10 روغن گیاهی برای درمان عرق سوز
سوختن پوست در اثر تعریق و یا همان عرق سوز شدن، یکی از مشکلات تابستانی
برای افرادی است که در ساعات گرم روز، ناچار هستند در فضای باز فعالیت
کنند.
اگر پوست حساسی داشته باشید، حتما این آسیب ناخوشایند را تجربه کرده اید.
عرق سوز ممکن است با نشانه‌های مختلفی همچون التهاب، ورم و قرمزی پوست و یا حتی جوش‌های کوچک ظاهر شود.
اگر به این بثورات بی توجهی کنید، ممکن است در همان ناحیه و یا اطراف منطقه عرق سوز شده، جوش های چرکی ایجاد شوند.
این بثورات، بسته به نوع پوست و فعالیت شما ممکن است در نواحی مختلفی از بدن و با شدت و ضعف متفاوتی ایجاد شوند.
چرا دچار سوختگی با عرق می‌شویم؟
بثورات پوستی گرمایی یا عرق سوختگی زمانی پدیدار می شود که عرق روی سطح پوست به دام افتاده باشد.
عرق کردن یک مکانیسم خودتنظیمی برای حفظ درجه حرارت طبیعی بدن است.
عرق در غده‌هایی در لایه میانی پوست تولید شده و سپس از سطح پوست خارج می شود.
پوشیدن لباس تنگ و با پارچه هایی که درصد بالایی از پلاستیک و الیاف مصنوعی دارند، دو دلیل اصلی عرق سوز شدن افراد است
اگر
این غدد زیر سطح پوست مسدود شوند و یا نتوانند خود را تخلیه کنند، ممکن
است در این نواحی جوش های کوچکی ایجاد شود. این تنها یکی از انواع عرق
سوختگی است.
جوش‌های گرمایی یا عرق سوز شدن پوست، ممکن است به دلایل متفاوت فراوانی رخ دهد.
پوشیدن لباس های بیش از حد تنگ و لباس هایی با پارچه هایی که درصد بالایی از پلاستیک و الیاف مصنوعی دارند، دو دلیل اصلی عرق سوز شدن افراد است.
آناتومی
فرد هم می تواند منجر به سوختگی شود. اگر امکان جمع شدن عرق در بعضی از
نواحی بدن، به خاطر شکل اندام ها وجود داشته باشد، احتمال دچار شدن فرد به
این مشکل پوستی افزایش پیدا می کند.
چگونه از شر عرق سوز رها شویم؟
بهترین
راه برای درمان جوش‌های ناشی از عرق سوز شدن، این است که اجازه دهید هوای
طبیعی در نواحی سوخته یا جوش زده، جریان پیدا کند، یعنی باید لباس گشاد، نخی و با رنگ روشن بپوشید تا به پوست‌تان اجازه تنفس بدهید.
خنک نگه داشتن بدن و نوشیدن مقدار زیادی آب هم به طور غیر مستقیم در درمان جوش های شما تاثیر خواهد گذاشت.
اگر عرق سوز شما به شکل آسیب های پوستی و نه جوش ظاهر شده است، بهتر است از کرم های موضعی برای درمان ناحیه آسیب دیده کمک بگیرید.
همچنین خوردن میوه هایی مانند هندوانه که حاوی مقادیر زیادی آب هستند، برای شما مفید است.
اطمینان پیدا کنید که هوا در اطراف بدن شما در حال گردش است.
تعدادی از روغن های گیاهی نیز برای بهبود عرق سوز شما مفیدند که در اینجا معرفی می کنیم.
روغن های گیاهی برای بهبود عرق سوز
– روغن گل یاس: با کاهش التهاب، مقابله با عفونت و تمیز کردن پوست، به رفع مشکل کمک می کند.
– روغن اسطوخودوس: عامل ضدالتهابی است که ورم و عفونت های ایجاد شده به دلیل عرق سوز را کاهش می دهد.
– روغن فندق : پوست را خنک می کند، در نتیجه عرق جوش را برطرف می کند.
– روغن اوکالیپتوس: این روغن بیماری پوستی را درمان و از بروز آن پیشگیری می کند.
– روغن گل چریش: برگ ها و پوست این درخت، عرق سوز دردناک و ناراحت کننده را برطرف می کند.
– روغن گل رز: دارای خاصیت درمانی طبیعی است که علاوه بر پیشگیری، مانع از بروز مجدد عرق سوز می شود.
– روغن بابونه: همراه با گل های له شده آن را روی پوست تان بمالید تا عرق سوز را برطرف کند.
– روغن کالاندولا: به این روغن، روغن زیتون یا بادام اضافه کنید. این روغن باعث مرطوب شدن پوست می شود.
– روغن حنا: این روغن برطرف کننده تمامی مشکلات پوستی ناشی از گرما است.
– روغن زیتون: این روغن برای پیشگیری از عرق سوز شدن نوزادان مناسب است.
پمادهای موضعی برای درمان عرق سوز
– لانولین بدون آب
– لوسیون یا پماد کالامین که خارش را کاهش می دهد.
– کرم های کورتونی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند. البته این کرم ها را باید تحت نظر پزشک استفاده کنید.
پوشک کودک را زودبه‌زود عوض کنید
ادرارسوختگی یا درماتیت کهنه بچه، از
شایع‌ترین انواع درماتیت پوستی در نوزادان است که به صورت یک التهاب پوستی
حاد و گذرا بروز می‌کند و می‌تواند به سوختگی، خارش و در نتیجه به هم خوردن
آرامش و خواب نوزاد منجر شود.
یکی
از شایع‌ترین عوارض ادرارسوختگی، عفونت‌های باکتریایی و قارچی پوست است که
آن هم از رطوبت، گرما و قلیایی بودن محیط ناشی می‌شود و عوارض جدی‌تری به
دنبال دارد.
در رابطه با این مساله پیشگیری که بسیار هم آسان است، از اهمیت فوق‌العاده‌ای برخوردار است.
ادرار سوختگی به چه شکلی است؟
اگر
کودک شما به ادرار سوختگی مبتلا شود، قسمتی از پوست که بوسیله پوشک پوشیده
می شود، یعنی ناحیه تناسلی، چین های ران و باسن، قرمز و ملتهب به نظر
خواهد رسید.
ناحیه سوخته ممکن است خشک یا مرطوب بوده و گاهی جوش دار
به نظر برسد. اگر بثورات اولیه پوستی درمان نشود، می تواند به چیز بدتری
تبدیل شود، مثل عفونت قارچی یا باکتریایی.
عفونت قارچی در بچه هایی که آنتی‌بیوتیک
مصرف می کنند شایع‌تر است (زیرا آنتی‌بیوتیک ها، باکتری‌های مفیدی را که
رشد قارچ ها را کنترل می کنند، از بین می برند) و معمولا در ابتدا به صورت
نقطه های قرمزرنگ هستند که تکثیر شده و به شکل یک لکه قرمزرنگ یکدست در می
آیند.
عفونت های باکتریایی که ممکن است با تب همراه باشند، معمولا باعث لکه های زردرنگ آبکی یا پر از چرک می گردند.
علت اصلی ادرار سوختگی، خیس بودن پوشک کودک در اثر ادرار و مدفوع است علائم شایع ادرارسوختگی
درد، قرمزی و جوش های خارش دار پوست در قسمت پوشک
ترک خوردگی یا زخم پوست
گاهی در نوزادان پسر، در نوک آلت تناسلی، پوست قرمز، زخمی و خون آلود می شود.
چه چیزی باعث ادرار سوختگی می گردد؟
علت
اصلی ادرار سوختگی، خیس بودن پوشک است. نوزادان زیاد ادرار می کنند. جاذب
ترین پوشک هم قدری رطوبت روی پوست لطیف کودک باقی می گذارد. بچه ای که مدت
طولانی در یک پوشک خیس باقی بماند، ممکن است به ادرار سوختگی مبتلا شود.
کودکی که پوست حساس دارد، حتی اگر مرتب هم پوشکش را عوض کنید، ممکن است دچار ادرارسوختگی شود.
بچه
هایی که مریض شده و آنتی بیوتیک مصرف می کنند یا موقع درآوردن دندان، ممکن
است دچار اسهال شوند که می تواند باعث سوختگی پوست شود.
اگر کودک حساسیت پوستی نداشته باشد، می توانید از پودربچه برای پاهای او استفاده کنید تا پوست کودک را تا مدتی خشک نگه دارد.
عوامل تشدید کننده ادرار سوختگی
– دیربه‌دیر عوض کردن پوشک
– ساییدگی پوست ناشی از پوشک زبر و خشن
– شستن ناکافی و بد کودک بعد از ادرار یا مدفوع کردن
– آب و هوای گرم و مرطوب
– وجود حساسیت پوستی در نوزاد
درمان
– تا حد ممکن نواحی ادرارسوخته را در معرض هوای آزاد قرار دهید.
– پوشک کودک را مرتب و با فاصله کم عوض کنید (حتی در خواب شب)
– برای شستن پای کودک از صابون و سایر مواد شوینده استفاده نکنید.
– تحت نظر پزشک متخصص اطفال، از پمادهای سوختگی مثل کالاندولا، ان ان، زینک اکسید و پناتن (penaten) استفاده کنید.
– برای شستن کهنه بچه، از آب جوش و صابون مخصوص لباس بچه استفاده کنید.
چند نکته برای پیشگیری از ادرارسوختگی
– کهنه یا پوشک خیس نوزاد را هر چه سریع‌تر تعویض کنید.
–
شب‌ها معمولا نوزاد به فاصله کوتاهی پس از به خواب رفتن ادرار می‌کند.
بنابراین تعویض کهنه یا پوشک در این هنگام از ادرار سوختگی شبانه جلوگیری
می‌کند.
– هرگز از قسمت‌های خیس کهنه برای پاک کردن نوزاد استفاده نکنید، زیرا با این کار، آلودگی را روی پوست نوزاد پخش خواهید کرد.
بچه هایی که مریض شده و آنتی بیوتیک مصرف می کنند یا موقع درآوردن دندان، ممکن است دچار اسهال شوند که می تواند باعث سوختگی پوست شود – توجه داشته باشید که کیفیت، لطافت و قدرت جذب پوشک یا کهنه بچه (پوشک یا کهنه مرغوب) در پیشگیری از این مشکل بسیار مهم است.
– در صورت استفاده از کهنه‌های پارچه‌ای، آنها را با محلول‌های
ضدعفونی‌کننده‌ای نظیر ساولن ضدعفونی کنید. اما اگر ادرار سوختگی بروز کرد،
می‌توانید از فرآورده‌های التیام‌بخش استفاده کنید، ولی در صورت بروز هر
گونه عفونت در محل سوختگی، با پزشک متخصص کودک مشورت کنید.
کی به پزشک اطفال باید مراجعه کرد؟
– اگر ضایعات پوستی، یک هفته پس از درمان در منزل برطرف نشوند.
– تب کردن نوزاد
– بروز جوش های چرکی روی پوست کودک
– کاهش جریان ادرار در نوزاد پسر
– به هم چسبیدن اطراف سوراخ تناسلی در کودک دختر
