط کنید و بر روی مو های خود بگذارید .
* همچنین می توانید مقداری دارچین را دم کنید و به مدت ۶ ساعت بر روی مو
های خود بگذارید و بعد موهای خود را بشویید این کار موهای شما را از رنگ
طبیعی خود روشن تر و درخشان تر خواهد کرد.
* همچنین می توانید مقداری جوش شیرین را با مقداری آب مخلوط کنید و به
موهای خود بمالید البته لازم به ذکر است که محلول جوش شیرین را یک بار در
ماه استفاده کنید .
* می توانید مقداری روغن زیتون را با مقداری عسل مخلوط کنید و بر روی مو های خود بگذارید .
* همچنین می توانید از روغن آووکادو نیز برای روشن شدن موهای خود استفاده کنید .
* می توانید ۲عدد تخم مرغ را که به خوبی هم زده اید با ۳ قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی مو های خود به مدت نیم ساعت بگذارید .
