نویسنده: باران

رابطه استفاده از ماکروفر و افزایش خشکی در بدن متاسفانه برحسب عادت نادرست اکتسابی, کمتر به زندگی اطراف خود دقت می‌کنیم و یا به دلیل مشغله‌های زندگی امروز اجتناب از برخی مسائل غیر ممکن به نظر می‌رسد. طبخ غذا هم بر سلامتی تاثیر زیادی دارد.نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری بسیار ضروری است حتی طبخ […]

۷ ماده غذایی مفید برای تسکین گلو درد این مواد غذایی عبارتند از: ۱- موز موزها از جمله میوه‌هایی هستند که نرم بوده و بلعیدن آن‌ها بخصوص هنگام گلودرد بسیار راحت است. این میوه همچنین از شاخص گلایسمی پایینی برخوردار بوده و سرشار از ویتامین‌B6 ، پتاسیم و ویتامین C است. ۲- سوپ مرغ بسیاری […]

چگونه پف زیر چشم ها را از بین ببریم؟ هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید و به آینه نگاه می کنید با دو چشم پف کرده روبرو می شوید که به این راحتی ها قصد ندارند شما را رها کنند. پف های زیر چشم فرد را خسته، خواب آلود و بیمارگونه نشان […]

مدیریت غیردارویی درد کودکان کمیته جنین و نوزاد آکادمی اطفال آمریکا و بخش آنستزیولوژی و پزشکی درد گزارش می‌کند، مطالعات زیادی وجود دارند که اثربخشی درمان‌های غیرفارماکولوژیکال را برای مدیریت درد در کودکان ارزیابی کرده‌اند. روش‌هایی مانند شیردهی از پستان، تماس پوستی و تحریک حسی (تحریک ملایم و همزمان سیستم‌های لمسی، چشایی، شنوایی و بصری) […]

تأثیر مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده بر حافظه مردان مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد که استفاده از مواد غذایی دارای چربی‌های ترانس مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده و غذاهای آماده سبب کاهش حافظه مردان جوان و میانسال می‌شود. به گزارش ایرنا به نقل از ساینس، چربی‌های ترانس در روغن نباتی، مارگارین، شیرینی‌ها، سیب‌زمینی سرخ‌کرده و برخی غذاهای […]

با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید :ساییدگی کشکک زانو بیشتر در سنین 17 الی 18 سالگی رخ می هد و در مرحله اول با درد زانو  خود را نشان می دهد، البته گاهی اوقات این ساییدگی ممکن است ارثی باشد.   وی افزود: از علائم این بیماری می توان به دو زانو […]

حتی آب هم می‌تواند مسموم‌کننده باشد 60 تا 70 درصد بدن افراد بالغ را آب تشکیل می‌دهد این میزان در نوزادان حدود 80 درصد است بنابراین آب مهم‌ترین ترکیب بدنی انسان به شمار می‌رود پس تعادل آن حائز اهمیت است. چون کم‌آب شدن بدن خطرات جدی برای عملکرد قسمت‌های مختلف بدن از جمله قلب و […]