دسته: سایر مطالب

موفقیت / همسران / ازدواج معجونی برای خوشبختی! زمانی که صحبت از خواستگار و خواستگاری به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن دختر و خانواده وی خطور می کند، مسائل مربوط ‌به مهریه، جشن عروسی، مسکن، شغل و آینده ای رویایی است. در این مـیان نظرها متفاوت است. هرخانواده ای با دید مـخـتـلـفـی […]

برای بهبود جریان خون چه ورزشهایی انجام دهیم اشخاصی  که ورزش نمی کنند ، اگر در فکر تناسب اندام نیستند  باید ورزش کنند تا جریان خون بهتری داشته یاشند. زیاد نشتن باعث بیماری می شود و انسان را خسته میکند و باید ورزش را در برنامه روزانه خود داشته باشند تا جریان خونشان کند نشود […]

اضطراب امتحان را کاهش دهید اضطراب، هیجان ناخوشایندی است که به صورت دلشوره و نگرانی مبهم بروز می‌کند.  اغلب علت آن مشخص نیست و اگر هم مشخص باشد  فقط به صورت یک تهدید در مورد اتفاقی که شاید در آینده بیفتد، بروز می‌کند. این نگرانی و دلشوره  واقعیت خارجی نداشته و ساخته و پرداخته ذهن […]

اگر چنین هستید ، صبر کنید ، ازدواج نکنید – اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود ، مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرید یا در مسئولیت محوله تعلل می ورزید. ( تنبلی و بی مسئولیتی) 2 – اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود (‌که به نظر شما غیر منطقی بوده […]

اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید خستگی ناشی از کم‌خونی در نتیجه کمبود گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را از ریه به بافت‌ها و سلول‌ها می‌رساند. ممکن است احساس ضعف و تنگی‌نفس کنید. همه ما معمولاً خستگی زیادمان را به گردن زندگی پرمشغله‌مان می‌اندازیم و خیلی وقت‌ها حق هم داریم. اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید، […]

نخ دندان کشیدن ممنوع! ترس از باز شدن پای‌تان به مطب دندانپزشکان می‌تواند شما را دست به دامان هر روشی برای محافظت از دندان‌های‌تان کند، اما اگر نخ‌دندان کشیدن را به‌عنوان یکی از این روش‌ها انتخاب کرده‌اید، خبر خوبی برای‌تان نداریم. درحالی که اغلب افراد تصور می‌کنند با این کار کمک بزرگی به سلامت دندان‌های […]

آیا مصرف مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها تمام نیاز بدن به ویتامین ها و مواد معدنی را تامین می کند؟ در شرایط طبیعی به‌هیچ ‏وجه مصرف مولتی ‏ویتامین مینرال توصیه نمی‏ شود. همه افراد باید با تغذیه صحیح تمام موادمغذی موردنیاز خود را از طریق مصرف خوراکی‏ های سالم و متنوع دریافت کنند. […]