دسته: سایر مطالب

هفت ریشه‌ی احساسات منفی که باید بیابید و ریشه کن کنید وقتی نوبت به موفقیت در زندگی می‌رسد، بزرگ‌ترین دشمن در ذهن خودتان مخفی شده است و احساسات منفی‌گرایانه نام دارد. همانظور که هنری فورد می‌گوید: اگر بیندیشید كه می‌توانید كاری را انجام دهید، یا بیندیشید كه نمی‌توانید آن را انجام دهید، در هر دو […]

خوابگردی کودک درباره خوابگردی آیا تا به حال ساعت‌ها پس از زمان خواب، کوچولویتان را در حالی که گیج و منگ در هال خانه پرسه می‌زند مشاهده کرده‌اید؟ اگر شما یک کودکِ خوابگرد دارید،  تنها شما با این مسئله مواجه نیستید. ممکن است مشاهده‌اش شما را بترساند، اما خوابگردی در کودکان امری بسیار رایج است؛ […]

سم زدایی از بدن با بروکلی بروکلی که ‌مهمان خارجی سفره‌های ماست در میان مردم بیشتر نقاط دنیا به داشتن خواص خوب و مفید معروف است و افرادی که با ترکیبات منحصربه‌فرد بروکلی آشنا هستند از این سبزی غافل نمی‌شوند.  به دلیل وجود «فلاوونوئیدها» به ویژه «سولفورافن» بروکلی را به‌عنوان سبزی ضدسرطان می‌شناسند. مصرف کلم […]

مادران پس از هر وعده شیر دادن، لثه نوزاد خود را تمیز کنند یک دندانپزشک اطفال با تاکید بر لزوم آغاز مسواک زدن برای کودکان از بدو تولد به مادران توصیه کرد که پس از هر وعده شیر دادن به نوزاد لثه او را تمیز کنند. دکتر لیلا بصیر، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی […]

با مصرف فیبرها از سرطان ها در امان بمانید آیا می دانستید با مصرف مواد خوراکی حاوی فیبر در دروان نوجوانی می توانید از خطر مبتلاشدن به انواع سرطان ها در امان بمانید و مانع بروز آن در بدنتان شوید مصرف خوراکی های فیبر دار برای پیشگیری از انواع سرطان دهان از اهمیت زیادی برخوردار […]

مصرف انواع میوه ها و قند موجود در آن ها میوه ها هم میزان قابل توجی قند در خود جای داده اند می خواهیم میزان قند موجود در انواع میوه ها را بسنجیم و در مورد میوه هایی که قند زیادی دارند اطلاع کسب کنیم و آن ها را از بقیه جدا کنیم افراد دیابتی […]