7 نکته درباره جوشهای زیرپوستی بدانید
ابتدا به نظر جوش نمی‌آیند، اما بعد از مدتی ظاهر می‌شود مثلا ممكن است شب
بخوابید و فردا صبح كه بیدار می‌شوید، ببینید صورتتان جوش زده است.
بهترین
راهكار برای درمان این جوشهای زیرپوستی، در قدم اول یافتن منشاء آنهاست
در غیر این صورت هیچ‌وقت درمان نمی‌شوند. درمان‌ها خیلی اوقات شبیه هم نیست
مثلا اگر جوشهای زیرپوستی عفونی باشند، متخصص پوست آنتی‌بیوتیك‌های مخصوص
تجویز می‌كند. گاهی جوشهای زیرپوستی شقیقه‌ها بعد از اینكه از بین
می‌روند، لك به جا می‌گذارند كه آن هم درمان مخصوص خود را دارد.
در
این مطلب توصیه‌هایی در مورد جوشهای این نواحی صورت داریم اما در نهایت
درمان جوش فقط با تشخیص پزشك و بعد عمل به این توصیه‌ها امكان‌پذیر است:
•
جوشهای زیرپوستی بیشتر روی پوست‌هایی با جنس چرب ایجاد می‌شوند. پس اولین
كاری كه برای كم‌كردن آنها می‌توانید انجام دهید، كم‌كردن یا از بین بردن
چربی پوست است. برای این كار می‌توان از صابون‌های مخصوص اسیدی یا در
مواردی تونرهای شستشو دهنده پوست استفاده كرد.
• گاهی خوردن مواد
خوراكی خاصی باعث ایجاد جوشهای زیرپوستی می‌شود. مثلا غذاهای خیلی‌چرب یا
با روغن زیاد، برخی مغزها مانند گردو و فندق و بالاخره شكلات‌ها و
شیرینی‌ها. شاید باعث تعجبتان شود اما بودن در محیط پر از استرس و نگرانی
باعث می‌شود جوش‌ها در یك مكان خاص تجمع كنند. خیلی از ما تجربه شب امتحان،
استرس آن و جوشهای فردایش را داشته‌ایم. بهترین راه‌حل این است كه
استرستان را كنترل كنید. اگر هم جوش زدید، آنها را دستكاری نكنید.
•
استفاده از ماسك برای از بین بردن جوشهای زیرپوستی موثر است اما پیش از
استفاده از ماسك به دو نكته دقت كنید؛ اول اینكه ماسك‌ها انواع مختلفی
دارند پس اگر بدون نسخه پزشك قصد خرید ماسك دارید، حتما بروشور آن را
مطالعه كنید و ماسكی كه مناسب پوست‌های جوش‌دار است، انتخاب كنید. دوم،
ماسك‌ها را نباید هر روز استفاده كرد(حداكثر هفته‌ای 2 بار است) در غیر این
صورت باعث می‌شود پوست كمی نازك‌تر از حد طبیعی شود.
• مصرف ویتامین‌‌ها، روش خوبی برای كاهش جوش‌هاست. سعی‌كنید از منابع غذایی ویتامینB وC و مكمل آنها استفاده كنید.
•
داروهایی كه در آن تركیب‌های بنزول پروكساید یا سالسیلات اسید وجود دارد،
تا حد زیادی باعث از بین رفتن باكتری‌ها می‌شوند كه عامل ایجاد جوشهای
زیرپوستی هستند اما مصرف این داروها حتما باید زیرنظر پزشك انجام شود.
• اگر جوش زیرپوستی دارید، بهتر است تمام محصولات آرایشی– بهداشتی‌ای كه استفاده می‌كنید، oil free یا فاقد چربی باشد.
•
كمپرس آب‌گرم برای مدت 10 دقیقه روی پیشانی و شقیقه‌ها و بعد گذاشتن یخ،
پیشنهاد دیگری است كه ظاهرا به جوشهای زیرپوستی شوك وارد می‌كند. بعد از
آن استفاده از پمادهای هیدروكورتیزون- در صورت نداشتن حساسیت- توصیه
می‌شود.
درمان های خانگی برای جوش صورت
اگرچه درمان جوش ها بسته به نوع و علت‌شان متفاوت است، اما امتحان این راهکارهای خانگی نیز ضرری ندارد و ممکن است جوش‌های‌تان را بهبود ببخشد.
آسپرین
حتی برخی از ما که دوران بلوغ را نیز به خوبی گذرانده‌ایم، ممکن است
گهگاه دچار جوش و آکنه‌های پوستی شویم. برای خلاص شدن از شر این جوشهای
مزاحم، یک آسپرین را خرد کرده و آن را با کمی آب مرطوب کنید. سپس ماده
خمیرمانند به دست آمده را روی جوش‌تان قرار دهید و قبل از شستن آن با آب و
صابون، اجازه دهید تا دقایقی روی جوش‌تان باقی بماند. این کار قرمزی و
التهاب جوش را کاهش می‌دهد. اگر التهاب جوش‌تان برطرف نشد، این کار را طی
چند روز به دفعات انجام دهید تا زمانی که از شر جوش خلاص شوید.
روغن زیتون
بله! استفاده از روغن برای درمان جوش ممکن است کمی بی‌ربط به نظر برسد!
اما بسیاری از مردم قسم می‌خورند که این کار در بسیاری موارد مؤثر واقع
خواهد شد: ۴ قاشق غذاخوری نمک را با ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید
تا خمیری به دست آید. این مخلوط را با انگشتان‌تان روی صورت خود قرار دهید و
اجازه دهید ۱ تا ۲ دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند؛ سپس آن را با آب
ولرم و صابون از روی صورت خود پاک کنید. این کار را به طور روزانه، به مدت
یک هفته انجام دهید. سپس آن را به ۲ یا ۳ بار در هفته کاهش دهید. با این
کار بهبود قابل توجهی در وضعیت پوست‌تان نمایان می‌شود (نمک با حالت زبری
که دارد پوست‌تان را لایه برداری کرده و منافذ را پاک می‌کند، در حالی که روغن زیتون رطوبت طبیعی مورد نیاز پوست را به آن باز می‌گرداند).
خمیر دندان
نوجوان شما چند جوش برجسته زده و فردا هم به میهمانی
دعوت است؟ امشب مقداری خمیر دندان غیرژله‌ای و غیر سفید کننده را روی
جوش‌هایش قرار دهید. این کار به خشک شدن جوش‌ها تا روز بعد کمک می‌کند.
خمیردندان رطوبت موجود در جوش و همچنین چربی آن را به خود جذب می‌کند. این
توصیه به ویژه در مورد جوش‌هایی که سرشان بیرون آماده است (و نه جوشهای
زیر پوستی) به خوبی عمل می‌کند.
احتیاط: این راهکار ممکن است در پوست‌هایی که بسیار حساس هستند، التهاب و ناراحتی ایجاد کند.
