تضمین سلامت پانکراس با این مواد غذایی
تضمین سلامت پانکراس با گیلاس و زغال اخته پانکراس غده ای است در بخش فوقانی شکم که هم برون ریز و هم درون ریز است؛ یعنی ترشحات آن هم مستقیما وارد جریان خون می شوند و هم برای هضم پروتئین، چربی و کربوهیدرات، وارد روده می شوند. غذا به محض ورود به روده کوچک، توسط […]
با خوردن موز چه اتفاقی در بدن میافتد؟
بعد از خوردن موز چه اتفاقاتی برای بدن میافتد-قسمت سوم استخوانهایتان قویتر خواهد شداگرچه موزها حاوی کلسیم زیادی نیستند – درواقع کمتر از ۱ درصد میزان مصرف روزانه شما کلسیم دارند – اما میتوانند میزان جذب آن را با کمک به فعالیت پروبیوتیک فروکتوالیگوساکارید ارتقا دهند. وقتی فروکتوالیگوساکارید در دستگاه گوارش انسان تخمیر میشود، قدرت […]
چرا لیموشیرین تلخ می شود؟
عجیب ترین گیاهان دنیا به من دست نزن!اگر به این گیاه دست بزنی چیز عجیبی را میبینی؛ این که ظرف مدت چند ثانیه، برگهای گیاه پژمرده میشوند. اما ناراحت نباش! به محض این که گل احساس کرد خطری تهدیدش نمیکند، برگهایش باز شده و مثل روز اولش میشود. در واقع، این عمل یک جور مبارزه […]
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
سرماخوردهها ماست و دوغ نخورند سرماخوردگی شایعترین بیماری ویروسی در پاییز و زمستان و شایعترین بیماری عفونی در انسان است که عامل آن ویروسهـا هستند و با علائم تب، آبریزش بینی، سوزش مخاط، سرفه و کسالت بدن شروع میشود و ممکن است سالیانه ۴ تا ۵ بار فرد دچار این بیماری شود. به گزارش فارس؛ […]
هرگز این مواد را به ماست اضافه نکنید
هرگز این مواد را به ماست اضافه نکنید برخی افراد ماستهای طعمدار دار و ترکیب ماست و میوه را میپسندند و مصرف میکنند. اما گاهی اوقات اضافه کردن برخی مواد به ماست علاوه بر اینکه طعم مطلوب ماست را تغییر میدهد، فواید آن را کاهش میدهد و کالری آن را زیاد میکند. برخی از موادی که […]
اگر کودک باهوش می خواهید، سزارین نکنید
اگر کودک باهوش می خواهید، سزارین نکنید سزارین یک جراحی بزرگ است که 10 درصد زایمان ها در جهان به این روش انجام می شود و این در حالی است که در ایران 25 تا 35 درصد زایمان ها به صورت سزارین انجام می شود و این آمار 5برابر سایر نقاط جهان است. *عوارض سزارینخون ریزی […]
“توتفرنگی” عامل این انگل خطرناک
توتفرنگی عامل این انگل خطرناک از شایعترین انگلهایی که همه افراد و بخصوص کودکان را درگیر میکند، میتوان به ژیاردیا، اکسیور، کرم آسکاریس و آمیب اشاره کرد. دکتر پدرام عطایی، متخصص گوارش کودکان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از شایعترین عفونتهای انگلی در کودکان عفونت ناشی از ژیاردیا است […]
چربی سوزترین قرص لاغری طبیعی در دنیا
چربی سوز ترین قرص لاغری طبیعی در دنیا کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتهاند خوردن میوه و سبزی روزانه میتواند باعث لاغری و کاهش جذب انرژی توسط بدن از راه خوردن مواد غذایی و کربوهیدراتها شود. گفتنی است، بر اساس پژوهشها میوهها و سبزیجات عادی سطح بالایی از فلاونوئیدها است که میتواند مانع از افزایش […]
چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟
تشخیص سرطان پوست با موز زمانی که موز به طور کامل می رسد، به دلیل وجود آنزیمی به نام تیروزیناز، لکه های قهوه ای رنگی روی پوست آن ظاهر می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد همین آنزیم ولی به مقدار زیاد، در پوست بیماران مبتلا به ملانوم، بدخیم ترین نوع سرطان پوست، وجود دارد. […]
» آموزش روش عملی انجام بادکش
آموزش روش عملی انجام بادکش(برای کم کردن چربی شکمی) آموزش روش عملی انجام بادکش ۱– ابتدا یک پنس و یا در صورت عدم دسترسی به آن، یک قیچی مناسب، آماده کنید.( بهتر است از قیچی های سبک کاغذ بری یا قیچی های استیل استفاده شود.)۲- مقدار متناسبی پنبه را با پنس گرفته پنس را قفل […]