علائم بارداری دوقلو یا چند قلو در خانم ها !
مادران
باردار اغلب شک میکنن که بیش تر از یه فرزند باردار هستند . در اینجا به
برخی از رایج ترین علائم بارداری دوقلویی و یا چند قلویی اشاره خواهم کرد .
آیا شما دو قلو باردار هستید؟ علائم بارداری تون رو با علائم پایین مقایسه
کنید تا ببینید که آیا دو یا چند قلو باردار هستید.
- ۱) اندازه گیری سطح هورمون HCG
پزشکان
ممکنه به دلایل مختلف میزان هورمون اچ سی جی رو اندازه گیری کنن . اچ سی
جی از هورمون هایی است که در حین حاملگی در خون و یا ادرار زنان حدود ده
روز پس از بارداری تولید میشه . سطح این هورمون در هفته ده بارداری به
حداکثر خود میرسه .میزان سطح هورمون اچ سی جی در زنانی که دوقلو باردار
هستن بیشتره .
- ۲) ضربان قلب چند گانه
با
استفاده از داپلر تشخیص بارداری دو یا چند قلویی در سه ماهه اول بارداری
یکم سخته . پزشک متخصص میتونه در بارداری های بیش از یه قلویی ٬ بیش از یک
ضربان قلب رو تشخیص بده . با این وجود تشخیص آن بسیار سخته و ممکنه به
اشتباه صدای قلب مادر رو به عنوان صدای قلب جنین تشخیص داده بشه .
- ۳) تهوع و استفراغ شدید
حدود ۵۰ درصد از زنان باردار تهوع
و استفراغ بارداری رو تجربه میکنن . قطعأ مادرانی که چند قلو باردار هستند
از این قضیه مستثنا نیستن بلکه استفراغ و تهوع بارداریشون ممکنه دو چندان
باشه.
باتوجه
به آمار های گرفته شده از مادرانی که چند قلو باردار هستن ٬ تنها ۱۵ درصد
از آنها تهوع و استفراغ شدیدتری نسبت به مادرانی که بارداری یک قلویی دارن
،رو تجربه میکنن .
ده علایم بارداری دو یا چند قلویی
ده علایم بارداری دو یا چند قلویی
- ۴) افزایش وزن
فقط
مادرانی که چند قلو باردار هستن ممکنه تو سه ماهه اول بارداریشون افزایش
وزن پیدا کنن . افزایش وزن سریع در سه ماهه اول بارداری در بارداری های تک
قلویی ممکنه بدلیل خوردن بیش از حد نیاز باشه . مادرانی که چند قلو باردار
هستن تنها مقداری بیشتر از مادران باردار عادی افزایش وزن دارن .
- ۵) آزمایش غربالگری
آزمایش
غربالگری ٬ آزمایش خون است که در سه ماهه دوم بارداری از مادران باردار
گرفته میشه و برای تشخیص افزایش خطر نقض های مادرزادی است . در باردای های
دو یا چند قلویی ممکنه نتیجه آزمایش غربالگری مثبت باشه که با توجه به
بارداری دو یا چند قلویی ٬ ممکنه پزشک برای تشخیص بهتر ، اصرار به تکرار
آزمایش داشته باشه .
- ۶) سن بارداری
هر چه سن بارداری بیشتر میشه ٬ پزشک و یا ماما ممکنه بیشتر مادرانی رو که بارداری دو یا چند قلویی دارن رو معاینه کنه .
- ۷) بیشتر شدن حرکت جنین
حس
کردن حرکت جنین در رحم ٬ یکی از لذت بخش ترین جنبه های بارداری است .
تقریبأ بیشتر مادرانی که دو یا چند قلو باردار هستن زودتر و بیشتر از
مادرانی که یک قلو باردار هستن حرکت جنین رو حس میکنن . اغلب مادرانی که دو
یا چند قلو باردار هستن ٬ خیلی زود حرکت جنینشون رو حس میکنن .
ده علایم بارداری دو یا چند قلویی
- ۸) احساس خستگی مفرط
احساس
خستگی شدید شکایت اغلب مادران با بارداری چند قلویی است . بی خوابی ٬ بی
حالی و احساس خستگی در سه ماهه اول بارداری های دو یا چند قلویی ٬ نسبت به
بارداری های یک قلویی میتونه شدید تر باشه . در برخی موارد ٬ احساس خستگی
میتونه بخاطر کار ٬ استرس٬ عدم تغذیه مناسب و یا داشتن فرزند دیگر باشه اما
همچنین میتونه بخاطر بارداری چند قلویی باشه .
- ۹) سابقه خانوادگی
سابقه خانوادگی دو یا چند قلویی ٬ احتمال بارداری دو یا چند قلویی رو افزایش میده .
در صورت داشتن ژن چند قلویی در خانواده تون حتمأ با پزشکتون درمیون بزارید .
- ۱۰)تأیید سونوگرافی
تنها
روش صد در صد دقیق برای مشخص شدن بارداری دو یا چند قلویی از طریق
سونوگرافی است . مانیتور سونوگرافی بدون شک نشون میده که آیا بیشتر از یک
جنین در رحم مادر وجود داره یا نه. نشانه های دیگر فقط احتمال بارداری دو
یا چند قلویی رو نشون میده ولی تنها راه برای اطمینان از وجود بارداری چند
قلویی سونوگرافی است .به هر حال مواردی هم وجود داشته که در سه ماه اول با
استفاده از سونوگرافی تشخیص اشتباه داده شده است .
نوشیدن این عرقیات گیاهی در دوران بارداری ممنوع!!!
فواید و مضرات مصرف عرقیات در دوران بارداری
یکی از زمان هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری
است.همه داروهای گیاهی کاملاً بی خطر نیستند و برای استفاده بیشتر و بهره
از گیاهان باید ابتدا برخی از اطلاعات اساسی را درباره آن ها کسب کنیم.
وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. بارداری همیشه با عوارضی همراه است که ممکن است برایتان سخت و عجیب باشد. دلتان می خواهد دوران بارداری
شیرین و پر از خاطرات خوب داشته باشید و دردها و عوارض شایع این دوران را
به خوبی و با کمترین دردسر پشت سر بگذارید و البته دوست ندارید داروهای
شیمیایی مصرف کنید.
استفاده از طب سنتی و گیاهان دارویی به ویژه در دوران بارداری بیشتر می شود چراکه تصور می شود داروها و درمان های شیمیایی می تواند عوارض جبران ناپذیری برای زنان باردار داشته باشد اما گیاهان دارویی هیچگونه عارضه ای ندارد.
گیاهان دارویی بسیار قوی در طب سنتی وجود دارد که به مثابه سم عمل کرده و حتی می تواند موجب سقط جنین در زنان باردار شود و در مقابل نیز عرقیاتی در طب سنتی وجود دارد که می تواند به تکامل جنین کمک کند.
برای همین سراغ داروهای طبیعی و عرقیات گیاهی می روید اما همچنان دست و
دلتان می لرزد که راه را درست رفته اید یا نه! البته شایعاتی وجود دارند که
می گویند مصرف عرقیات گیاهی در دوران بارداری ممنوع است. این
گفته تاحدودی صحت دارد اما درباره همه عرقیات گیاهی صدق نمی کند. دکتر
سعید صانعی مشاور گیاه درمانی درباره بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات و
استفاده از گیاهان دارویی در دوران بارداری بیشتر توضیح می دهد.
عرقیاتی که با مشورت متخصص می توانید مصرف کنید
عرق گیاهی خارخاسک
عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری
نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می
شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج)
با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک
جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش هورمون های
بارداری که از جفت ترشح می شود؛ سنگ کلیه، سنگ مثانه یا حتی سنگ کیسه صفرا یکی از معضلاتی هستند که ممکن است در دوران بارداری سراغ خانم ها بروند. عرق خارخاسک می تواند در دفع این سنگ ها نقش بسزایی داشته باشد.
عرق خارخاسک خلط آور است و سرفه های خشک و آزاردهنده را بهبود می بخشد. برای همین اگر در دوران بارداری سرما
خوردید، می توانید از این عرق استفاده کنید. عرق ساخته شده باید 20 درجه
باشد (یعنی 20کیلو گیاه در یک مترمکعب آب تقطیر می شود). مادر باردار می
تواند از یک استکان تا سه استکان در روز میل کند. البته بسته به نوع درمان
بیماری، میزان مصرف تغییر می کند.
عرق گیاهی خارشتر
عرق
خارشتر می تواند به عنوان یک مکمل در کنار عرق خارخاسک، در دفع سنگ ها کمک
کننده باشد. مشکل دیگری که در دوران بارداری ممکن است خانم ها دچار آن
شوند، عفونت مثانه
یا کلیه است که عرق خارشتر به دلیل اینکه مجاری ادرار را ضدعفونی می کند،
می تواند یک درمانگر در این زمینه باشد. حتی در کاهش ورم بارداری هم می
توانید روی عرق خارشتر حساب کنید. مادر باردار می تواند از یک استکان تا سه
استکان در روز این عرق را میل کند. البته بسته به نوع درمان بیماری میزان
مصرف تغییرمی کند.
عرق گیاهی آویشن
برای درمان یائسگی بیشتر عرق آویشن تجویز می شود. برای افرادی که دچار آلرژی هستند و بینی شان بیشتر اوقات گرفته است، هم توصیه می شود. گرفتگی بینی باعث می شود که مادر به سختی نفس بکشد و در مقابل غلظت اکسیژن در خون کاهش پیدا می کند و روی رشد مغزی و جسمی جنین تاثیر نامطلوبی بگذارد. پس در این شرایط بهتر است عرق آویشن را کف دست بریزید و در داخل بینی استنشاق کنید. این عرق می تواند جایگزین قطره ها و داروهای شیمیایی برای رفع گرفتگی بینی باشد.
عرق گیاهی اسطوخودوس
استرس و اضطراب
در دوران بارداری ممکن است سراغ هر مادر بارداری برود. مهم ترین مسئله این
است که مادر در این دوران باید استرس را از خود دور کند و آرامش اعصاب
داشته باشد. عرق اسطوخودوس یکی از بهترین عرقیاتی است که مادر باردار را
به آرامش دعوت می کند. همچنین برای خانم های بارداری که سرماخورده اند
بسیار مفید است، چون تب را کاهش می دهد. کمبود کلسیم در این دوران مشکل شایعی است که یکی از عوارضش گرفتگی عضلات است که عرق اسطوخودوس در باز کردن گرفتگی عضلانی مهارت خاصی دارد.
عرق زیره
عرق
زیره جزء عرق هایی است که خوردنش در دوران بارداری توصیه نمی شود. به این
دلیل که اگر خانم بارداری (به خصوص در ماه های آخر) این عرق را مصرف کند،
احتمال ابتلای زردی در نوزاد را بالا می برد و حتی ممکن است پوست نوزاد را
تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون
و… است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم
نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف
ندارند.
بهار گیاهی نارنج
عود کردن
میگرن در دوران بارداری ممکن است مادر را کمی اذیت کند، به خصوص که توصیه
می شود در این دوران داروهای شیمیایی کمتری مصرف شود. عرق بهار نارنج
می تواند جایگزین داروهای مسکن شیمیایی در این دوران شود. اگر دچار حمله
عصبی یا همان میگرن شدید یک سوم لیوان عرق بهارنارنج را همراه با عسل مخلوط
کنید و بخورید. برای بی خوابی توصیه می شود یک سوم لیوان عرق بهارنارنج را قبل از شام بنوشید تا در ساعت خواب، بی خوابی سراغ تان نیاید.
عرق گیاهی بادرنجبویه
ویارهای
بارداری یکی از مشکل های اصلی خانم های باردار است. اما بعضی افراد به
دلیل ویار قادر به خوردن هر مواد غذایی نیستند، زیرا دچار استفراغ شدید می
شوند. عرق بادرنجبویه می تواند برای این دسته از مادران باردار مفید و موثر
باشد. اما علاوه بر عرق بادرنجبویه می توانید به آب انار طبیعی کمی عرق نعناع اضافه کنید و بنوشید. همچنین برای رفع کسالت و کرختی دوران بارداری عرق بادرنجبویه مورد استفاده قرار می گیرد.
حتی اگر در این دوران افسردگی بارداری سراغ تان آمد، حتما از عرق
بادرنجبویه یادی کنید زیرا در رفع این مشکل کمک کننده است، حتی بعد از
زایمان هم ممکن است مشکل افسردگی وجود داشته باشد که خیلی از خانم ها به
دلیل استفاده از داروی ضدافسردگی شیرشان ممکن است کم شود و حتی شیردهی به
نوزاد را قطع کنند. اما با صلاحدید پزشک می توان به جای داروهای ضدافسردگی از این عرق یعنی بادرنجبویه و بهارنارنج استفاده کرد. البته درجه افسردگی هم حائزاهمیت است.
عرق شنبلیله
دیابت
بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز می
کند و معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف می شود. اما برخی از خانم ها در این
دوران با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند تا دوران بارداری خاتمه پیدا
کند.
دیابت بارداری در 3تا 6درصد زنان باردار دیده می شود و معمولا در سه ماهه
دوم بارداری شروع می شود. عرق شنبلیله قندخون را کاهش می دهد به همین دلیل
برای این دسته از مادران مفیداست.
عرق بیدمشک
کم اشتهایی در بارداری باید درمان شود زیرا جنین
نیاز به تغذیه کافی دارد. برای درمان کم اشتهایی در دوران بارداری می توان
از عرق بیدمشک استفاده کرد. علاوه بر افزایش اشتها، تپش قلب را در دوران
بارداری کاهش می دهد. در دوران بارداری ممکن است با کهیر روبه رو شوید،
مشکلی که تا قبل از این دوران آن را تجربه نکرده اید، اما با نزدیک شدن به
ماه های آخر بارداری این مشکل پوستی سراغ بعضی خانم های باردار می رود. در
طب سنتی درمان کهیرهای دوران بارداری عرق شاه تر است.
در قدم اول دور این عرقیات را خط بکشید!
عرق گیاهی سنبل الطیب
عرق
سنبل الطیب جزء عرقیات ممنوعه در دوران بارداری است. البته مصرف کم آن
ضرری به دنبال ندارد. با این حال توصیه می شود خانم های باردار این عرق را
استفاده نکنند، زیرا برای کلیه مضر است.
عرق گیاهی رازیانه
عرق رازیانه
جزء عرقیاتی است که برای تقویت هورمون های زنانه موثر است. به همین دلیل
توصیه می شود حتی الامکان در دوران بارداری مورد استفاده قرار نگیرد، چون
از نظر هورمونی روی جنین چه دختر و چه پسر اثرات سوء می گذارد.
عرق گیاهی زیره
عرق
زیره جزء عرق هایی است که خوردنش در دوران بارداری توصیه نمی شود. به این
دلیل که اگر خانم بارداری (به خصوص در ماه های آخر) این عرق را مصرف کند،
احتمال ابتلای زردی در نوزاد را بالا می برد و حتی ممکن است پوست نوزاد را
تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون
و… است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم
نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف
ندارند و می توانند به راحتی از مزایای این عرق گیاهی بهره مند شوند.
عرق گیاهی شیرین بیان
عرق شیرین بیان ممکن است نامش به گوش خیلی از افراد ناآشنا باشد؛ چراکه جزء عرق های رایج مثل عرق نعناع یا عرق کاسنی نیست. این عرق فشار خون را بالا می برد و توصیه می شود خانم هایی که در دوران بارداری فشارخون شان بالاست، استفاده نکنند.
عرق گیاهی نعناع
ریفلاکس یا ترش کردن معده یکی از مشکلاتی است که برخی خانم های باردار به آن دچار می شوند. عرق نعناع برای این افراد عرق خوبی به شمار نمی آید، چون این عرق یبوست
را افزایش می دهد و باعث می شود معده ترش کند یا به بیان دیگر فرد را دچار
ریفلاکس می کند. درصورتی که خیلی از خانم های باردار بدون آگاهی از این
موضوع برای درمان نفخ شکم از عرق نعناع کمک می گیرند. ما به خانم های باردار توصیه می کنیم در این دوران به سمت عرق نعناع نروند.
در
مقابل بهتر است از عرق زنیان استفاده کنند، این عرق قادر است معده را
ضدعفونی کند. اما اگر در دوران بارداری کسالت دارید و همیشه احساس خستگی می
کنید یا میگرتان عود کرده است، توصیه می شود مقداری عرق نعناع را روی حوله
یا کلاه نخی بریزید و روی سرتان بگذارید. همچنین برای تسکین دردهای دندانی می توانید برگ تازه نعناع را روی دندان بگذارید و فشار دهید.
این نکته ها را به یاد داشته باشید
دمکرده چای سبز فشار را پایین می آورد و باعث کاهش قند، کلسترول و چربی می شود. برای همین توصیه می شود خانم های باردار به خصوص افرادی که کم خونی دارند دور چای سبز را یک خط قرمز بکشند. گل گاوزبان هم یکی از دمکرده هایی است که اگر زیاد مصرف شد، ممکن است خطر سقط جنین را زیاد کند. برای همین توصیه می شود گل گاوزبان برای خانم های بارداری مصرف نشود.
