اگر همسرتان درونگراست، خیلی خوش شانسید
نباید از این که همسرتان درونگراست، درهم باشید؛ این خصوصیت او گاهی اوقات
می تواند بسیار هم کمک کننده باشد. او نمی داند که در بعضی شرایط چه بگوید
اما در برخی شرایط دیگر از طریق اعمالش احساسات خود را نشان می دهد که
دقیقا و منحصرا به شما اختصاص دارد.
فراموش نکنید که از همسرتان برای
این مزیت ها تشکر کنید. این حس است که اینقدر او را صادق و خاص می کند. با
کمی دقت می بینید خیلی خوش شانس هستید که همسر درونگرایی دارید و به طور خاصی به شما اهمیت می دهد. این رفتارها را بشناسید.
اگر همسرتان درونگراست,خیلی خوش شانسید درونگرا,همسر درونگرا,همسران
آکاایران: اگر همسرتان درونگراست، خیلی خوش شانسید
بنا به گزارش آکاایران : 1- بدون گفتن کلمه ای، همه چیز را برای شما انجام می دهد
همسر درونگرا خیلی صحبت نمی کند اما از طریق عملش و حتی یک کار کوچک، عشق، احساس و محبتش را نشان می دهد. همسر درونگرای
شما هر کار ممکنی را برای خشنودی شما انجام می دهد و هرگز کلمه ای نمی
گوید که چنین چیزی را انجام داده است. این ویژه ترین رفتاری است که شما
فراموش می کنید بابتش تشکر کنید.
2- به شما اهمیت می دهد ولی گاهی آن را بیان نمی کند
همسرتان
به شما اهمیت می دهد؛ ذات او طوری است که همیشه فراموش می کند چیزهایی
مانند «دوستت دارم»، «عشقم» یا «عزیزم» را بگوید. شاید این خصلت از نظر شما
عالی نباشد اما او خالص ترین فردی است که عاشقش شده اید. او فقط به یک
دلیل در کنار شماست. حضور او دلیلی بر دلبستگی به شما و ارتباط مبتنی بر
عشق شماست.
3- قلبا شما را دوست دارد
قطعا
عشق همیشه وجود دارد ولی آیا همسرتان همیشه آن را ابراز می کند؟ شاید
فراموش می کند بگوید اما هیچ شکی وجود ندارد که دوست تان دارد و شما همیشه
به صورت یک انسان کامل در جو احساسش حضور دارید.
هرگز دچار حسادت و بدگمانی نشوید چرا که همسر درونگرای
تان به روش خودش به شما اهمیت می دهد. فقط به خاطر داشته باشید ذات او
باعث می شود فراموش کند می تواند حسش را بگوید یا افکارش را بیان کند.
4- بسیار تلاش می کند تا مطمئن شود احساس امنیت، آرامش و آزادی می کنید
همسر درونگرای
شما سخت تلاش می کند تا مطمئن شود شما این سه احساس را دارید؛ امنیت،
آرامش و آزادی. همسران درونگرا خیلی به همراه خود اهمیت می دهند. احساس
امنیت و شادی شما برای همسرتان مهمترین چیز است. تا زمانی که زنده هستید
این را فراموش نکنید. البته که امنیت در یک رابطه، یکی از بهترین چیزهایی
است که می تواند وجود داشته باشد.
5- عمیقا باور دارد شما دو نفر همیشه قرار بوده با هم باشید
گرچه
آن را به زبان نمی آورد اما عمیقا معتقد است شما همیشه قرار بوده با هم
باشید و هر دوی شما یک ارتباط خاص دارید که محکم و ناگسستنی است. البته
برایش سخت است که این را بگوید.
6- قدر شما را حسابی می داند
همسرتان
شما را خیلی ستایش می کند. شما برای او همه چیز هستید. عشق شما هر روز
برایش دلیلی برای ادامه دادن است. برای شما جایی دقیقا در قلب او وجود
دارد. شما دلیلی برای لبخند و کارهایی هستید که او هر روز دوست دارد انجام
دهد. به خاطر داشته باشید از او تشکر کنید که به شما به عنوان ستون و اساس
زندگی می نگرد.
رابطه ناسالم و مسموم این شکلیه!
این مطلب با مطالعه علمی روی روابط متعدد و با تمرکز بر احساس درمانی
(Emotion Focused Theraoy)، روش درمانی گاتمن (Gottman Therapy) و مدیل
استانداردهای ایده ال گارس فلچر (Garth Fletcher’s Ideal Standards Model)
نوشته شده است.
شاید بیشتر رابطه ها یک یا دو مورد از این نشانه ها
را داشته باشند اما در یک رابطه ناسالم و مسموم معمولا تعداد بیشتری از این
نشانه ها وجود دارد.
•
در یک رابطه ناسالم مطمئن نیستید زمانی که به همسرتان بسیار احتیاج پیدا
کنید چقدر می توانید روی او حساب کنید، مثلا وقتی خود یا یکی از اعضای درجه
یک خانواده تان بیماری سختی داشته باشید.
در یک رابطه ناسالم:
1- هرگز برای حمایت عاطفی به سوی هم کشیده نمی شوید و برای مورد حمایت قرار گرفتن در پی افراد دیگر هستید.
2- همسرتان معمولا تلاش می کند رابطه شما را با دوستان و خانواده تان قطع کند.
3-
او ادعا می کند که خودش باهوش است و شما احمق هستید. برای همین معمولا شما
را از تجربه های جدید منصرف می کند. به این بهانه که «احتمالا درکی از آن
تجربه ها» ندارید.
4- معمولا به پاسخ منفی شما نسبت به چیزی احترام نمی گذارد.
5- همسرتان در مورد شما فقط کیفیت رابطه جنسی، چهره یا درآمدتان را ارزشمند می داند.
6-
معمولا هیچ راهی برای تاثیر مثبت روی یکدیگر پیدا نمی کنید، مثلا نمی
توانید هیچ کدام از علاقه مندی هایتان را به هم منتقل کنید یا مهارت هایتان
را به همدیگر یاد دهید.
7- به راحتی می توانید روی همدیگر تاثیر منفی بگذارید و عادت های مضری را مانند تنبلی، پرخوری، سیگار کشیدن را در یکدیگر ایجاد کنید.
8- او حس خوبی نسبت به ظاهر و بدن شما ندارد، مثلا مدام به موهای کم پشت یا پوست خشکتان اشاره می کند.
9- نسبت به رابطه تان احساس امنیت ندارید و مرتبا قهر می کنید.
10- دیگر از انجام برخی کارهای شرم آور ابایی ندارید، مثلا جلوی بچه ها با صدای بلند مشاجره و دعوا می کنید.
11-
همسرتان نسبت به احساسات شما مخصوصا ترس هایتان بی اعتناست، مثلا شما از
سرعت زیاد رانندگی اش ترسیده اید اما او سرعت ماشین را کم نمی کند.
12- او شما را درگیر فعالیت هایی غیرقانونی می کند، مثلا در فرمی که هر دو آن را امضا کرده اید مطلبی به دروغ می نویسد.
13-
از وقتی با او ازدواج کرده اید احساس بدی نسبت به خودتان دارید، اعتماد به
نفستان پایین آمده و نکات مثبت شخصیتی تان کمتر شده است.
14- وقتی می خواهید درباره موضوع مهمی با او صحبت کنید، نمی توانید توجهش را جلب کنید.
15- همسرتان شما را مسخره می کند، مثلا طرز صحبت کردن یا تُن صدایتان را مورد تمسخر قرار می دهد.
16- به نظر می آید که موفقیت های شما برایش جالب نیست و سعی می کند آنها را کم جلوه دهد.
17- نمی توانید به او اطمینان داشته باشید. اگر به حساسیت های شما پی ببرد، ممکن است از آنها سوءاستفاده کند.
18- معمولا به شوخی درباره ترک کردن شما حرف می زند و با توصیف ظاهر نامزد یا همسر آینده اش آزارتان می دهد.
19-
وقتی کنار هم نیستید مصداق «از دل برود هر آن که از دیده برفت» می شوید،
مثلا همسرتان به سفری کاری می رود و می گوید به محض رسیدن اطلاع می دهد اما
تا چند روز خبری از او نمی شود.
20- وقتی بر سر مسئله ای توافق
ندارید، نمی توانید راهی برای سازش پیدا کنید. او پافشاری می کند که یا حرف
خودش را به کرسی بنشاند یا دیگر بحث ادامه پیدا نکند.
21- مطمئن
نیستید زمانی که به همسرتان بسیار احتیاج پیدا کنید چقدر می توانید روی او
حساب کنید. مثلا وقتی خود یا یکی از اعضای درجه یک خانواده تان بیماری سختی
داشته باشد.
22- به سبب احساس نارضایتی از زندگی، همسرتان را سرزنش می کنید یا او شما را سرزنش می کند.
23-
معمولا نسبت به علاقه مندی هایتان و کارهایی که انجام می دهید بی اعتناست.
به جای اینکه نقش شما را در انجام کاری مهم بداند نقش دیگران را مهم و
برجسته می داند.
24- هر دو از صحبت درباره موضوعات مهم مربوط به رابطه تان مثل تصمیم گرفتن برای بچه دار شدن اجتناب می کنید.
25- فکر می کنید همسرتان نمی تواند پدر یا مادر خوبی باشد.
26- گاهی بعد از کار به جای برگشتن به خانه ترجیح می دهید به کافه بروید و با خودتان خلوت کنید.
27- وقتی ناخودآگاه کنترل زندگی از دست تان خارج می شود، مثلا بیش از درآمدتان خرج می کنید.
28- به نظر نمی رسد که بتوانید با همسرتان کار گروهی خوبی را انجام دهید.
29- اغلب با اتفاقاتی غیرمنتظره و نه چندان مثبت رو به رو می شوید، مثل برداشته شدن مقدار زیادی پول از حساب مشترکتان.
30- بارها پیش می آید که به اصطلاح مچ همسرتان را بگیرید و دروغ هایی که گفته است رو شود.
31- او گاه بدون اطلاع از خانه بیرون می رود یا به موقع به محل قرار نمی رسد و توضیحی هم برای تاخیرش ندارد.
32- گاهی نگران می شوید که مبادا به دلیل عصبانیت بیش از حد به شما آسیب برساند.
33- احساس می کنید که در رابطه با او گیر افتاده اید.
34- زمان بحث کردن، یکی از شماها یا هر دویتان حالت تدافعی به خود می گیرید. هرگز نمی پذیرید که ممکن است حق با طرف مقابل باشد.
35- هنگام بحث کردن، فقط طرف مقابل را سرزنش می کنید و هیچ کدام نمی توانید مسئولیت اشتباه خود را بپذیرید.
36- مدام از یکدیگر ایراد می گیرید و این احساس را دارید که «به اندازه کافی» خوب نیستید.
37- همسرتان اغلب از شما پیش خانواده و دوستانش شکایت می کند.
38-
معمولا از رفتار همسرتان خجالت زده می شوید و ناچار به دیگران دروغ می
گویید، مثلا حضور پیدا نکردنتان در برنامه ای را با دروغ توجیه می کنید.
39- هنگامی که کنار هم هستید احساس تنهایی می کنید.
40- نمره شما از 1 تا 10 به محبت، صداقت و قابل اعتماد بودن همسرتان کمتر از 5 است.
41- در رابطه عاطفی تان خلا احساس می کنید، به ندرت به هم ابراز علاقه می کنید و حتی لبخند می زنید.
42- همسرتان در روابط جنسی به خواست و تمایل شما اهمیتی نمی دهد و ممکن است حتی به زور متوسل شود.
43- احساس می کند که از شما ارزشمندتر است. فکر می کند شما خوش شانس هستید که او را دارید و نه برعکس!
44-
اغلب از لحاظ احساسی شما را در رودربایستی یا عمل انجام شده یا در منگنه
قرار می دهد و شما در رابطه با او احساس وابستگی متقابل ندارید.
45- عموما شما را با دیگران، مخصوصا همسر دوستش، مقایسه می کند.
46- وقتی با یکدیگر بحث می کنید به سرعت کار به تهدید کشیده می شود.
47- ممکن است دوستان و همکاران زیادی داشته باشید که کاش جای همسر آنها بودید.
48- گاه دچار افکار انحرافی شده و به فکر رابطه خارج از ازدواج می افتید.
49- هنگام بحث و جدل همدیگر را دیوانه خطاب می کنید و تمایلی برای شنیدن نظر طرف مقابلتان ندارید و حرف هایش را بی معنی می دانید.
50- با یکدیگر با خشونت رفتار می کنید.
