زیبا نگه داشتن دستها
توصيه‌هایی برای زیبا نگه داشتن دستها چنانچه سهوا بدون استفاده دستكش، كار كرديد و پوست دست شما با مواد پاك‌كننده تماس يافت، اقدامات زير را انجام دهيد. ابتدا دست خود را با آب ليمو ماساژ دهيد؛ سپس به دست‌هاي خود يك كرم كم چربي مرطوب‌كننده بماليد. محلول زير براي اين منظور مناسب است: 30 گرم […]
اگر می خواهید عروس خوبِ مادرشوهرتان باشید، این کار ها را نکنید
اگر می‌خواهید عروس خوبِ مادرشوهرتان باشید، این کارها را نکنید اگر از آن تازه عروس هایی هستید که اطرافیان حسابی توی گوش تان خوانده اند که از همین الان میخ برخورد جدی با مادرشوهرتان را محکم بکوبید و جوابش را بدهید تا رویش باز نشود و کوتاه نیایید و دیگر نسخه هایی از این قبیل به دست تان داده اند، کمی […]
6 نشانه خاموش ترش کردن معده
رژیم غذایی پیش از بارداری حال که تصمیم گرفته اید باردار شوید ،باید تغییرات اساسی در رژیم غذایی خود بدهید تا هم سلامت خود و فرزندتان را تأمین کنید و هم دوران بارداری و زایمان راحت و بی دردسری داشته باشید. در اینجا 5 توصیه به شما می کنیم تا هم رژیم غذایی تان را […]
حیوانات خانگی بیمارتان می کنند
حیوانات خانگی بیمارتان می کنند در دهه 1980، این طرز تفکر رواج یافته بود که نگهداری حیوانات خانگی با افزایش طول عمر انسان همراه است، چرا که تنهایی او را پر می کند. اما بررسی هایی که در سال های بعد صورت گرفت، نتایج معکوسی را در برداشت. انواع عفونت های باکتریایی، قارچی و انگلی، […]
به این دلایل گوجه سبز نخورید!
به این دلایل گوجه سبز نخورید! سید ضیاءالدین مظهری در رابطه با مصرف میوه های نوبرانه بهاری گفت: در این روزها مصرف چغاله بادام و گوجه سبز زیاد شده که باید در مصرف این میوه ها نکات بهداشتی رعایت شود. آبی که برای حفظ طراوت آنها استفاده می شود یا دستمالی که روی این میوه […]
مشکل افراد افسرده با دیگران
مشکل افراد افسرده با دیگران یکی از ویژگی های تلخ افسردگی این است که شخص افسرده به شدت مشتاق برقراری رابطه با دیگران است لیکن طبیعت بیماری اش او را از این کار باز می دارد. دیوید کراپ در کتابش به نام سخنی در باب اندوهگینی چنین می نویسد: بخش عمده ای از رنج افسردگی […]
بهترین ورزش برای بچه‌ها
چگونه باید ورزش مناسب را برای کودکان انتخاب کرد؟ کودکان سالم با ورزش مناسب همه پدران و مادران به این امر واقفند که انجام حرکات ورزشی نه تنها برای سلامت کودک مفید است بلکه باعث رشد مهارت های اجتماعی او گردیده و نیز اعتماد به نفس او را افزایش می دهد و از این رو […]
کدام ورزش برای روحیه شما مناسب است؟
چه ورزشی برای متولد چه ماهی بهتره؟ اگر علاقمند به طالع بینی باشید، حتما انواع آن را می شناسید. خیلی ها به این مسئله به چشم سرگرمی نگاه می کنند، اما نتایج برخی از پژوهش ها از تاثیر ماه تولد بر سلامت فرد و حتی بیماری های احتمالی آنها خبر می دهد. به همین دلیل […]
درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟
درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟ یخ برای مقابله با میکروب ها مفید است:به گزارش بی اس ام اس اگر به سرما عادت ندارید، فرو رفتن در آب سرد و یخ می تواند با ایجاد ضربان قلب نامنظم به ویژه در افراد مسن باعث شوک شود که در عرض ۳ تا ۵ دقیقه فرد […]
بیماری های تابستانی را دور بزنید!
بیماری های تابستانی را دور بزنید! بعضی کارها آنقدر ساده و عادی به‌نظر می‌رسد که موقع انجام دادن آنها کسی به خودش زحمت فکر کردن نمی‌دهد. حالا که قرار است درباره تابستان و فصل گرما صحبت کنیم؛ فصل دریا و استخر و آب‌تنی و میوه‌های رنگ و وارنگ و… یادتان باشد همین تابستان با تمام […]