راه علاج کیست های زنانه
گرچه كيست‌هاي تخمدان اغلب خوش خيم و بي‌دردسر هستند و با تجويز قرص‌هاي
پيشگيري از بارداري كنترل مي‌شوند اما تخمدان‌هايي كه كيست‌ساز هستند، مدتي
بعد از درمان باز كيست ديگري مي‌سازند و اين ماجرا سال‌ها ادامه پيدا
مي‌كند. علت اصلي پيدا شدن كيست‌هاي تخمدان را باید در سبك زندگي نادرست
جستجو کرد .
كيست تخمدان از كجا مي‌آيد؟
از نظر طب سنتي چهار
علت عمده باعث تشكيل كيست در تخمدان مي‌شود كه ممكن است كسي تحت تاثير يكي
از اين عوامل و شخص ديگري تحت تاثير هر چهار عامل دچار كيست شده باشد.
چاقي، غلظت خون و رطوبت سه علت اساسي به وجود آمدن كيست تخمدان هستند.
شما هم كيست داريد؟
براي
خانم‌ها هرگونه بي‌نظمي در قاعدگي نوعي هشدار به حساب مي‌آيد. از طرفي
وقتي ابتلا به كيست تخمدان شايع باشد، اولين احتمال را به وجود كيست تخمدان
مي‌دهيم. كيست تخمدان اغلب در كميت و كيفيت قاعدگي خودش را نشان مي‌دهد.
1-
ممكن است قاعدگي فردي كه دچار اين مشكل شده به‌طور كل قطع شود و هر چند
ماه يك بار اتفاق بيفتد يا اينكه احتمال دارد تعداد روزهاي قاعدگي بسيار كم
شود يا خوني كه از دست مي‌رود، بسيار ناچيز باشد. در صورت مشاهده اين
تغييرات براي تشخيص دقيق‌تر به متخصص زنان مراجعه كنيد.
2- امكان
دارد نشانه‌هاي ديگري هم در كنار بي‌نظمي در قاعدگي مشاهده شود؛ مثل روييدن
موهاي زائد روي چانه، جوش زدن صورت، بيشتر شدن لك‌هاي صورت يا ديدن
لكه‌هاي قهوه‌اي در ناحيه زير بغل و روي كشاله ران، ناباروري، ديرباروري
و… که همه از نشانه‌هايي هستند كه مي‌توانند از وجود كيست تخمدان خبر
دهند.
3- براي كنترل وضعيت كيست تخمدان، بايد وضعيت قاعدگي را به‌طور
دقيق كنترل كنيد تا متوجه تغييرات شويد. اما براي تشخيص بيماري، به مشاهده
اين نشانه‌ها اكتفا نمي‌شود و درنهايت با انجام سونوگرافي به‌طور قطع مشخص
مي‌شود كه فرد دچار كيست تخمدان شده يا نه و البته اندازه كيست‌هاي او و
موقعيت‌شان به چه صورت است.
چي بخورم؟ چي نخورم؟
فرد مبتلا
به كيست، بايد هر چه سريع‌تر درمانش را پيگيري كند. اولين و مهم‌ترين قدم،
اصلاح روش تغذيه است. بعضي افراد نقش خوراكي‌ها را در درمان اين بيماري جدي
نمي‌گيرند و ترجيح مي‌دهند، قرص بخورند و درمان شوند؛ درحالي‌كه بسياري از
خانم‌هاي مبتلا به كيست، صرفا با استفاده از اين روش خودبه‌خود و بدون
نياز به مصرف قرص‌هاي پيشگيري از بارداري كيست‌شان درمان شده است.
–
غذاهايي كه مواد نگهدارنده دارند، نخوريد. غذاهايي كه در كارخانه‌ها تهيه
مي‌شوند مثل انواع كنسروها براي ماندگاري بيشتر، حاوي مواد نگهدارنده
هستند. آب معدني‌ها هم جزء همين دسته خوراكي‌هاي ممنوعه هستند.
–
غذاهاي غليظ نخوريد. پيتزا، الويه، حليم، آش رشته، ماكاروني، لازانيا، كله
پاچه، حلوا، شيريني تر، موز، انبه و لوبيا جزء غذاهاي غليظ به شمار
مي‌روند.
-شير، ميوه و تنقلات را به هيچ وجه با هم نخوريد؛ چون هضم
همزمان‌شان بسيار دشوار است. پس با شيرموز يا شيرپسته خوردن خودتان را
تقويت نكنيد.
-هضم گوشت توسط دستگاه هاضمه يا همان دستگاه گوارش 12 ساعت طول مي‌كشد؛ بنابراين اگر گوشت خورده‌ايد، بايد بيشتر صبر كنيد.
-خودتان را به خوردن سكنجبين عادت بدهيد. سكنجبين را مي‌توانيد همراه سركه و شكر يا همراه سركه و عسل ميل كنيد.
-غذاهايي
را كه طبع سرد و بلغم دارند، نخوريد. بايد ماست، دوغ، خيار، گوجه فرنگي،
برنج، ماهي، كدو، كاهو، كيوي، گيلاس، هلو و آلو را از برنامه غذايي‌تان حذف
كنيد. اگر اصرار داريد اين مواد را مصرف كنيد، حتما آنها را با مصلح
بخوريد. ادويه‌جات گرم و خشك، مصلح خوراكي‌هاي سرد هستند. عسل، زعفران،
زيره، زنجبيل، سياه دانه، هل، دارچين، نعناع و زنیان تا حد زيادي از ضرر
این مواد مي‌كاهند.
– همراه غذا ماست يا سالاد نخوريد. نيم ساعت بعد از غذا مي‌توانيد تنها يكي از اينها را ميل كنيد.
– همراه غذا مي‌توانيد سبزي خوردن، زيتون پرورده با رب انار ميل كنيد.
علل و راه درمان عفونت رحم زنان بعد از زایمان
علل عفونت رحم و انواع عفونت رحمی زنان بعد از زایمان
احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود 1 تا 3 درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند، حدود 10 تا 30 درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت 10 برابر می شود.
زنانی که دچار کم خونی
هستند، بیشتر در معرض خطرند، زیرا مقاومت بدن آنها بسیار پایین تر از
افراد عادی است. هنگامی که رحم و لایه داخلی آن دچار التهاب شود، عفونت رحمی بروز می کند.
انواع عفونت رحم بعد از زایمان
1-
با علایم زودرس: علائم این نوع عفونت رحمی، طی 2 تا 3 روز پس از زایمان و
تولد نوزاد بروز می یابد و شایع ترین نوع عفونت های رحمی است.
2- با علایم دیررس: علائم این نوع عفونت رحمی، طی 3 یا 5 روز تا شش هفته پس
از زایمان بروز می یابد. علت آن ممکن است به خاطر باقی ماندن قسمت کوچکی
از جفت در داخل رحم باشد.
علت و عوارض عفونت رحم و مشکلات زنان بعد از زایمان
علل عفونت رحم زنان
بارداری: یک سری از عفونت های رحمی به دلیل بارداری رخ می دهند، زیرا بافت رحم، طی بارداری ملتهب و متورم می شود و بعد از زایمان، این عفونت ها رخ می دهند.
استفاده طولانی مدت از نوارهای بهداشتی در طی قاعدگی
عدم رعایت بهداشت در زنان
سقط جنین
جراحی رحم
زایمان طولانی مدت
باقی ماندن مقداری از جفت در رحم پس از زایمان
انجام زایمان با مداخلات دست و دستگاه
علایم عفونت رحم
علائم عفونت رحمی که پس از زایمان رخ می دهد، عبارتند از:
تب بالای 38 درجه سانتی گراد و نبض سریع (بالای 100 ضربه در هر دقیقه)
دردهای زیر شکمی همراه با احساس درد هنگام لمس ناحیه رحم
خونریزی رحمی که با بوی بدی همراه است (بوی بد ناشی از عفونت) و یا رنگ متمایل به سبز یا زرد چرکی دارد
احتمال سردرد، عرق کردن، لرز شدید
از دست دادن اشتها و بی حالی
مقاربت دردناک با همسر
احتمال خونریزی شدید
یبوست
علایم عفونت رحمی در زنان غیر باردار (در اثر بیماری التهابی لگن) عبارتند از:
دردهای زیرشکم و ترشح بدبو از رحم
خونریزی های غیرطبیعی
احساس درد کمر
حالت تهوع
تب
راههای تشخیص عفونت رحم
به دلیل اینکه نمونه برداری کامل از رحم دشوار است، معمولا عامل عفونت های رحمی را ترکیبی از باکتری ها می دانند.
پزشک متخصص لگن فرد را معاینه می کند و نمونه ای از ترشحات رحم را جمع آوری
کرده و به آزمایشگاه می فرستد تا پاتولوژیست برای کشف نوع میکروب، آن را
آزمایش کند.
عوارض عفونت رحم
اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد:
بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه حرارت بدن
کاهش شدید فشارخون
رنگ پریدگی غیرعادی
احساس گیجی و منگی
تنگی نفس
احساس لرز
ضعف
سایر عوارض عفونت رحم عبارتند از:
زنانی که عفونت رحمی دارند، بیشتر در معرض خطر حاملگی خارج رحمی و یا ناباروری هستند.
زنانی که عفونت رحمی دارند، معمولا هنگام تماس جنسی با همسرشان، احساس درد دارند.
اگر عفونت رحم به لوله های فالوپ (بین رحم و تخمدان) منتقل شود، می تواند بر باروری فرد در آینده تاثیر بگذارد.
ممکن است عفونت رحم به داخل شکم منتشر شود و به جریان خون راه پیدا کند .
حدود 10 تا 20 درصد از زنان مبتلا به عفونت رحمی، دچار عفونت خون می شوند
که این بیماری با آزمایش خون تشخیص داده می شود.
راههای پیشگیری از عفونت رحم
پس از دفع مدفوع، خود را از جلو به عقب بشویید تا آلودگی ناحیه مقعد را وارد واژن نکنید.
لباس زیر خود را مرتبا عوض کنید و حتی المقدور از جنس نخی آن استفاده کنید.
ناحیه واژن را همیشه خشک و تمیز نگه دارید.
اگر ازداواج کرده اید، از کاندوم برای جلوگیری از ابتلا به عفونت های ناحیه تناسلی استفاده کنید.
امروزه به بیشتر زنانی که عمل سزارین انجام می دهند، در روزهای اول پس از سزارین، آنتی بیوتیک داده می شود تا از بروز عفونت رحم پیشگیری شود
درمان عفونت رحم
اگر عفونت رحم خانمی شدید باشد، معمولا چند روز در بیمارستان بستری می شود و آنتی بیوتیک های مختلفی را تحت نظر پزشک مصرف می کند.
امروزه به بیشتر زنانی که عمل سزارین انجام می دهند، در روزهای اول پس از
سزارین، آنتی بیوتیک داده می شود تا از بروز این عفونت پیشگیری شود.
به این بیماران استراحت کافی و خواب مناسب توصیه می شود.
خوردن غذاهای مقوی و سالم برای بهبود هر چه سریع تر پیشنهاد می شود.
به
این گونه افراد توصیه می شود تا چند روز پس از زایمان، پرستاری را برای
فرزند تازه متولد شده خود در نظر بگیرند تا بیماری شان سریع تر بهبود یابد.
