طریقه ی صحیح قرار گیری دست ها بر روی فرمان
نحوه ی قرار گیری دست ها
و گرفتن فرمان بر روی رانندگی ما تاثیر بسیار زیادی دارد به همین خاطر این
امر باید به صورتی کاملا اصولی انجام گیرد.
در موارد بسیار زیاد مشاهده
می شود که اولین مشکل هنرجویان و برخی رانندگان حرکت کردن به صورت صاف و
مستقیم درون یک لاین یا یک مسیر می باشد که البته دلیل بوجود آمدن این مشکل
چند دلیل است که یکی از آن که معمولا رعایت نمیشود طریقه ی صحیح گرفتن
فرمان است و بعد از آن طریقه ی اصولی نگاه کردن به مسیر که در بحث های بعدی
توضیح کاملی در مورد آن داده می شود.
نحوه ی قرار گرفتن دست ها بر روی فرمان در بهترین حالت به صورت 9 و 15 دقیقه ی ساعت می باشد.
درست
گرفتن فرمان به ما کمک می کند که خودرو را در مسیر راحت تر کنترل کرده و
از انحراف به طرفین خودداری می کند و در زمان مواجه شدن با خطر می توانیم
تسلط بیشتری به حرکت دادن خودرو به طرفین داشته باشیم ، درست گرفتن فرمان
عوارض ناشی از رانندگی به مدت زیاد که باعث افتادن یکی از سر شانه ها و به
هم خوردن تناسب بدن می شود جلوگیری می کند.
كتاب اموزش رانندگي
هوشياري به هنگام رانندگي
به
عنوان يك راننده محتاط همواره بايد مراقب افراد مست و عوامل عجيب به هنگام
رانندگي در شب باشيد. اما بعضي مواقع ممكن است خودتان ارزشمندترين دشمن
خود باشيد؛ عملكرد شبانه روزي انسان با سطح فعاليت روزانه اش تنظيم مي‌شود.
تحقيقات نشان مي‌دهند كه تعداد تصادفات رانندگي در اوايل صبح يعني زماني
كه افراد خواب آلود هستند يا تازه از خواب بيدار شده اند و اوايل عصر اتفاق
مي‌افتد. قبل از رانندگي در طول شب، از مصرف داروهاي خواب آور به دليل
كاهش سطح هوشياري خودداري كنيد؛ از غذاهاي پروتئين دار به جاي كربوهيدرات
دار استفاده كنيد چون اين غذاها باعث خواب آلودگي مي شوند؛ سعي كنيد قبل از
رانندگي خوب استراحت كنيد. نداشتن خواب راحت شبانه علت اصلي بروز تصادفات
رانندگي در طول شب است. بعضي افراد از خوردن قهوه يا محصولات كافئين دار به
دليل سلامتي يا علل ديگر اجتناب مي‌كنند. اين در حالي است كه تحقيقات جديد
نشان داده اند كه دو فنجان قهوه مي‌تواند خواب آلودگي را حداقل تا يك ساعت
كاهش دهد. اگر برايتان مقدور است به هنگام رانندگي در شب فرد ديگري در
كنارتان باشد. اين فرد مي‌تواند با صحبت كردن شما را بيدار نگه دارد و يا
حداقل در رانندگي با شما سهيم شود. آمارها اين موضوع را براي كاهش خطر مرگ و
تصادف به شما گوشزد مي‌كنند. هيچ مقاله اي در خصوص ايمني رانندگي بدون
اشاره به مصرف الكل كامل نمي‌شود؛ اگر فردي الكل مصرف كرده باشد و به هنگام
شب پشت فرمان بنشيند، شما را نيز، در معرض خطر قرار مي‌دهد و بايد خيلي
بدشانس باشيد كه سر راه او قرار بگيريد. اكثر تصادفات مربوط به مصرف الكل
در طول شب و در تعطيلات بيشتر از هر زمان ديگري اتفاق مي‌افتد؛ در حقيقت،
77 درصد از اين تصادفات بين 6 عصر تا 6 صبح روي مي‌دهد.
4) عدم وجود مانع نوري
تاكنون
به عدم وجود نور در طول شب براي ديدن نقاط مبهم احتمالي اشاره كرديم.
بنابراين بايد از دو تكنولوژي مهم ديدن و ديده شدن استفاده كنيد. اجازه
دهيد از چراغ هاي جلوي ماشينتان شروع كنيم. اولا، مطمئن شويد كه هر دو آنها
روشن مي‌شوند. اگر اينگونه نبود، هر دو را عوض كنيد. اگر يكي از آنها را
عوض كنيد، يكي داراي نور ضعيف و ديگري داراي نور قوي است كه موجب پرت شدن
حواس ساير رانندگان و عدم جهت يابي صحيح خود شما مي‌شود. مطمئن شويد كه
لنزهاي داخلي چراغ ها تميز و شفاف هستند. آلودگي و گرد و غبار روي چراغ ها
موجب كاهش نور و ديد مقابل شما مي‌شود. كيت لنزهاي چراغ هاي جلو به شما
شفافيت نوري و امكان تاباندن نور به هر جايي كه مد نظرتان است، مي‌دهد. از
سالم بودن چراغ هاي ترمز خودرو نيز مطمين شويد. چون به رانندگان پشت سر شما
هشدار و واكنش مناسب به هنگام ترمز ناگهاني را مي‌دهد. اكثر افراد مي
دانند كه در مناطق روشن يا زماني كه اتومبيلي به آنها نزديك مي‌شود، بايد
نور بالاي خودرو خود را خاموش كنند. رانندگاني كه اين موضوع را نمي‌دانند
يا نسبت به آن بي توجه هستند، بايد چراغ هاي مه شكن را به هنگام رانندگي
معمولي در شب خاموش كنند. به هنگام مه، قطرات باران با پخش شدن موجب كاهش
ديد و بهتر ديده شدن خودروي شما مي‌شود. اين چراغ ها عملكرد مناسبي در هواي
مه آلود دارند ولي در روشني شب ممكن است به چشم آسيب برساند.
3. شكار نور بالاي خودرو هاي ديگر نشويد
اكنون
شما زمان استفاده از چراغ هاي مه شكن خود را مي دانيد. ولي با كساني كه
اين موضوع را نمي دادند بايد چه كار كنيد؟ اگر بخواهيد مي‌توانيد نور آن را
كاهش دهيد. تكليف رانندگاني كه نور چراغ بالاي خودروهاي ديگر موجب ايجاد
حس سوزش در شبكيه چشمانشان مي شود چيست؟ اگر اين خودرو يك خودروي شاسي بلند
باشد كه از مسير مقابل مي‌آيد، مي‌توانيد نگاه خود را به سمت پايين يا
اطراف مثل نگاه كردن به خطوط جاده بچرخانيد. اگر اتومبيلي پشت سر شما قرار
دارد، مي‌توانيد از آينه ديد خود به هنگام شب استفاده كنيد.
2. كاربرد ابزار تكنولوژي
قبلا
گفتم كه بايد گجت ها را كنار بگذاريم ولي در اينجا گفته قبلي خود را اصلاح
مي‌كنم كه بعضي از اين گجت ها مي‌توانند زندگي انسان را نجات دهند. مطمين
شويد كه به هنگام توقف كامل خودرو از آنها استفاده مي‌كنيد. در ذيل به برخي
موارد به هنگام رانندگي در شب اشاره مي‌كنيم :
– تلفن همراه گجتي است كه مي‌توانيد براي درخواست كمك در هنگام بروز تصادف يا رفع خستگي ناشي از رانندگي استفاده كنيد.
