دسته: سایر مطالب

13 سرانجام ناخوشایند کم‌خوابی این روزها بی‌خوابی یکی از مشکلات عمده در جوامع انسانی است. دل مشغولی‌های بیش از حد انسان‌ها، آن ها را دچار کم خوابی می‌کند که این موضوع می‌تواند از نظر جسمی و روحی اثرات مخربی برای افراد در پی داشته باشد. به گزارش سایت افغانستان خبرگزاری فارس، این روزها بی‌خوابی یکی […]

طرز تهیه غذا برای وعده ناهار دیابتی‌ها مریم مقیمی درباره طرز تهیه انواع غذاها برای وعده ناهار دیابتی‌ها اظهار کرد: در وعده ناهار یک دیابتی می‌تواند کته‌شوید یا کته‌گشنیز  12-10 قاشق غذاخوری مصرف کند البته با روغن زیتون طبخ کند. ــ مصرف قرمه‌آلو که از گوشت گوسفندی, پیاز, لپه, آلو برقان که حدود 50 گرم […]

احمقانه‌ترین رژیم‌های دنیا لاغر شدن و لاغر ماندن یکی از مهمترین دلایلی است که انسان‌ها را به سمت استفاده از رژیم‌های مختلف می‌کشاند، در این میان، افراد سود‌جو به دنبال راهی هستند تا بتوانند با شگرد‌های مختلف پول هنگفتی به جیب بزنند. آنها با اختراع رژیم‌های عجیب و غریب، جان انسان‌ها را به خاطر می‌اندازند […]

چطور اشتهایم را کم کنم تا لاغرشوم؟ هیچ چیز غیر عادی وجود ندارد. زمانی چاق می‌شویم که میزان کالری دریافتی مان بیشتر از میزان کالری است که مصرف می‌کنیم. چه کار کنیم که اشتهایمان کم شود و در نتیجه لاغر شویم بدون اینکه در دام بی اشتهایی های خطرناک بیافتیم؟ “زشت شده ام، خیلی می‌خورم” […]

این خوردنی جادویی را هر روز بخورید! در صورت مصرف روزانه‌ ماست می‌توانید شاهد فواید معجزه‌آسای این خوردنی برای سلامتی باشید. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، ماست خواص بسیاری دارد که خوردن روزانه‌ آن به حرکات منظم روده، افزایش سلامت سیستم گوارشی و مبارزه با میکروب‌ها کمک می‌کند. مطالعاتی که اخیرا در […]

درمان فوری کبد چرب با چند میوه کبد چرب خود را با مصرف این میوه ها سریع درمان کنید   درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. از […]

نشانه های بیماری در صورت می توانید با نگاه کردن و بررسی علائم بیماری در صورتتان پی به مشکلات خود ببرید در هر یک از اعضای صورت نشانه هایی نهفته است که با کمی دقت می توانید به سلامتی خود پی ببرید و می توان سطح سلامت خود را سنجید.  بینی بزرگ، چین و چروک […]

خون در ادرار نشانه چیست؟ دیدن خون در بیشتر موارد باعث ترس می‌شود. حالا تصور کنید فردی که خودش از خون می‌ترسد متوجه وجود خون در ادرارش شود. قطعا نگران خواهد شد ولی پزشکان می‌گویند وجود خون در ادرار گاهی دلایل بسیار ساده‌ای دارد؛ از ورزش شدید گرفته تا عادت ماهیانه. اما آن سوی قضیه […]

چربی خون” در بدن چه علائمی دارد تمامی نکاتی که باید درمورد چربی خون و علائم آن بدانید را در ادامه ببینید…   چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف […]