همه چیز از قاعدگی و عادت ماهیانه مردان
نکات مهم از نشانه ها تا پیشگیری از عادت ماهیانه مردان
عادت ماهیانه در مردان هم رخ می دهد اما به گونه ای متفاوت با قاعدگی و پریود زنان. به طور کلی برخی از نشانه های دوران قاعدگی
آقایان و خانم ها شبیه به هم می باشد که علی رقم فواید این دوران برای
خانم ها، آقایان بایستی برای پیشگیری از بروز عادت ماهیانه تلاش کنند.
در
حالی که عادت ماهیانه (قاعدگی) در خانم ها یک واکنش فیزیولوژیکی در بدن
آنها می باشد، اما پزشکان معتقدند که مردان هم دارای نشانه هایی از عادت
ماهیانه می باشند.
علت عادت ماهیانه در مردان به خاطر به هم خوردن نظم هورمون ها
مطالعات
علمی در سالیان جدید نشان داده که مردان هم همچون زنان ممکن است در برهه
ای از ماه دچار مشکلاتی در ترشح هورمون های جنسی خود شوند، به همین دلیل
برخی پزشکان معتقدند که مردان هم مانند خانم ها می توانند دارای نشانه هایی
از عادات خاصی در ماه باشند. در حالی که بروز این عادات در مردان به منظمی
خانم ها نمی باشد، اما از آنجایی که در طی ماه دچار حالات خاصی از بی نظمی
هورمونی در بدن خود می شوند، این حالت به عادت ماهیانه مردان معروف شده است.
نشانه ها و نحوه تشخیص عادات ماهیانه مردانه
عصبانیت در مردان نشانه قاعدگی و دوران پریود آقایان است
بسیاری
از مردان ممکن است از بروز این حالت در بدن خود ناآگاه باشند. نشانه های
این عارضه در مردان، تحریک پذیری بالا، عصبانیت، حس غمگینی و ناراحتی و
مشکل در خلق و خو می باشد که ممکن است در طی یک ماه یک یا چند روز یک مرد
را درگیر نماید.
علت اصلی این مشکل به برهم خوردن تعادل هورمون جنسی
تستوسترون در بدن مرد می باشد.در واقع ترشح طبیعی هورمون تستوسترون در روز
می تواند مانع از بروز حالات مذکور در بدن یک مرد شود.
پزشکان
معتقدند، آنچه که باعث سلامت کامل در یک مرد می شود، حضور مقادیر کافی
تستوسترون در خون او است و بهم خوردن تعادل هورمون تستوسترون در بدن که
ناشی از برخی عوامل محیطی می باشد، می تواند حالت عادت ماهیانه را در مردان
وخیم تر نماید.
عوامل به وجود آورنده عادت ماهیانه در مردان
تکرار و شدت بروز عادات ماهیانه در مردان مختلف می تواند به دلیل برخی شرایط خاص از جمله موارد زیر باشد.
1.
مصرف برخی داروهای پزشکی مانند داروهای استروئیدی که می توانند در ترشح
هورمون تستوسترون اختلال ایجاد نمایند. به همین دلیل در ورزشکاران و
بدنسازان امکان دارد بروز عوارض عادت ماهیانه بیشتر باشد. به همین دلیل به
این افراد اکیدا توصیه می شود که از داروهای استروئیدی استفاده ننمایند.
2.
بیماری هایی مانند انواع سرطان ها که منجر به استفاده از رژیم های غذایی
محدود می شوند و یا در مردان سالمند با رژیم غذایی کم پروتئین، بروز عوارض
حالت عادت ماهیانه مانند افسردگی،
غمگینی و ناراحتی ناشی از اختلال عادت ماهیانه بیش از سایر مردان هم سن و
سالشان دیده می شود. راه درمان این وضعیت مشاوره با یک متخصص تغذیه در جهت
پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می باشد.
3. انجام جراحی های
خاص مانند جراحی های پروستات و بیضه که در ترشح طبیعی تستوسترون اختلال
ایجاد می کنند، شدت عوارض عادات ماهیانه را در مردان افزایش می دهند.
4.
فقدان خواب یا کم خوابی، از جمله مواردی هستند که می توانند باعث تشدید
علائم عادت ماهیانه در مردان شوند. به همین دلیل پزشکان به مردان توصیه می
کنند که حتما روزانه هشت ساعت خواب کامل داشته باشند.
پیشگیری قطعی از عادت ماهیانه در مردان
پزشکان معتقدند که داشتن یک شیوه زندگی سالم با اضطراب
و استرس پایین، فعالیت بدنی و ورزشی منظم حداقل سه تا پنج بار در هفته هر
بار به مدت 30 تا 45 دقیقه و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع که
حاوی مقادیر کافی از منابع پروتئینی و گوشتی باشد، می توانند با کنترل ترشح
هورمون تستوسترون در بدن باعث درمان این عارضه در مردان شوند.
همه چیز در مورد قاعدگی ، پریود ، عادت ماهانه ,درد مشترک زنان
اسم های متفاوتی داره . اما درد مشترک همه خانم هاست .
بانوان در سنین باروری به طور طبیعی، هر ۲۸ روز (این عدد می تواند ۷ روز
در تخمدان میلیون ها تخمک وجود دارد که هر تخمک به همراه سلو ل های
۰ یک دوره قاعدگی طبیعی را، براساس وضعیت جدار داخلی رحم، می توان به سه مرحله تقسیم نمود: ۱) مرحله رشد
۲) مرحله ترشحی ۳) مرحله تخریب
در مرحله رشد که زمانی بین اتمام خونریزی و تخمک گذاری است، فولیکول های
در صورتی که تخمک رها شده توسط اسپرم بارور شود و تبدیل به سلول تخم شود،
● علل خونریزی غیرطبیعی
در خونریزی غیرطبیعی رحم، طول دوره قاعدگی، میزان و یا زمان خونریزی دچار
۱) حاملگی
شایع ترین علت به هم خوردن نظم عادت ماهیانه در زنان در سنین باروری ۱۸
۲) مشکلات مربوط به تخمک گذاری
لزوما در تمام دوره های قاعدگی، تخمک گذاری اتفاق نمی افتد. در سال های
گرچه، در ابتدا و انتهای دوران باروری، عدم تخمک گذاری به طور شایع اتفاق
۳) مشکلات رحمی
عفونت ها، تومورهای بدخیم و خوش خیم رحمی نیز می توانند خونریزی ایجاد
ضخیم شدن لایه داخلی رحم نیز از علل خونریزی، خصوصا در خانم های ۴۰ -۵۰
سرطان تنها علت خونریزی غیرطبیعی نبوده و هر خونریزی به معنی سرطان نیست.
گاهی وقت ها هم در اثر عواملی مثل آی.یو.دی، رحم دچار جراحت شده و خونریزی
۴) سایر علل
در زنان پس از یائسگی، یکی از علل مهمی که باید به خاطر داشت، خشک بودن
داروهایی که جلوی انعقاد را می گیرند و اختلالات غددی مثل اختلالات تیرویید نیز می توانند موجب خونریزی غیرطبیعی رحمی شوند.
● وقتی مراجعه به پزشک ضروری است
خونریزی غیرطبیعی مسئله بسیار مهمی است و با رویت آن باید سریعاً به پزشک
معمولاً پزشکان سعی می کنند به کمک تاریخچه ای که شما از بیماری ها و
به خاطر داشته باشید که ممکن است در ویزیت اول تشخیص دقیق بیماری میسر نشود و به چندین نوبت مراجعه نیاز باشد.
● مراقب خود باشید
▪ ابتدا مطمئن شوید که منشا خونریزی، دستگاه تناسلی است و از مقعد یا ▪ در صورتی که خونریزیتان زیاد است، در بستر استراحت کنید.
▪ تعداد تامپون های مصرف شده و یا نوار بهداشتی های استفاده شده را حتماً ▪ آسپرین نخورید، چرا که زمان خونریزیتان را طولانی می کند.
● درمان نوع درمان وابسته به علت خونریزی است و در هر مورد جداگانه تصمیم گرفته می شود.
در مواردی که اختلالات هورمونی علت خونریزی غیرطبیعی رحمی باشند، معمولاً اگرچه خود این قرص ها نیز از علل خونریزی غیرطبیعی هستند اما در مواردی خاص، درمان موثری علیه آن محسوب می گردند.
با شروع درمان دارویی در مواردی که بی نظمی های هورمونی عامل خونریزی
به خاطر داشته باشید که تغییرات عادت ماهانه مسئله ای بسیار پراهمیت است و |