چند اشتباه بزرگ زنانه
آيا پيش آمده است كه از انجام كارى كه مطمئن بوديد همسرتان را خوشحال مى‌كند
نتيجه عكس گرفته باشيد؟ آيا هنگامى كه او به هر گونه لطف شما به طرزى منفى پاسخ مى‌گويد،
يكه مى‌خوريد؟
بسيارى از زنان در نحوه ارتباط خود با همسرانشان مرتكب اشتباهاتى مى‌شوند
كه رابطه آنان را دچار اختلال مى‌كند. بسيارى از اين اشتباهات در نتيجه الگوهاى
رفتارى است كه ما از مادران و مادربزرگ‌هاى خود گرفته‌ايم. هنگامى كه اين عادت‌ها
و روش‌ها را در دنياى امروز به كار مى‌بريم احساس بدى به ما مى‌دهند و باعث مى‌شوند
همسرانمان نيز رفتار بدى با ما داشته باشند. بعضى از اين اشتباهات از اين گونه‌اند:
اشتباه اول: زنان در حق همسرشان مادرى كرده و با آنان مانند بچه رفتار مى‌كنند.
به اين جملات توجه كنيد: «مواظب باش كيف پولت را فراموش نكني»، «قبض برق
را پرداختى؟»، «مى‌دانى ماشين بنزين ندارد؟»، «چند بار بايد گفت اين حوله‌هاى خيس
را روى زمين نينداز» و «اگر با اين لباس نازك بيرون بروى حتما سرما مى‌خورى.»
اشتباه شماره يك: يكى از معمول‌ترين و مخرب‌ترين عادات ارتباطى زنان با
مردان است. ما به گونه‌اى با آنان رفتار مى‌كنيم كه گويى كودكى بيش نيستند و اين‌طور
فرض مي‌كنيم كه ناتوانند و نمي‌توانند از خودشان مراقبت كنند و نياز دارند ما
زندگي‌شان را بگردانيم. البته اين پيش‌فرض‌هاى ما در بسيارى از مواقع حقيقت دارند،
اما موضوعى كه در اينجا اهميت دارد اين است: هنگامى كه با يك مرد مانند پسربچه
كوچكى رفتار مى‌كنيد او نيز شما را مايوس نكرده و مانند بچه‌اى كوچك رفتار خواهد
كرد. هنگامى كه انتظار داريد ناتوان، درمانده و ضعيف باشد، او نيز ناتوان، درمانده
و ضعيف مى‌نمايد.
چگونه زن‌ها در حق مردها مادرى مى‌كنند؟
1 – در حق آنها زياد از حد مقيد شدن و انجام كارهايى كه بايد خودشان انجام
دهند. به دنبال كليدش مى‌گرديم، لباس‌هايش را پشت سرش جمع مى‌كنيم، لباس و موهايش
را مرتب مي‌كنيم و مانند آن.
2 – راه انداختن بازي‌هاى كلامى براى بيرون كشيدن اطلاعات از آنان. به او
مى‌گوييم گرسنه‌اى؟ دوست دارى كمى آش برايت درست كنم؟ برايت ماهى درست كنم؟ دسر
چطور؟
3 – ما معمولا فرض مى‌كنيم مردها كم‌حافظه و فراموشكارند و اطلاعاتى را كه
بايد به خاطر داشته باشند به آنها گوشزد مى‌كنيم: يادت باشد وقتى رسيدى زنگ بزنى،
يادت نرود بچه را از مهد بياورى و وقت دكتر يادت نرود.
4 – آنها را نكوهش مى‌كنيم، گويى بچه‌اند. چطور مي‌توانى با ژاكت بيرون
بروى؟ نمى‌بينى هوا سرد است؟ چند بار بگويم قبل از اين كه بخوابيم چراغ‌ها را
خاموش كن.
5 – به عهده گرفتن كارهايى كه فكر مى‌كنيد نمى‌توانند به درستى انجام
دهند: بار آخر كه او را فرستادم براى بچه‌ها لباس بخرد فاجعه بود. بچه‌ها هرگز
نتوانستند آن لباس‌ها را براى مدرسه بپوشند.
6 – اصلاح اشتباهات و امر و نهى كردن به آنها: اين‌طور كه اين كلمه را به
كار بردى اشتباه بود، يا فكر مى‌كنم اگر از اين خيابان برويم به ترافيك برنمى‌خوريم،
اگر به جاى تو بودم الان از سمت چپ رانندگى مى‌كردم، چرا به مادرت زنگ نمى‌زنى
بگويى بچه‌ها مريضند و اين هفته نمى‌توانيم به آنها سر بزنيم، به او نگويى هفته
پيش رفتيم و مادر من را ديديم.
چرا زن‌ها در حق مردها مادرى مى‌كنند
ما زن‌ها براى مادرى كردن آموزش ديده‌ايم و براى آن نيز پاداش مى‌گيريم. وقتى
بچه بوديد يگانه الگويتان مادرتان بود. همواره شاهد بوديد كه او چگونه از خواهر و
برادرتان حمايت مي‌كرد. شما نيز آموختيد حمايت‌گر، مهربان و فداكار باشيد و به
نيازهاى ديگران رسيدگى كنيد. همچنين شاهد بوديد چگونه مادرتان در حق پدرتان مادرى
مي‌كرده است، در نتيجه شما نيز چنين آموختيد. پس وقتى بزرگ شديد و ازدواج كرديد
عينا همين كار را با همسرتان انجام داديد.
ما به اين دليل در حق مردان زندگيمان مادرى مى‌كنيم كه آنها را به خود
وابسته سازيم. وقتى تلاش مى‌كنيم كليه نيازهاى شوهر خود را برآورده سازيم او را
شديدا به خود وابسته مى‌كنيم. مردان نيز عادت دارند كه در حقشان مادرى شود، مردها
در كودكى همواره شاهد بوده‌اند كه مادرشان از آنها مراقبت كرده است ، بنابراين
برايشان عادى است به همسر خود اجازه دهند اين نقش را ادامه دهد.
مادرى كردن براى همسرتان در درازمدت اثرات مخربى بر روابط شما خواهد داشت:
1 – همسرتان از شما منزجر شده وعليه‌تان طغيان خواهد كرد. ممكن است از
رفتارتان شكايتى نداشته باشد، حتى ممكن است اصرار كند به اين كار خود ادامه دهيد،
اما يك روز شورش خواهد كرد.
2 – با همسرتان طورى رفتار مى‌كنيد كه گويى او بى‌لياقت است، و لذا او نيز
احساس بى‌لياقتى كرده و در نتيجه اعتماد به نفس‌اش پايين خواهد آمد. وقتى يك مرد
احساس خوبى نسبت به خودش ندارد شما را نيز كمتر دوست خواهد داشت.
چگونه از مادرى كردن در حق مردان دست برداريم
1 – از انجام كارهايى كه همسرتان مى‌تواند خودش انجام دهد پرهيز كنيد.
وقتى مى‌پرسد كليدهايم كجاست به او بگوييد نمى‌دانم و اجازه دهيد خودش دنبال آنها
بگردد. البته نه اين كه بگوييد خودت پيدايش كن، من كه مادر تو نيستم، حتى توصيه
نمى‌كنم كه در حق همسرتان مهربان و حمايت‌گر نباشيد، بلكه هدف اين است كه كمتر
مانند يك مادر با او رفتار كنيد.
2 – با او مانند شخصى لايق، دانا و توانا رفتار كنيد. به جاى او فكر نكنيد
و تقويمش نباشيد. براى مثال اگر همسرتان وقت دندانپزشكى دارد به او يادآورى نكنيد.
به اين ترتيب همسرتان به طرزى طبيعى مى‌آموزد كه چگونه برنامه‌هايش را به خاطر
بسپارد.
3 – مسووليت‌هايى را كه دوست داريد به‌عهده بگيرد به او واگذار كنيد و
چنانچه اشتباهاتى مرتكب مى‌شود مسووليت‌ها را از او سلب نكنيد. به او اجازه دهيد
اشتباه كند و عواقب آن را نيز بپذيرد، زيرا تنها از اين راه مى‌تواند بياموزد
كارها را به درستى انجام دهد.
4 – از رفتارهاى مادرانه خود ليستى تهيه كنيد، چند هفته مراقب اعمال و
رفتارتان باشيد. اولين قدم در تغيير رفتارهاى خود آگاه شدن از آنها است.
اشتباه دوم: زنان خود و ارزش‌هايشان را زير پا
گذاشته و در مقايسه با مردان خود را در مقام دوم قرار مى‌دهند.
تصور كنيد ساعت‌ها وقت صرف تهيه شام مورد علاقه همسر خود كرده‌ايد و مى‌خواهيد
ميز را بچينيد. يكى از تكه‌هاى ماهى كمى وارفته است، چه كار خواهيد كرد؟
1 – ما علاقه‌ها، عادت‌ها و فعاليت‌هاى شخصى خود را زير پا مى‌گذاريم.
2 – رابطه خود را با آن دسته از دوستان و فاميل‌هايى كه مورد علاقه
همسرمان نيستند، قطع مى‌كنيم.
3 – از لحاظ احساسى بوقلمون‌صفت شده و به هر رنگى كه همسرمان بخواهد درمى‌آييم.
4 – براى اين كه روياهاى مرد مورد علاقه‌مان را تحقق بخشيم، روياهاى
خودمان را به كلى فراموش مى‌كنيم.
زنان به دلايل زيادى خود را فدا مى‌كنند
برخى اوقات مردان به دليل اين كه همواره آموزش ديده‌اند زنان را موجوداتى
در رده دوم ببينند از ما انتظار دارند اهميت كمى براى خودمان قائل باشيم.
ما زن‌ها نيز آموزش ديده‌ايم خودمان را در درجه دوم اهميت قرار دهيم.
به عوض اين كه تلاش كنيم روياهاى خود را به حقيقت برسانيم، ايثار و قربانى
كردن را نوعى دستيابى به موفقيت تلقى مى‌كنيم.
نتايج فداكارى‌هاى بى‌مورد براى به دست آوردن عشق
با فدا كردن روياهايتان مى‌پنداريد همسرتان شما را بيشتر دوست خواهد داشت،
شايد اين‌گونه باشد، اما موردى كه حتما پيش خواهد آمد اين است كه وقتى علايق و
روياهاى خود را به اميد جلب توجه و دريافت عشق و محبت زير پا مى‌گذاريد، بخشى از
وجود و شخصيت خود را از دست مى‌دهيد، تا جايى كه يك روز احساس مى‌كنيد از درون تهى
شده‌ايد. در اكثر مواقع اين حالت با خشم و افسردگى توام خواهد بود و نسبت به مردي
كه همه اين كارها را به خاطر او انجام داده‌ايد احساس انزجار مى‌كنيد. مهم‌تر از
همه اين كه ممكن است در مقابل اين همه فداكارى آنچنان كه مي‌خواستيد دوستتان
نداشته باشند.
بنابراين روياهايتان را تعقيب كنيد و شخصيت خود را تمام و كمال به خاطر
بسپاريد.
اشتباه سوم: استعدادها و توانايى‌هاى خود را دست‌كم
گرفته و يا گاهى اوقات آنها را مخفى مى‌كنيد.
اغلب ما استعداد و موفقيت‌هايمان را از ترس اين كه مبادا مردان زندگيمان
را به اين وسيله تهديد كرده باشيم و يا براى اين كه مبادا باعث شويم او احساس كند
نسبت به ما از هوش و يا توانايى كمترى برخوردار است، پنهان مى‌كنيم. ما اين كار را
به طرق مختلف انجام مى‌دهيم:
1 – راجع به خودمان با كلمات تحقيرآميز صحبت كرده طورى رفتار مى‌كنيم كه
گويى خودمان را دوست نداريم.
2 – وقتى مردمان از ما تعريف مى‌كند با او بحث مى‌كنيم و طورى رفتار مى‌كنيم
گويى مايل نيستيم راجع به ما چنين نظراتى داشته باشد: راه انداختن مهمانى كار سختى
نبود، زياد هم وقتم را نگرفت، در ضمن خيلى‌ها به من كمك كردند، مجبور نيستى تشكر
كنى.
3 – ما استعداد و توانايي‌هايمان را از مردان زندگى‌مان پنهان مى‌كنيم،
چرا كه تصور مى‌كنيم با اين كار بيشتر دوستمان خواهند داشت. ما اين كار را انجام
مى‌دهيم، زيرا نگرانيم مبادا در نظر ديگران مغرور جلوه كنيم. اما بد نيست بدانيد
مردها بيشتر به سمت استعدادها و توانايى‌ها جذب مى‌شوند و ضعف و عدم توانايى آنها
را سرد مى‌كند.
چگونه از اين كار دست بكشيم؟
از تمامى استعدادها، توانايى‌ها، قابليت‌ها و ويژگى‌هاى مثبت خود ليستى
تهيه كرده و آن را با همسرتان در ميان بگذاريد.
هرگاه تعريف و تمجيدى از شما مى‌شود و آن را نمى‌پذيريد، مچ خودتان را
بگيريد و بياموزيد كمى بزرگى و عظمت خود را جشن بگيريد. تنها بگوييد متشكرم.
اشتباه چهارم: زنان از موضع ضعف برخورد مى‌كنند.
اين نشانه‌هاى هشدار را بخوانيد:
اجازه مى‌دهيد همسرتان به گونه‌اى با شما رفتار كند كه معمولا دوست نداريد
دامادتان همين رفتار را با دخترتان داشته باشد.
در ترس دائم از انتقاد و عدم تاييد از همسرتان زندگى مى‌كنيد.
به عشق و محبتى كمتر از آنچه كه مى‌دانيد استحقاقش را داريد راضى مى‌شويد.
هرگاه از موضع ضعف با همسرتان برخورد مى‌كنيد به او اجازه مى‌دهيد رفتارى
محترمانه با شما نداشته باشد و در اين حالت است كه احترام شخصى و عشق به خودتان را
نيز از دست مى‌دهيد.اين موضوع چرخه‌اى معيوب را سبب مي‌شود. به يك مرد اجازه مى‌دهيد
با شما بدرفتارى كند، شايد با اسم‌ها و لقب‌هاى نامناسب صدايتان مى‌زند، هنگامى كه
ناراحت هستيد به شما توجه نمى‌كند و… اين باعث مى‌شود عصبانى و افسرده باشيد،
اعتماد به نفستان كاهش مى‌يابد و اين چرخه معيوب تكرار خواهد شد.
هیجده راز درباره شخصیت مردان که زنان باید بدانند
اگر چه ویژگی های شخصیتی افراد با هم
متفاوت می باشد اما ویژگی هایی وجود دارد که بین برخی ها مشترک است. مثلا
اینکه مردانی که در خانواده های سنتی پرورش یافته اند ممکن است در مورد
احساساتشان صحبت نکنند در اینجا برخی نکاتی وجود دارد که به رفع سوءتفاهمات
میان زن و مرد و به طور کلی بهبود زندگی آنان کمک می کند.
مردان درمورد احساساتشان صحبت خواهند کرد
آیا مرد شما به صورت سنتی تربیت شده/ رشد یافته است؟ اگر اینطور است اجازه
بدهید شما را از هجده راز ارتباطی که توسط روانشناسی که به مطالعه ی نقش
جنسیت می پردازند جمع آوری شده است، آگاه کنیم.
ممکن است برای مرد شما صحبت کردن در مورد
احساساتش به صورت غیرمستقیم آسانتر باشد. از او بپرسید در مورد آنچه که در
یک آخر هفته ی رمانیک/عاشقانه انجام می دهد یا آنچه که در زمان اولین دیدار
شما فکر کرد، بپرسید. پاسخ او از احساسات او پرده خواهد برداشت و شما را
به هم نزدیکتر خواهد کرد.
مردها با کارهایشان می گویند” که دوستت دارم”.
برخی مردها ترجیح می دهند به جای اینکه احساساتشان را از طریق کلمات بیان
کنند با کارهایشان بیان کنند. مرد شما ممکن است با تعمیر و درست کردن لوازم
منزل، جمع و جور کردن حیات منزل، یا حتی بیرون گذاشتن آشغال ها و به طور
کلی هرچیزی که جهان شما را مکان بهتری برای زندگی می کند، بگوید که “دوستت
دارم”.
مردان خیلی جدی متعهد می شوند
مردان به این شهرت دارند که از تعهد می ترسند. اما شواهد نشان می دهد که
مردان به طور خیلی جدی متعهد می شوند. آن ها ممکن است خیلی طول بکشد که
متعهد شوند زیرا می خواهند مطمئن شوند که آماده ی یک تعهد کامل هستند.
او واقعا گوش می دهد
زمانی که شما به صحبت های کسی گوش می دهید ممکن است او را با ” بله” یا ”
متوجهم” و امثالش تایید کنید. این نحوه ی بیان شما است که در واقع می
خواهید بگویید که ” گوش می دهم”. اما برخی مردان این کار را انجام نمی
دهند. تنها به این دلیل که مردی نمی گوید چیزی نمی گوید به این دلیل نیست
که گوش نمی دهد. او ممکن است ترجیح دهد ساکت باشد و گوش دهد و به صحبت های
شما فکر کند.
انجام فعالیت های مشترک
مردان روابطشان را ابتدا از طریق فعالیت های مشترک قوی می کنند تا اینکه
بخواهند افکار و احساساتشان را درمیان بگذارند. برای بیشتر مردها، فعالیت
هایی مانند ورزش و رابطه ی جنسی آن ها را به شریکشان نزدیکتر می کند.
مردان زمانی را برای خودشان نیاز دارند در
حالی که فعالیت های مشترک مهم می باشند، مردان هم چنین نیاز به زمانی برای
خودشان دارند. اگر مرد شما از گلف،باغچه کاری، یا باشگاه رفتن لذت می برد
در حالیکه زمانی را برای خودتان اختصاص می دهید، او را تشویق کنید که از
سرگرمی هایش لذت ببرد. اگر هر دو فضایی برای رشد و پرورش فردیشان دارند،
چیز بیشتری برای دادن به هم دارند.
اگر شما می خواهید بدانید یک مرد در رابطه
اش چگونه عمل خواهد کرد باید پدرش را بشناسید. برخی می گویند مردان در با
گوش فرا دادن و تماشای رفتارهای پدرشان در مورد رابطه شان یاد می گیرند.
اینکه آن ها رابطه شان با هم چگونه است و رابطه ی پدر و مادر چگونه است می
تواند پیش بینی کند که یک مرد چگونه با همسرش برخورد خواهد کرد.
مردان سریع تر از زنان تجربیات بد را فراموش می کنند
زنان تمایل دارند تجربیات منفی را برای مدت طولانی تری نگه دارند .برای
همین ممکن است استرس داشته باشند، عصبی و غمگین باشند. برعکس، احتمال اینکه
مردان در رخدادهای ناخوشایند بمانند خیلی کمتر است و تمایل دارند خیلی
سریع از آن ها بگذرند. بنابراین در حالی که شما ممکن است هنوز بخواهید در
مورد آخرین شب جر وبحثتان بیاموزید مرد شما ممکن است قبلا آن را فراموش
کرده باشد. مردان سرنخ های زیرکانه را انتخاب نمی کنند
احتمال اینکه مردان سیگنالها/نشانه های تن صدا یا مشخصات مربوط به صورت را
نگیرند خیلی زیاد است. بنابراین آن ها خیلی مواقع نمی توانند ناراحتی را از
چهره ی زنان تشخیص دهند. اگر می خواهید مطمئن باشید که مردتان پیام شما را
گرفته صریح باشید.
مردان به قدردانی ها پاسخ می دهند
نشان دادن قدردانی از او ممکن است تفاوت بزرگی در رابطه ی شما ایجاد
کند/رابطه ی شما را بهبود بخشد. مطالعات روی والدین نشان می دهد که زمانی
که مادران مشارکت پدران را در تربیت فرزندان ارج می نهند ،پدران مشارکت
بیشتر در پرورش و تربیت فرزندان می کنند و همسرانشانرا به عنوان رقیب می
بینند.
ممکن است این یکی راز نباشد. بیشتر مردان
زیر شصت سال هر روز حداقل یک بار به رابطه ی جنسی فکر می کنند. این در حالی
است که یک چهارم زنان اینگونه اند. این تمام قضیه نیست. مردان تقریبا
دوبرابر زنان در مورد رابطه ی جنسی رویابافی می کنند. و تنوع رویابافی آن
ها خیلی زیاد است. آن ها در مورد روابط جنسی اتفاقی هم خیلی فکر می کنند.
مردان رابطه ی جنسی را خیلی مهم می دانند
این تقریبا افسانه است که بیشتر مردان فکر می کنند رابطه ی جنسی را تنها
رابطه ی جنسی می دانند. برای بسیاری رابطه ی جنسی یک عمل خیلی مهم بین دو
فرد متعهد است. و مانند بیشتر زنان، مردان صمیمیت رابطه ی جنسی را خیلی در
یک رابطه ی متعهد خیلی خوشایند می دانند. یک دلیل این است که کسانی که به
مدت طولانی باهم رابطه دارند نسبت به کسانی که با هم غریبه ترهستند، می
دانند چگونه همدیگر را خوشحال کنند.
مردان دوست دارند که شما آغاز کننده ی رابطه ی جنسی باشید
واقعیت این است که مردان دوست دارند که شما رهبری کننده ی رابطه (جنسی)
باشید. از اینکه مردتان بداند که شما در موقعیت خوبی برای رابطه هستید
خجالت نکشید. برخی مواقع آغاز رابطه ی جنسی از جانب شما ممکن است منجر به
سطح بالایی از رضایت و خشنودی برای هر دو شما بیانجامد.
مایه ی شگفتی بسیاری زنان است که بدانند
مردان همیشه آماده ی انجام رابطه ی جنسی نیستند. مانند زنان ، مردان هم
استرس کارهایشان، خانواده و پرداخت صورت حساب ها را دارند. استرس به شدت
میل جنسی آن ها را کم می کند. زمانی که مردی می گوید” امشب نه” به این معنا
نیست که به شما علاقه ندارد. بلکه تنها منظور او این است که در آن لحظه
آمادگی ندارد.
مردان دوست دارند که شریکشان را خوشحال کنند
خوشحالی و لذت بردن شما برای مردتان بسیار مهم است. اما او نخواهد دانست که
شما چه می خواهید مگر اینکه به او بگویید. بسیاری زنان در مورد صحبت
درباره ی آن چه که دوست دارند و آن چه که دوست ندارند،خیلی راحت نیستند.
اگر شما می توانید به روشنی به او بگویید البته به روشی که شیفتگی او از
بین نرود، او گوش خواهد کرد. زیرا او می داند که اگر شما احساس خوبی داشته
باشید او هم احساس خوبی خواهد داشت.
بیشتر مردان با بالا رفتن سنشان عصبی تر
می شوند. مرد شما ممکن است نگران جسم و بنیه اش باشد. اگر شما بتوانید به
او کمک کنید که آرام و خونسرد باشد و به لذت ها در همان لحظه ای که رخ می
دهند متمرکز شوند، رابطه ی جنسی استرس کمتری خواهد داشت.
مردان زمانی که نیاز دارند کنار شریکشان نباشند ممکن است به قدم زدن بی هدف بپردازند
اگر مردی احساس دوست داشته شدن در رابطه شان نداشته باند، ممکن است برای
اینکه خوشحال و راضی شود به جای دیگری برود. برای یک مرد، این ممکن است
برای یک مرد با غرق شدن در کارش باشد. یک مرد دیگر ممکن است به ورزش زیاد
یا بازی های ویدئویی بپردازد. و برخی مردان تقلب می کنند. برای امتناع از
این مساله بهتر است که آنها/ زن و مرد کنار هم کنار کنند تا از نیازهای هم
دیگر آگاهی بیشتری داشته باشند.
او احساس نیاز شدید به شما می کند و دوست دارد که همیشه با او باشید
بیشتر مردان می دانند که اگر یک رابطه ی طولانی مدتی سردترشود، تمام زندگی
کمتر لذت بخش تر می شود. زندگی ای که با هم ساخته اید. اگر شما می خواهید
ازدواجتان را محکمتر و رابطه تان را قوی کنید، بدانید که مردتان نیز ممکن
است که به این کار علاقمند باشد.
