آب گيلاس ترش و راه چاره بي خوابي
آب گيلاس ترش و راه چاره بي خوابي تحقيقات نشان مي دهد نوشيدن روزانه آب گيلاس ترش مي تواند شدت بي خوابي را کاهش دهد. تيمي تحقيقاتي مطالعات خود را در خصوص عادات خواب روي افراد سالمند انجام دادند. در اين تحقيق افراد مورد مطالعه به مدت 2 هفته هر روز صبح و عصر آب […]
بهداشت خواب چیست
بهداشت خواب چیست و چگونه خواب راحتی داشته باشیم بهداشت خواب مجموعه اقداماتي است كه به افراد كمك ميكند، خواب راحت و آرامي داشته باشند به بيان ديگر بهداشت خواب عادت سالم خوابيدن است.اين عادتها بسيار ساده هستند و اكثر افراد از آن آگاهي دارند اما در موقع خواب به آن عمل نميكنند. دكتر “عليمحمد […]
اختلالات خواب
اختلالات خواب دانش خواب و رویا چرا مى خوابیم؟ درک خواب رم هنگامى که رویا به کابوس تبدیل مى شود انواع اختلالات خواب نشانگان خوردن شبانه نارکولپسى (حمله خواب) توقف تنفس هنگام خواب دانش خواب و رویا پستانداران مى خوابند، پرندگان مى خوابند، حتى ماهى ها، خزندگان و حشرات نیز مى خوابند. خواب براى جانداران […]
تغییرات روانی پس از زایمان
تغییرات روانی پس از زایمان روانپریشی پس از زایمان در زنانی بروز میكند كه بتازگی نوزادی به دنیا آوردهاند. خصوصیات معمول این بیماری شامل افسردگی، هذیان و افكار مبنی بر صدمه زدن به خود یا نوزاد میشود. در این میان از آنجایی كه این افكار هرچند به ندرت، اما ممكن است به خودكشی یا […]
استریا؛ مشکل بیشتر خانم های باردار
استریا؛ مشکل بیشتر خانم های باردار خطوط کشش پوستی یا استریا نوعی اسکارهای پوستی با رنگ سفید نقره ای هستند که به مرور زمان کمتر می شوند ولی به طور کامل ناپدید نمی شوند. خطوط کششی پوستی، اغلب در درم که لایه میانی پوست و مسوول حفظ شکل پوست است و در هر جایی […]
آموزش مراقبت های دوران بارداری
زنگ خطر در اوایل بارداری خیلی از خانمهای باردار، بهخصوص خانمهایی که اولین بارداری خود را میگذرانند، سوالهای زیادی در مورد اینکه آیا بارداری آنها طبیعی و بدون مشکل است یا نه، دارند… به همین دلیل به محض پیش آمدن کوچکترین مشکلی یا به بیمارستان و درمانگاه مراجعه میکنند یا با پزشک خود تماس میگیرند. […]
سامسونگ led 40 سری d
Samsung 40D6960 Smart LED TV – 40 Inch صفحه نمایش دارای صفحه نمایش 40 اینچ LED از نوع تخت تصویر قابلیت ارایه تصویر با کیفیت Full HD ، رزولوشن 1920 × 1080 و نسبت تصویر 16:9 – قابلیت سه بعدی (3D) با نوع نمایش تصویر Active – قابلیت تبدیل 2D به 3D صدا دارای سیستم […]
گوشی تی تو
Sony Xperia T2 Ultra Dual D5322 مشخصات کلی دو سیم کارته- وزن : 171.8 گرم پردازنده Qualcomm MSM8928 Snapdragon 400 Chipset صفحه نمایش صفحه نمایش رنگی لمسی با سایز 6.0 اینچو رزولوشن 720×1280 دارای تراکم 245 پیکسل بر هر اینچ – قابلیت نمایش 16 میلیون رنگ خازنی از نوع Triluminos – سایز صفحه نمایش: 6.0 […]
بخشنامه های جدید معافیت سربازی
شرایط جدید معافیت های سربازی + جدول قانون جدید نظام وظیفه عمومی، ۱۵ مهر ماه سال گذشته از سوی مجلس تصویب و به شورای نگهبان ارجاع داده شد ولی شورای نگهبان ایراداتی را به آن مطرح و طرح را به مجلس ارجاع داد. به گزارش خبر؛ در حالی که هنوز وضعیت قانون جدید وظیفه عمومی […]
sms جشن عقد
اس ام اس تبریک عروسی و ازدواج پیوندتان را با تقدیم هزاران گل سرخ تبریک میگویم و زندگی پر از عشق و محبت را برایتان آرزو میکنم آرزومند خوشبختی شما (…) . . . بزرگترین جراح و متخصص عالم قلب شما دو تا را با شکوه و زیبایی تمام به هم پیوند زد عمل پیوندتان […]