مصرف انواع میوه ها و قند موجود در آن ها
مصرف انواع میوه ها و قند موجود در آن ها میوه ها هم میزان قابل توجی قند در خود جای داده اند می خواهیم میزان قند موجود در انواع میوه ها را بسنجیم و در مورد میوه هایی که قند زیادی دارند اطلاع کسب کنیم و آن ها را از بقیه جدا کنیم افراد دیابتی […]
با مصرف فیبرها از سرطان ها در امان بمانید
با مصرف فیبرها از سرطان ها در امان بمانید آیا می دانستید با مصرف مواد خوراکی حاوی فیبر در دروان نوجوانی می توانید از خطر مبتلاشدن به انواع سرطان ها در امان بمانید و مانع بروز آن در بدنتان شوید مصرف خوراکی های فیبر دار برای پیشگیری از انواع سرطان دهان از اهمیت زیادی برخوردار […]
برای زیبایی و سلامتی چه آب میوه هایی خوب است؟
پوستی جوان و زیبا با این 3 آب‌میوه طبیعی زمانی که دستگاه گوارش درست کار نکند اثرات آن روی پوست نیز نمایان می‌شود. به این ترتیب که پوست خراب شده و کثیف به نظر می‌رسد. برای همین هم زیبایی و طراوت خود را از دست می‌دهد. زمانی که کلیه‌ها با ضایعات زیادی رو به رو […]
مواد غذایی خوب در آشپزخانه ی…
مواد غذایی خوب در آشپزخانه ی مادرهای خوب احتمالاً یادتان می آید که مادربزرگتان یک لیوان تخم شربتی برای خود درست می کند و یا دمنوش هایی مانند گل گاوزبان و غیره را پیشنهاد می دهند. البته هیچگاه با عباراتی مانند تغذیه ی سالم و غیره آشنا نیستند. مادرها و مادربزرگ ها وقتی آشپزی می […]
وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟
وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟ کیوی کیوی سرشار از آنتی اکسیدان ها به خصوص ویتامین C می باشد که شما را در مبارزه با میکروب ها و غلبه بر سرماخوردگی همیاری می کند. جگر جگر به شما انرژی می دهد تا زودتر سرپا شوید. این ماده ی غذایی حاوی میزان قابل توجهی آهن است. […]
چرا ماست کشدار می شود
خرید ماهی با در نظرگرفتن این ویژگی ها وقتی برای خرید ماهی میروید بهتر است کدام نوع آن را تهیه کنید و براساس چه فاکتورها و ویژگی هایی می توان ماهی خوب را انتخاب کرد ماهی پرورشی بهتر است یا ماهی آزاد و فرق این دو در چیست؟ ماهی‌های آزاد و پرورشی به علت طعم […]
حدیث ثقلین در مورد چیست
مفهوم حدیث ثقلین به چه نکته ای اشاره می کند؟ اگر در محتوای این حدیث شریف تأمل شود، بدون شک مفاهیم و حقایق نهفته در آن برای ما مشخص خواهد شد. اکنون به محتوای حدیث شریف «ثقلین» نگاهی می افکنیم و قسمتی از حقایق نهفته در آن را به طور گذرا بررسی می کنیم. 1. […]
نحوه ریختن برنامه در آیفون با آیتونز
آموزش نصب اپلیکیشن با iTunes قدم اول: آموزش Authorize کردن سیستم با اپل: برای استفاده از امکانات iTunes علاوه بر ساخت اکانت شما باید اولین بار کامپیوتر خود را به اپل معرفی(Authorize) کنید. پس از اجرای برنامه iTunes از منوی Store گزینه Authorize This Computer را انتخاب کنید. در پنجره Authorize This Computer شناسه […]
روشهایی برای پیشگیری از تجاوزات جنسی
روشهایی برای پیشگیری از تجاوزات جنسی اوز جنسی به معنی انجام نزدیکی جنسی با فرد، بدون رضایت اوست. بهترین ابزار برای جلوگیری از بروز چنین اتفاقی، داشتن آگاهی بیشتر نسبت به این موضوع است. اگر جایی یا با کسی بودید که چندان احساس امنیت و راحتی نمی‌کردید، همیشه به غریزه خودتان اعتماد کنید.….نکات ایمنی زیر […]
آیا دستکاری خال ها کاری درست است؟
کمک به سلامتی بدن با این گیاهان برخی گیاهان می توانند تاثیرات مفید زیادی روی سلامتی ما بگذارند و خاصیت ها یدرمانی زیادی برای انواع بیماری ها بهمراه داشته باشند می خواهیم ان ها را به شما معرفی کنیم در ادامه با ما همراه باشید تا با آن ها اشنا شوید. به گزارش خبرگزاری تسنیم، […]