این داروها را با شکم خالی نخورید!
به گزارش قدس آنلاین به نقل از
مدیکال دیلی، وقتی بر روی دارویی نوشته می‌شود که «با غذا خورده شود»، به
این معنی است که اگر آن را با شکم خالی مصرف کنید ضررهای جبران‌ناپذیری را
به سلامتی خود وارد می‌کنید.
در صورت توجه نکردن به دستورالعمل داروها ممکن است دچار حالت تهوع و
مشکلات مربوط به شکم شوید. علاوه بر این، این دسته از داروها اگر با غذا
مصرف شوند اثر و عملکرد بهتری خواهند داشت و بهتر جذب بدن می‌شوند.
اگر چندین بار به دلیل کمبود وقت یا عدم دسترسی به غذا این داروها را بدون
غذا مصرف کنید، کم‌کم عادت می‌کنید که آنها را این طور استفاده کنید.
اگر این روش مدتی نسبتا طولانی ادامه داشته باشد شما به روده، معده، کبد و
کلیه خود صدمات غیر قابل جبرانی را وارد می‌کنید که می‌تواند سلامتی عمومی
بدن شما را با مشکلاتی جدی روبه‌رو کند. در اینجا به مهم‌ترین این داروها
اشاره می‌کنیم:
متفورمین
به طور معمول متفورمین برای درمان دیابت نوع دوم استفاده می‌شود که در
آن بدن فرد نمی‌تواند سطح قند خون را کنترل کند. اگر متفورمین را با غذا
مصرف نکنید، دچار ناراحتی و مشکلات مربوط به شکم و گوارش می‌شوید. علاوه بر
این، مصرف غذا با داروهای مخصوص دیابت از افت فشار خون جلوگیری می‌کند.
آنتی‌بیوتیک‌ها
هر آنتی‌بیوتیک مکانیزم متفاوتی دارد به همین دلیل مصرف غذا به همراه
برخی آنتی‌بیوتیک‌ها توصیه می‌شود و برخی دیگر به شدت منع می‌شود. از جمله
آنتی‌بیوتیک‌هایی که باید به همراه غذا مصرف شود می‌توان آموکسی سلین و
کلوفازیمین را می‌توان نام برد.
داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی
این داروها درد را با مسدودد کردن پروستاگلاندین‌ها که گیرنده‌های درد
هستند کاهش می‌دهند. این داروها دردهای ناشی از سردرد، آرتروزرا کاهش
می‌دهند.
استامینوفن، آسپرین و ایبوپروفن از این دسته هستند که بهتر است به همراه
غذا استفاده شوند تا هم ضرری به بدن وارد نکنند و همچنین تاثیرگذاری آنها
افزایش یابد و مهم‌تر از همه از مکشلات گوارشی و خونریزی روده یا معده
جلوگیری می‌کند.
داروهای مسکن و ضد درد
این داروها دردها و نشانه‌های درد موجود در مغز را کاهش می‌دهند.
کدئین‌ها، اکسی‌کدون، و مورفین از این دسته هستند. برای پیشگیری از حالت
تهوع و عمل تهوع این داروها را به همراه غذا مصرف کنید. علاوه بر این، اگر
مواد غذایی که حاوی فیبر هستند با این داروها مصرف شود، از یبوست جلوگیری می‌کند.
قرص‌های ضدبارداری
قرص‌های ضدبارداری دسته دیگری از داروهایی هستند که باید همراه غذا مصرف
شوند. مصرف این داروها با غذا از حالت تهوع شما جلوگیری می‌کند. علاوه بر
این، اگر این داروها را با غذا مصرف کنید زمان مصرف آنها را فراموش
نمی‌کنید.
اگر مدتی مسواک نزنیم چه اتفاقی برای دندان ها می افتد؟
مسواک زدن یکی از عادات بهداشتی است که همه
افراد باید هر روز رعایت کنند و هیچ مسئله ای نباید توجیه دوری از آن
باشد. همواره توصیه می شود که روزانه سه بار بعد از هر وعده غذا دندان ها
با مسواک و نخ دندان تمیز شوند زیرا باقیمانده غذاها عامل زمینه ساز بیماری
های مختلف است. با این حال بعضی از افراد به دلایل مختلف این کار را به
خوبی انجام نمی دهند و توصیه های دندانپزشکان را نادیده می گیرند.
به نظر متخصصان طبیعی است که گاهی فرد به دلیل خستگی بیش از
حد، دیر رسیدن به منزل یا رسیدگی به مشغله ای مسواک زدن را فراموش کند اما
متاسفانه بعضی افراد مدت طولانی توجهی به بهداشت دهان و دندان ها ندارند.
سلامت دهان و دندان نقش مهمی در زندگی هر فردی دارد. بروز
ناراحتی های دندان ها و لثه ها همچنین دیگر مشکلات دهان نشان دهنده این است
که عملکردی در بدن به خوبی انجام نمی شود.
از همین رو بهتر است توجه کنیم که عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ها پس از یک روز، هفته، ماه و سال چه مشکلاتی را در پی خواهد داشت.
یک روز بدون مسواک زدن….
پس از 24 ساعت مسواک نزدن، لایه نازکی پلاک که منبع
میکروارگانیسم هاست روی سطح خارجی دندان ها جمع می شود. طی یک روز ممکن است
آسیب جدی به دندان ها وارد نشود اما باید سریع دهان را تمیز کرد تا باکتری
ها قدرت تکثیر نداشته باشند و بوی نامطبوع دهان ایجاد نشود.
یک هفته بعد…
اگر دندان ها یک هفته مسواک زده نشوند، باقیمانده غذاها و
نوشیدنی ها جمع می شوند و باکتری ها برای رشد و تکثیر از آنها تغذیه می
کنند. لایه پلاک دندانی نیز ضخیم تر شده و احساس و بوی بدی به همراه دارد.
پس از چند روز لثه ها شروع به تورم می کنند که این عفونت دهانی با التهاب و تحریک پذیری لثه ها همراه است و موجب خونریزی های کم نیز می شود.
یک ماه بعد…
پس از یک ماه بی توجهی به بهداشت دهان و دندان ها، باکتری ها
روند تجزیه و پوسیدگی دندان ها را شروع می کنند. در این صورت التهاب و قرمز
شدن لثه ها ایجاد شده و به طور قابل توجهی احساس درد از پوسیدگی ها به
خصوص در زمان مصرف خوراکی های شیرین تشدید می شود. پس از این مدت نقطه ها و
لکه هایی روی دندان ها ظاهر می شود که نشان دهنده از بین رفتن مینای دندان
است و باید به عنوان علامت هشدار تلقی شود.
یک سال بعد…
فردی که 365 روز مسواک نزده است با وضعیت وخیمی روبرو خواهد
بود زیرا بزاق دهان نیز عامل پوسیدگی و حفره دندان ها می شود. تجمع پلاک ها
نیز مشکل دیگری است زیرا لثه ها متورم شده و رنگ قرمز تیره پبدا کرده اند.
روند تخریب دندان ها در این مدت با توجه به ژنتیک فرد و سن
متفاوت است زیرا هر چه سن کمتر باشد بدن مقاومت بهتری خواهد داشت. یک فرد
جوان با وضعیت سلامت مطلوب معمولا قدرت بیشتری برای مقابله با این عوارض در
مقایسه با فردی میانسال دارد. به علاوه، اگر فرد بیمار باشد یا درمان جدی
دارویی را رعایت کند ممکن است دندان ها استحکام خود را از دست داده و حتی
به راحتی بیفتند.
