ترفندهایی برای بیدار شدن راحت در صبح زود
حتما برای شما هم پیش آمده است که صبح ها کار مهمی دارید و باید زود از
خواب بیدار شوید اما توانایی انجام این کار را ندارید. چگونه می توان به
راحتی از خواب صبح بیدار شد؟
۱٫ علت بیدار شدن در صبح زود را بدانید
برای انجام هر کاری از جمله سر یک ساعت مشخصی بیدار شدن از خواب، باید
دلیل مشخصی وجود داشته باشد؛ مثلا آیا می خواهید با خانواده خود صبحانه
بخورید؟ یا می خواهید کمی ورزش کنید؟ یا اینکه می خواهید خود را برای یک
روز خوب آماده کنید و یا از استرس ناشی از دیر رسیدن به محل کار خسته شده
اید. بعد از اینکه دلیل بیدار شدنتان در صبح زود معلوم شد، راجع به آن با
خانواده خود صحبت کنید، زیرا آنها نیز همانند ساعت زنگ دار می توانند به
شما در بیدار شدن کمک کنند.
۲٫ راجع به کارهای صبح روز بعد فکر کنید
وقتی فهمیدید بعد از بیدار شدن از خواب، چه کار باید انجام دهید، می
توانید کاری کنید که بیشتر بخوابید. با کاهش فعالیت های صبح روز بعد، می
توانید ساعت زنگدار خود را چند دقیقه دیرتر کوک کنید. اگر تصمیم دارید با
اعضای خانواده خود صبحانه بخورید، شب قبل وسایل سر کار یا مدرسه خود را
مرتب کنید.
۳٫ ساعت داخلی بدن خود را بشناسید
اگر شب ها دیر بخوابید و صبح با ساعت زنگ دار بیدار شوید، ممکن است
ندانید بدنتان به چند ساعت خواب نیاز دارد. به طور کلی بدن، با روش های
خاصی ساعات خواب خود را تنظیم می کند، مثل پایین آمدن ناگهانی درجه حرارت
بدن، کاهش ضربان قلب و ترشح هورمون ملاتونین در خون ۱ تا ۲ ساعت قبل از
خواب. بیشترین این تغییرات در ساعت ۳ تا ۴ صبح رخ می دهد. سپس بدن خود را
برای بیدار شدن آماده می کند. پس یکی از بهترین کارها برای بیدار شدن در
صبح زود این است که شب ها ۷ تا ۸ ساعت بخوابید؛ مثلا اگر می خواهید ساعت ۶
صبح بیدار شوید و ساعت را برای این ساعت کوک کرده اید، باید ساعت ۱۰ شب
بخوابید. این کار را چند هفته انجام دهید، بعد می بینید که بدون ساعت زنگ
دار هم می توانید از خواب بیدار شوید.
۴٫ تحت نظر پزشک ملاتونین مصرف کنید
بدن به طور خودکار هورمون ملاتونین را برای خوابیدن ترشح می کند. هورمون
ملاتونین را هورمون خواب می گویند. شما می توانید تحت نظر پزشک از مکمل
های حاوی ملاتونین نیز برای کمک به ساعت درونی بدنتان استفاده کنید. بعد از
چند شب مصرف این مکمل، شما زود به خواب می روید و زود از خواب بیدار می
شوید. اما این را باید بدانید که ملاتونین برای همه کم خوابی ها مناسب نیست
و در برخی مصرف کنندگان، خواب آلودگی در روز بعد دیده شده است. افراد
مبتلا به بیماری های خودایمنی، دیابتی ها، افراد مصرف کننده قرص های
ضدبارداری، داروهای گشادکننده عروق، داروهای آرامبخش و برخی داروهای
فشارخون نباید خودسرانه اقدام به مصرف مکمل ملاتونین نمایند و حتما باید با
پزشک در این رابطه مشورت کنند.
۵٫ قبل از رفتن به رختخواب، تلویزیون نبینید
یکی از راه هایی که می توان صبح زود بیدار شد، این است که به مقدار کافی
شب ها بخوابید و قبل از خواب آرامش داشته باشید. اگر قبل از خواب،
تلویزیون ببینید یا با کامپیوتر کار کنید، به سختی می خوابید. حداقل یک
ساعت قبل از رفتن به رختخواب، از این وسایل استفاده نکنید.
۶٫ نور روشنی را در اول صبح ببینید
همانطور که گفته شد، تماشای تلویزیون قبل از خواب، باعث می شود به سختی
به خواب بروید. اما تماشای تلویزیون ۱ تا ۲ ساعت بعد از بیدار شدن، می
تواند به تنظیم ساعت بدن کمک کند و اینطوری می دانید که زمان بیدار شدن
است. در روزهای آفتابی، با تابش نور خورشید بیدار شوید و در روزهای ابری،
توسط نورهای مصنوعی از خواب بیدار شوید. پیاده روی کردن در صبح زود و یا
خوردن صبحانه در هوای آزاد، باعث بهتر شدن خلق و خو و بهتر خوابیدن در شب
می شود.
۷٫ کارهای شب خود را بررسی کنید ببینید
چه چیزی در شب با برنامه خواب و بیداری شما تداخل می کند. شما باید
مجددا فعالیت هایتان را برنامه ریزی کنید، برای مثال اگر تنها زمانی که می
توانید به کلاس ورزشی بروید، بعد از خوردن شام است، باید بدانید که این کار
می تواند باعث کم خوابی شما گردد. پس بهتر است صبح زود، ورزش کنید. بر
اساس ارزیابی موسسه خواب، حدود ۱ نفر از ۴ نفر فرد بزرگسال معتقدند که
برنامه های کاری آنها باعث می شود که خواب کافی نداشته باشند.
۸٫ کیفیت خواب خود را بسنجید
اختلالات خواب همانند آپنه خواب و یا آلرژی ها و افسردگی ها می توانند
باعث پایین آمدن کیفیت خواب شوند. اگر شما به سختی می خوابید و به سختی از
خواب بیدار می شوید و در طول روز خسته و خواب آلود هستید، نشاندهنده پایین
آمدن کیفیت خواب شما می باشد. بهتر است نزد یک پزشک بروید تا ببینید مشکل
کم خوابی شما مربوط به یک بیماری است یا نه.
۹٫ ساعت زنگ دار را دورتر قرار دهید
اگر ساعت زنگدار را نزدیک رختخواب خود بگذارید، موقع زنگ زدن بدون
برداشتن سر از بالش می توانید آن را خاموش کنید و دوباره بخوابید. بنابراین
بهتر است ساعت زنگ دار را کمی دورتر از رختخواب خود بگذارید تا وقتی زنگ
زد، مجبور شوید از جایتان بلند شوید و آن را خاموش کنید. با این کار کمی
هوشیار می شوید و می توانید دیگر نخوابید.
۱۰٫ نظم خواب و بیداری را در تعطیلات نیز رعایت کنید
اگر شب های جمعه تا دیروقت بیدار بمانید و روز جمعه به دلیل تعطیل بودن،
دیر از خواب بیدار شوید، با این کار نظم خوابیدن و ساعت درونی بدن شما به
هم می ریزد و تمامی هفته بعد، خواب‌آلود خواهید بود. لذا در روزهای تعطیل
هم مانند سایر روزهای هفته، سر همان ساعت مشخص بخوابید (دیر نخوابید) و سر
همان ساعت معین بیدار شوید تا تنظیم ساعت داخلی بدن شما به هم نریزد. بر
اساس تحقیقات، داشتن یک خواب خوب در تعطیلات باعث خوب خوابیدن و خوب بیدار
شدن در طی هفته بعد می گردد.
هشداری جدی به مصرف کنندگان ذرت
ذرّت (Zea Mais ) در سال ۱۴۹۲میلادی توسط کریستوف کلمب در آمریکای
لاتین کشف شد ، کشت آن ابتدا در اسپانیا سپس در تمام اروپا و شمال آفریقا ،
خاورمیانه ،چین و هندوستان رایج شد . استفاده غذایی آن در رژیمهای غذایی
منحصر به ذرّت که با فقراسیدهای آمینه تریپتوفان و لوسین همراه بود باعث
بروز بیماری پلاگر میشد ، این بیماری همراه با اسهال ،درماتیت و زوال عقلی
بود و در صورت عدم معالجه به مرگ نیز منجر میشد ، از آنجائیکه هنوز به عامل
بیماری آشنا نبودند ، موارد بسیاری از اپیدمی پلاگر در آمریکا و اروپا را
شاهد بودیم.
این ویروس که هنوز ناشناخته بودبرای اوّلین بار در آمریکا کشف شد که به
احتمال زیاد مربوط به استفاده از علف کش Glifosat مورد استفاده در کشت ذرّت
و سویای جی ام او می باشد.
آقای (Don Huber) متخصص پاتولوژی گیاهی دانشگاه (Purdue University) و
همچنین مسئول هماهنگی ملّی امراض گیاهی در دیپارتمنت کشاورزی آمریکا
((Npdrs)) در طی تستهای آزمایشگاهی غذاهای دامی که بر مبنی آردهای ذرّت و
سویا Roundup Ready دستکاری ژنتیکی شده جهت مقاوم شدن به علف کش حاوی
Glifosat تهیه شده بودند ، با تراکم بالایی از ارگانیزمهای میکرو قارچی به
فرم ویروس روبرو شد که قابلیت تولید مثل در آن محیط را نیز دارا بودند. این
عامل بیماری زا در معده و نطفه خوکها و گاوهایی که با خوراک دامی فوق
تغذیه شده بودند یافت میشد ؛ در برخی از موارد باعث بروز نازایی بیش از ۲۰%
و سقط جنین خود به خود بالای ۴۵% میشد. آقای(Don Huber) از دیپارتمنت
کشاورزی آمریکا تقاضا کرد تا اینکه از آثار مخرّب این ارگانیزم جدید بر روی
گیاهان ،سلامت حیوانات و انسان جلوگیری کند و در نهایت مانع از سقوط
کشاورزی آمریکا و صادرات ذرّت و سویا بگردد . به نظر وی شواهد و مدارک
زیادی وجود داشتند که رشد و نمو عامل عفونی را مرتبط با استفاده بیش از حد
Glifosat در کشت محصولات او جی ام مثل سویا ، ذرّت ، کلزا ، پنبه و یونجه
بدانند.
شرکت (Epicyte) در سن دیه گو ذرّتی ساخته که به آن نام ذرّت اسپرم کش یا ضد بارداری داده اند
آقای (Robin McKie) در تاریخ ۹/۹/۲۰۰۱ در مجلّه گاردین مقاله ای با تیتر
“ذرّت دستکاری ژنتیکی شده برای ممانعت از تولید مثل انسان” ارائه میکند ؛
دانشمندان موفق به خلق او جی ام نهایی شدند که ذرّت ضد بارداری نام گذاری
شده است. کشت ذرّت قادر خواهد بود در آینده از افزایش جمعیت جهان جلوگیری
کند .محققین شرکت بیو تکنولوژی Epicyteدر سن دیه گو یک گروه آنتی بادی
انسان را کشف کردند که به اسپرم های انسان حمله ور میشود. در واقع با
ایزوله کردن ژنهای تنظیم کننده آنتی بادی ها و وارد کردن آنها در گیاه ذرّت
، شرکت اپیسیت کارخانجات نانوی ضد بارداری را در قالب محصولات کشاورزی
ارائه میکرد. به گفته آقایMitch Hein رئیس شرکت اپیسیت ،آنها یک گلخانه
بزرگ از گیاهان ذرّت که آنتی بادی های اسپرم کش تولید میکنند در اختیار
دارند، و قطعاً از کشت آن در نزدیکی سایر مزارع ذرّت جلوگیری خواهند کرد
.ولی در باره رانش ژنتیکی به معنای انتقال گرده NDT از گیاه به گیاه ، از
مزرعه به مزرعه و از مادّه غذایی به مادّه غذایی دیگر که هر محقق در زمینه
مواد غذایی بدان واقف است شرکت (Epicyte) سکوت اختیار کرده.
شرکت(Epicyte)در سال ۲۰۰۴ میلادی توسط (Biolex) که یک شرکت بیو تکنولوژی
در شمال کارولاین بود خریداری شد . در سال ۲۰۱۲ میلادی Biolex قبل از
اعلام ورشکستگی برخی از فن آوری های بیو تک خود را به شرکت داروسازی هلندی
به نام سین تون (Synthon) فروخت ؛ لازم به اشاره است که شرکت سین تون مشهور
است به تولید ( Paxil) که عامل ناهنجاری های مادرزادی است .
از ذرّت اسپرم کش چه خبر ؟
این نوع ذرّت قطعاً تا کنون درخیلی از نقاط جهان رخنه کرده ، کشور روسیه
در آپریل ۲۰۱۴ اعلام کرد که ورود هرگونه محصول غذایی (او جی ام) را به این
کشور ممنوع خواهد کرد ،کشور چین هم در جولای۲۰۱۴ همین ممانعت را اعمال کرد
که طبیعتاً شامل ذرّت اسپرم کش نیز میشود . در آمریکا قسمت اعظم فعّالان
بر علیه (او جی ام) معتقدند که کافیست محصولات (او جی ام) به برچسب هشدار
دهنده مجهز باشند و امیدوارند که مصرف کنندگان با این آگاهی روزی موفق به
انقلاب شده و(Monsanto e Dow) را به زانو در آورند . از سوی دیگر آقای
(Druker) وکیل(Alliance for Bio-Integrity) به اتفاق گروهی از دانشمندان،
مذهبیون و مصرف کنندگان در سال ۱۹۹۸میلادی برعلیه((FDA) food and drug
administration ) شکایت کردند و خواستار انجام تستهای امنیتی و لزوم
استفاده از برچسبهای هشدار دهنده برای محصولات (او جی ام) شدند .بنا به
اظهارات ایشان : ” اگر حقایق در باره نتایج تحقیقات دانشمندان گفته میشد ،
هیچ محصول (او جی ام) در سالهای ۹۲/۹۵ میلادی وارد بازار آمریکا نمیشد که
بعد به اروپا و سایر نقاط جهان سرایت کند و بدین ترتیب جهانیان در معرض
چنین خطر مهیبی قرار نمیگرفتند ، در واقع با این حال میتوان از نسل کشی
قانونی شده سخن به میان آورد ” .
باید گفت که شرکتهای چند ملّیتی با تقلیل گرایی غیر علمی تکنولوژی او جی
ام ،در طی سی سال گذشته با تغییر قسمتی از DNA موجودات زنده و بهم ریختن
تعادل فیزیولوژیکی آنها (که به هیچ وجه مورد تأیید دانشمندان نیست)، مردم
را با عواقب شوم و غیر قابل پبش بینی دست به گریبان کرده اند.
– نتایج تحقیقات پنج ساله دکتر (Manuela Malatesta) از بروز اختلالات در
کبد ، کلیه ها و بیضه های موشهای آزمایشگاه خبر میدهدو آنرا ناشی از تغذیه
مواد غذایی (او جی ام)میداند ودر تائید نتایج حاصله توسط سایر محققیقن
آنرا موجب خطرات جدی برای سلامتی بشمار میآورد.
– چندی پیش پروفسور (Prof. Jurgen Zentek) به اثبات رساند که نسلهای
بعدی موشهای تغذیه شده با مواد غذایی (او جی ام)قابلیت تولید مثل را بنحو
معنی داری از دست میدهند و عقیم میشوند.
– نتایج تحقیقات National Research Institute for Nutrition in Food
ازاختلالات در سیستم ایمنی بدن انسان و تغییر ۴۳ پروتئین مهم من جمله
(Gamma-Zeina allergenicae) در ذرّت (Mon 810) اطلاع میدهد، این اختلالات
در موشهای در حال رشد و موشهای پیر شدیدترند، این خود نمایانگر خطرات
بیشتری است که اقشار ضعیف جامعه (کودکان و سالمندان ) باآنها مواجهند.
– تحقیقات (Gilles Eric Seralini) عواقب استفاده از علف کش (Roundup)
راندآپ و محصول (او جی ام) ذرّت (NK603) وتناسبهای متفاوت آنها (هر دو
محصول شرکت مون سنتو میباشند) را بر روی موشها نشان داد. در پی آن چنین
نتیجه گیری کرد که اوّلاً محصولات (او جی ام) که در سطح وسیعی کشت میشوند
صرفاً برای بالا بردن مقاومت آنها به علف کش(Roundup) دستکاری ژنتیکی شده
اند، ثانیاً تغذیه با مواد غذایی بر پایه (او جی ام) عواقب شومی در بر
خواهد داشت. تماس با ارگانیزمهای تغیر ژنتیکی یافته تا ۶۵% امکان ابتلاء به
نکروز کبدی، سرطان و اختلالات جدی کلیوی افزایش میدهد؛ صرفنظر از آمار
بالای موشهای به هلاکت رسیده، فقط یکسال از مصرف مواد غذایی بر پایه (او جی
ام) میگذشت که شاهد اوّلین تلفات در موشهای مورد مطالعه بودند. پائینترین
دوز (Roundup) راندآپ باعث افزایش سرطان پستان در موشهای مؤنث میشد(عکس
ها). محققان Roundup را بعنوان مختل کننده غدد درون ریز میدانند و همین
موضوع باعث برهم ریختن سلامت موشها شده بود. به عقیده Gilles Eric Seralini
خطرات ناشی از
(او جی ام) که سلامتی انسان را تهدید میکنند به همین اندازه جدّی و واقعی هستند .
در ۱۹ ماه می سال ۲۰۰۹ میلادی آکادمی پزشکی محیط زیست آمریکا ((AAEM(The
American Academy of Environmental Medicine) به ریاست خانم (Jennifer
Armstrong, President of AAEM,) طی بخشنامه ای خطاب به تمامی پزشکان از
آنها خواست که ضمن آموزش به مریضان خود، انجمنهای پزشکی و مردم عادی، از
آنها بخواهند که حتی المقدور از استفاده از محصولات (او جی ام) پرهیز کنند؛
و کلاً با تهیه و توزیع اعلامیه های آموزشی مردم را از خطر محصولات غذایی
(او جی ام) برای سلامتی انسان آگاه سازند.
بیولوژیست مشهور جهان آقای (Pushpa M. Bhargava) پس از مطالعات زیاد در
باره نتایج تحقیقات مربوط به ذرّت و محصولات (او جی ام) ، به این نتیجه
میرسد که استفاده از این محصولات سهم معنی داری در به زوال کشاندن جمعیت
دنیا دارند.
مواد غذایی که برای تولید سم طراحی شده اند
در مورد گیاهان ذرّت و پنبه شرکتهای چند ملّیتی بیو تکنو لوژی با وارد کردن یکی از ژنهای
Bacillus thuringiensis به DNA آنها باعث تولید سمومی از جانب گیاه
میشود که خاصیت آفت کشی دارد؛ هنگامیکه حشرات برای تغذیه به گیاه حمله
میکنند سمّی که در تک تک سلّولهای این گیاهان وجود دارد مستقیماً وارد معده
آنان شده و آنها را از پا در میآورد. به گفته شرکتهای بیو تک سمّ مورد نظر
همان (Bt) است که در کشاورزی ارگانیک بصورت اسپری برای کنترل طبیعی حشرات
استفاده میشود . در حالیکه (Bt) تولید شده توسط گیاهان تغییر یافته ژنتیکی
(تراریخته) هزار برابر غلیظ تر از اسپری طبیعی هستند، سمّی هستند، خصوصیات
مواد آلرژی زا را دارند و بر خلاف اسپری قابل دفع از جانب گیاه نیست . از
سوی دیگر نتایج تحقیقات را به اثبات رسانده اند که حتی اسپری باکتری کش
طبیعی سمّی است و برای انسان مضرّ است .
در پی استفاده این سمّ برای از بین بردن ملخهای مهاجم در شمال شرقی
پاسیفیک بیش از پانصد نفربا علائم آلرژنی و سرماخوردگی به پزشک مراجعه
کردند، برخی از آنان مجبور به مراجعه به اورژانس شدند، دقیقاً مشابه با
علائمی که کارگران برداشت پنبه در هندوستان هنگام برداشت پنبه (Bt) با آن
مواجه بودند .
خوف انگیزترین کشف مربوط به (او جی ام) تراریخته ها
خوف انگیزترین کشف مربوط این است که ژن وارد شده در ذرّت برای ساختن
ذرّت (Bt) پس از ورود به روده انسان ، وارد باکتری های موجود در روده میشود
و در آنجا به فعّالیتی که برای آن طرّاحی شده یعنی تولید سمّ آفت کش ادامه
میدهد ؛ این بدان معنی است که حتی مدّتها پس از اینکه خوردن محصولات (او
جی ام) را کنار گذاشته باشیم هنوز پروتئینهای مضرّ در بدن ما تولید میشود و
به کار تخریب خود ادامه میدهند.
در آمریکا در همه کنفرانسهای پزشکی که آلودگی ژنتیکی را مطرح میکنند،
پرشکان متفق القول از افزایش بیماران مبتلا به ناراحتی های گوارشی در دهه
اخیر اطلاع میدهند. احتمالاً غذاهای تراریخته (ترانس ژنتیکی) فلور روده همه
ما را به استعمار خود در آورده اند.
از سال ۱۹۹۶میلادی زمان ورود محصولات (او جی ام) به سبد غذایی مردم تا
به امروز شاهد افزایش روز افزون آلرژی های غذایی ، اوتیسم ، اختلالات در
دستگاههای تولید مثلی و مشکلات هاضمه در تمامی اقشار مصرف کنندگان هستیم .
طبیعتاً شرکتهای تولید کننده (Monsanto, Dupont e Syngenta) که بیش از نیمی
از تولید جهانی محصولات (او جی ام) را در اختیار دارند همگی یهودی و
صهیونیست می باشد توسط دستگاههای تبلیغاتی وسیعی از بی خطر بودن و سالم
بودن محصولات صحبت میکنند . بزرگترین دروغی که در سرلوحه تبلیغات تکنولوژی
(او جی ام) قرار دارد مبنی بر این است که در کشاورزی با بذر های (او جی ام)
استفاده از مواد شیمیایی مضرّ برای دفع آفات و علوفه هرز به حد اقل کاهش
یافته به جهت گیاهان مقاوم و استفاده از Glifosat و به طبیعت صدمه ای وارد
نمیشود ؛ در حالیکه در پنج سال اخیر با مقاوم شدن علفهای هرز و سایر آفات
به سمّهای مرسوم در کشاورزی (او جی ام) ، کشاورزان مجبور به استفاده کردن
هر چه بیشتر از این سموم هستند که عواقب بسیار مخرّب و شومی برای محیط زیست
و سلامت انسان بهمراه دارد .
در واقع تنها کسانی که از این محصولات سود میبرند شرکتهای تولید کننده
بذر و مواد شیمیایی مورد استفاده در این نوع کشاورزی هستند؛ چرا که شاهد
رشد تصاعدی درآمد ناشی از فروش Glifosat هستیم. طبق گزارش منتشره
(Transparency Market Research)، فروش جهانی Glifosat در سال ۲۰۱۲ میلادی
معادل ۵٫۴۶ میلیارد دلار بوده و انتظار میرود که برای سال ۲۰۱۹ از سقف ۸٫۷۹
میلیارد دلار عبور کند. محققین در پنج سال اخیر از حضور این سمّ خطرناک در
نمونه های هوا ، آب و خون نوزادان خبر میدهند .
بدیهی است )FDA Food and drug administration) که مسئول کنترل سلامت و
امنیت مواد غذایی مردم در آمریکاست نتوانسته به وظایف خود عمل کند FDA مردم
را فریب داده ودر عوض منافع شرکتهای چند ملّیتی را تأمین کرده است. تنها
کاری که کرده این بوده که از شرکتهای تولید کننده محصولات (او جی ام) دعوت
بعمل آورده که قبل از ارائه محصولات جدید به بازار با مسئولین FDA مشورت
کنند، آنهم بطور داوطلبانه.
چندی پیش طی طرح دعوایی در دادگاه، یادداشتهای محرمانه FDA Food and
drug administration) ) علنی شدند و از توافق های مسحور کننده بین
دانشمندانFDA پرده برداری شد؛ آنها بدینصورت اظهار میکردند که: از آنجائیکه
محصولات (او جی ام) غیرقابل پیش بینی هستند و تشخیص عوارض جانبی آنها
بسیار دشوار میباشد لذا تقاضا داریم که تحقیقات امنیتی دراز مدّت را در
مورد محصولات (او جی ام) اعمال کنیم؛ ولی چون کاخ سفید اصرار به ترویج هرچه
سریعتر بیوتکنو لوژی داشت به تقاضای ایشان ترتیب اثر داده نشد. برای
وخیمتر کردن اوضاع FDA برای معاونت کمیسیون مواد غذایی آقایMichael Taylor
را به انتصاب رساندند ، شخصی که یکی از وکلای برجسته Monsanto بحساب میآمد
.
آثار منفی ناشی از تغذیه انواع ذرّت (او جی ام) که تا کنون به اثبات
رسیده اند شامل: خطر ناباروری، تخریب سیستم دفاعی، پیری زودرس، آسیب رسانی
به ژنهای مربوط به کلسترول و تنظیم آن، اختلالات در کبد، کلیه ها،
لوزالمعده و دستگاه گوارش میشوند .
هنگامیکه ذرّت مورد تهاجم آفت کرم ساقه خوار (Piralide) قرار میگیرد، در
حفره های ایجاد شده توسط کرم ها قارچهایی رشد میکنند که خود آنها تولید
کننده سمومی بنام عمومی Micotoxine هستند از بین این سموم دسته ای به نام
Fumonisine وجود دارند که در کلاسه بندی که از طرف
The International Agency for Research on Cancer (IARC) انجام شده در
رده ۲ قرار دارند و برای موجودات زنده (انسان، حیوان و …) سرطان زا هستند.
این سموم قابلیت نفوذ در شیر گاوهای تغذیه شده با این ذرّتها را دارند و
بطور کلّی براحتی وارد سیستم تغذیه انسان میشوند.
که بنا به نوشته (International Journal of Biological Sciences,) تمامی
محصولات دامی دنیا به آنها آلوده اند و باور نکردنی تر از همه اینکه تمام
آنها مورد تائید آمریکا هستند.
نتایج تحقیقات Gilles Eric Seralini به وضوح بیان میکنند که ،آثار تمام
سموم مرتبط با ذرّت او جی ام در کبد و کلیه ها متمرکز میشوند ، چرا که
اینها دو ارگان اصلی برای دفع سموم میباشند ، اضافه بر اینکه آثار سوئی بر
قلب ،غدد فوق کلیوی ، لوزالمعده و گردش خون نیز دارد .در خاتمه با توجه به
نتایج تحقیقات موجود با قاطعیت باید گفت که ذرّت او جی ام باعث سمّیت کبدی
میشود. از آنجائیکه این مواد هرگز در زمره اقلام مربوط به رژیم غذایی انسان
نبوده اند، لذا هنوز آثار شوم ناشی از استفاده دراز مدّت آنها بر انسان
ناشناخته میباشد.
