نویسنده: باران

چطور استرس بر ناباروری اثر می‌گذارد؟ زنانی هستند که به سادگی باردار می‌شوند،‌ هر چند عادات زندگی سالمی ندارند؛ در مقابل زنانی هستند که همه توصیه‌های بهداشتی را رعایت می‌کنند و پس از ماه‌ها یا سال‌ها خبری از بچه‌دارشدن‌شان نیست.  دوستان خیرخواه به شما می‌گویند،‌ آرامش خودتان را حفظ کنید. نگران نباشید. بارداری رخ خواهد […]

چطور اضطراب و استرس در کودکان را تشخیص دهیم؟ متاسفانه اضطراب و استرس که بعضا از آن به عنوان بیماری قرن حاضر یاد می‌کنند،‌ کودک و بزرگسال نمی‌شناسد و همه افراد به یک اندازه در معرض خطر درگیری با آن هستند بیشتر مردم با اضطراب و استرس در بزرگسالان به نوعی درگیر هستند. اما واقعیت […]

اولین قدم موفقیت این است که این دروغ ها را به خودتان نگویید بسیاری از افراد در سرتاسر جهان هستند که همین الان مشغول انجام کارهای مفیدند. اگر بخواهید شما هم می توانید یکی از آنها باشید. اولین قدم این است که این دروغ ها را به خودتان نگویید:   من نمی توانم در حقیقت […]

افسردگی و اضطراب ارتباط تنگاتنگي با درد مستمر گردن دارد افسردگي و اضطراب از عوامل اصلي گردن درد است  .پزشکان توانستند ثابت کنند که گردن درد فقط عامل جسماني ندارد و مشکلات رواني به ويژه افسردگي و اضطراب ارتباط تنگاتنگي با درد مستمر گردن دارد.  به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز ،   […]

هفت هشدار به مادران باردار ۱) مادرانی که به اندازه کافی انرژی دریافت نمی کنند، در معرض خطر زایمان زودرس و تولد نوزادان کم وزن و کوتاه قد قرار دارند و موفقیت آنها در شیردهی کمتراست. اگر مادران در دوران بارداری افزایش وزن مناسب نداشته باشند، رابطه عاطفی بین آنها و شیرخوار در بدو تولد […]

تنش های روحی برای سلامت مردان زیانبار است پژوهشی جدید به بررسی میزان تاثیر تنش های مختلف بر طول عمر مردان پرداخته است. در این مطالعه، دو نوع اصلی از عوامل تنش زا مورد بررسی قرار گرفتند. اولین نوع تنش ها، به استرس های جزئی ناشی از عجله داشتن در امور روزمره ای نظیر رفت […]