15 روش درمانی ساده برای موهای آسیب دیده +مطلب مفید
موهای آسیب دیده شاید برای برخی کابوس باشد ولی تنها بخش خوب این کابوس
آن است که قابل درمان است. با مراقبت از مو می توان از آسیب دیدگی مو
جلوگیری کرد. پیشگیری بهتر از درمان است ولی اگر شما از مشکلات دیگر ناشی
از آسیب دیدگی مو رنج می برید در زیر چند درمان برای آن لیست کرده ایم:
1.
از صاف کننده های مو، انواع اتو مو بپرهیزید و تا آنجا که می توانید از
سشوار خودداری کنید. این وسایل تنها مشکلی بر مشکلات آسیب دیدگی مو اضافه
می کنند.
2. از درمان موها با مواد مختلف شیمیایی اجتناب کنید. چند وقت یک بار خوب است ولی بیش از حد آن مضر خواهد بود.
3.
اغلب موهای خود را بشویید ولی هر بار از شامپو استفاده نکنید. هر بار که
از شامپو استفاده می کنید مواد شیمیایی موجود در آن باعث آسیب مو می شود.
4.
در عوض از نرم کننده استفاده کنید. نرم کننده را به مو زده و از آن مثل
شامپو استفاده کنید. با آن کف ایجاد کنید و سپس آبکشی کنید. نرم کننده ها
مو را تمیز کرده بدون آنکه به آن آسیب بزند. خوب آن را بشویید تا نرم کننده
بر روی سر جمع نشود.
5. بگذارید مو خشک شود و به آرامی موهایتان را شانه بزنید.
6. شوره سر را با استفاده از روغن زیتون و سرکه کاهش دهید. به گزارش پرشین وی
اول باید روغن زیتون را به سر بزنید و سپس با یک پارچه نرم سر خود را
بپوشانید. تمام شب آن را روی سر خود نگاه دارید و صبح روز بعد پیش از آنکه
از شامپو استفاده کنید آن را با سرکه بشویید. این یک اقدام موثر برای خلاصی
از شوره سر است و در عین حال موهای آسیب دیده را درخشان می کند.
7.
پیش از استایل دادن به مو از نرم کننده استفاده کرده و یا روی مو اسپری
کنید.این کار از ریزش و آسیب دیدگی مو جلوگیری می کند. استایل مو همیشه
توصیه نمی شود. پس زمانی که به راستی به آن نیاز دارید این کار را انجام
دهید، برای مثال درست کردن مو برای مهمانی!
8. در زمانی که موها
آسیب دیده هستند بهتر است به جای دم اسبی یا بافتن، آنها را باز بگذارید.
تحت فشار قرار دادن بیشتر باعث آسیب دیدگی مو می شود.
9. درمان های پوست سر می تواند شگفتی ایجاد کند. توصیه می شود برای این کار به سالن های حرفه ای بروید.
10.
حداقل دو بار در هفته از روش غوطه ور کردن نرم کننده استفاده کنید.نرم
کننده را به موهای تمیز و مرطوب بزنید. یک کلاه دوش بر سر بگذارید و به روی
آن سشوار بگیرید. این کار باعث باز شدن منافذ پوست سر شده و بهتر مو را
نرم می کند.
11. نرم کننده های روزانه برای مو خوب است. نرم کننده
هایی که می توان آنها را روی مو نگاه داشت نیز برای درمان موهای آسیب دیده
موثر است.
12. کوتاه کردن مرتب انتهای مو برای جلوگیری از موخوره و موی آسیب دیده توصیه می شود، هر 6 یا 8 هفته یک بار برای رشد مو خوب است.
13. مایونز را در کل شب روی مو پخش کنید به گزارش پرشین وی با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و روز بعد آن را بشویید.
14. سفیده تخم مرغ با آب و عسل می تواند بسیار کمک کننده باشد.
15.
مو به شامپویی که از آن استفاده می کنید واکنش نشان می دهد، بنابراین اغلب
شامپوی خود را تغییر ندهید. به دنبال شامپوهای حاوی پروتئین باشید تا
موهایتان را نرم تر کند.
بوتاکس طبیعی پوست صورت با مواد طبیعی
اگر احساس
می‌کنید وقت آن رسیده تا برای از بین بردن چین و چروک پوست صورتتان به
بوتاکس پناه ببرید، بهتر است از این تصمیم دست بکشید و مواد خوراکی طبیعی و
همچنین روشهای دیگر با استفاده از مواد طبیعی را امتحان کنید.
بوتاکس پوست صورت با مواد خوراکی طبیعی
بوتاکس طبیعی پوست صورت با توت ها
انواع
توت از جمله توت فرنگی، تمشک و توت سیاه با مقابله با رادیکال های آزاد
که به پوست آسیب می رساند،باعث جوان ماندن و شادابی پوست می شود. علاوه
بر آن در ایجاد کلاژن در پوست نیز نقش دارد .
بوتاکس طبیعی پوست صورت با لوبیا
به
بدن در تولید اسید هیالورونیک کمک می کند؛ اسیدهیالورونیک از بروز چین و
چروک در صورت و علایم پیری در قسمت های دیگر بدن پیش گیری می کند. برای حفظ
شادابی پوست باید لوبیا مصرف کنید.
بوتاکس طبیعی پوست صورت با فلفل تند
غنی
از ویتامین است و روند شکل گیری کلاژن را در پوست تحریک می کند. همچنین
غنی از ویتامین ها ی متعدد و مواد معدنی است. از آن جا که در زمان پخت
خاصیت خود را از دست می دهد ،فلفل را به سالاد اضافه کنید.
بوتاکس طبیعی پوست صورت با دانه سویا
غنی
از هورمون های گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و به این
ترتیب به تولید کلاژن در پوست کمک می کند. با مصرف سویا مواد سمی وآنزیم
هایی که باعث پیری می شود از پوست دفع می شود.
بوتاکس طبیعی پوست صورت با سیر
غنی
از سولفوراست و به تولید کلاژن در پوست کمک می کند. سیر حاوی ماده کلاژن
ساز دیگری نیز به نام اسید لیپوئیک و تورین است که به بدن در ترمیم کلاژن
آسیب دیده کمک می کند.
بوتاکس طبیعی پوست صورت با طالبی
میوه ای غنی از ویتامین A است که با ایجاد کلاژن باعث شادابی و طراوت پوست می شود.
بوتاکس طبیعی پوست صورت با سبزی های قرمز رنگ
چغندر
قرمز، فلفل، گوجه فرنگی و … غنی از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است .
این مواد غذایی تمامی مواد سمی را از پوست دفع می کند و به این ترتیب باعث
تولید کلاژن می شود. همچنین این سبزی ها از پوست در برابر آسیب نور آفتاب
نیز محافظت می کند.
بوتاکس طبیعی پوست صورت ماهی سالمون
این
ماهی غنی از اسیدهای چرب امگا-3 است که به بدن در ساخت کلاژن والاستین
کمک می کند. این دو ماده با بالا رفتن سن باعث سفت شدن و جوان سازی پوست می
شود. مصرف هفته ای یک بار ماهی قزل آلا، ماهی تن و سالمون ، به حفظ شادابی
پوست کمک می کند.
استفاده از حمام‌های گیاهی
به
اعتقاد درمانگران سنتی یکی از بهترین شیوه‌های مبارزه با بروز چین و
چروکهای ناشی از شادی و غم در زندگی استفاده از حمام‌های گیاهی است. این
حمام ها با تاثیر گذاشتن بر اعصاب بدن و ریلکس کردن آنها و همین طور با
آبرسانی دقیق به سلول‌های پوست کمک می‌کنند تا از میزان آسیب وارد شده به
سلول‌های پوستی به مرور کم شود.
از این رو درمانگران طب سنتی حمام
کردن با عصاره یا اسانس گیاهان دارویی مانند عصاره گل رز، عصاره اسطوخودوس،
عصاره بادام شیرین، عصاره گل پامچال و عصاره لیمو یا روغن آواکادو را یک
بار در هفته و به مدت ۳۰ دقیقه به مراجعان خود توصیه می‌کنند. این حمام
موجب ترمیم بافت‌های خشک و سلول‌های آسیب‌دیده می‌شود.
جوان‌سازی پوست صورت با استفاده از ماسک طبیعی
بوتاکس پوست صورت با ماسک طبیعی
ماسک سبز رنگ لوتئین
اگر احساس می‌کنید وقت آن رسیده تا برای
از بین بردن چین و چروک پوست صورتتان به بوتاکس پناه ببرید، بهتر است از
این تصمیم دست بکشید و این ماسک سبز رنگ لوتئین راامتحان کنید، چرا که به
راحتی و به روش طبیعی می‌توانید پوست را آبرسانی و محکم کرده و چین و چروک
های آن را از بین ببرید.
ماسک پیشنهادی خاصیت ضد پیری دارد که نتایج
مطلوبی را برایتان خواهد داشت.همچنین ماسک لوئتین سبز با اثر جوان کنندگی
در مقایسه با دیگر درمان‌های خانگی به طور فوق‌العاده عمل کرده به طوری که
اثرات آن با سرعت بالایی قابل مشاهده خواهد بود.
مواد لازم برای تهیه این ماسک:
200 گرم اسفناج
200 گرم کلم پیچ سبز
یک چهارم فنجان روغن زیتون
یک چهارم فنجان خامه ترش
روش تهیه:
اسفناج
و کلم پیچ را داخل ظرفی ریخته و کمی آن را بپزید. به طوری که نرم شود کمی
به آن آب اضافه کرده و داخل مخلوط کن بریزید سپس به آن روغن زیتون و خامه
ترش افزوده و مجدد مخلوط کنید تا مخلوطی یک دست حاصل شود.
روش استفاده
پیش
از مصرف این ماسک پوست صورت و گردن را کاملا تمیز کنید اجازه دهید که ماسک
به مدت 8 دقیقه بر روی پوست بماند تا خوب عمل کند. سپس دوبار صورت خود را
یکبار با آب گرم و برای بار دوم با آب سرد بشویید با این کار منافذ پوستی
شما کاملا بسته می شود مصرف دوبار در هفته از این ماسک پوست شما را سفت و
زیبا می‌کند.بهتر است باقیمانده این ماسک را در آب یخچال نگه داری کنید.
مواد مهم و اصلی این ماسک ویتامینE ، اسید لاکتیک و لوتئین می‌باشد که خاصیت جوان‌سازی را به این ماسک می دهند.
لوئین آنتی اکسیدانی قوی می‌باشد که از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت می‌کند و در برگهای سبز سبزیجات به وفور یافت می گردد.
همچنین این مواد قابلیت ارتجاعی پوست را تا 68 درصد و بهبود آبرسانی پوست را 82 درصد افزایش می دهد .
روغن
زیتون نیز به عنوان آب رسان و تغذیه پوست و مو کاربرد فراوانی دارد همچنین
حاوی اسید لاکتیک می‌باشد که به زیبایی و سلامت پوست کمک می‌کند.
لازم است بدانید که به هنگام مصرف این ماسک به هیچ عنوان در معرض آفتاب قرار نگیرید چرا که حساسیت پوستی را افزایش می دهد.
