بلایی که استفاده از گن‌های لاغری بر سر شما می‌آورد
-استفاده مداوم از وسایل تناسب اندام به خصوص پوشیدنی‌های لاغری و گن‌ها می‌تواند اثرات منفی را بر بدن و سلامتی شما داشته باشد.
بسیاری از افراد برای
کاهش وزن سریع و بی‌زحمت ترجیح می‌دهند از وسایل و پوشیدنی‌های لاغری و
تناسب اندام استفاده کنند و از مضرات آن آگاه نیستند و نمی‌دانند که با
استفاده از این گن‌ها چه آسیبی را به بدن خود وارد می‌کنند. تبلیغات این
وسایل قانع‌کننده و بسیار وسوسه‌کننده هستند و هیچ اشاره‌ای به معایب آن‌ها
نمی‌کنند.
خانم‌ها و آقایان قبل از استفاده از گن‌ها بهتر با آسیب‌هایی که به
بدنتان وارد می‌کنند آشنا شوید. علاوه بر این اینکه گن‌ها موجب درد و
گرفتگی عضلات بدن می‌شوند، اندام‌های شما را تحت فشار قرار می‌دهند و
سلامتی اجزای داخلی بدن را به خطر می‌اندازد.
گن‌ها موجب فشرده شدن شکم، روده، معده و دستگاه گوارش شما می‌شوند و
می‌توانند سبب تهوع، سوزش سر دل، نفخ، دل درد، باد گلو، مشکلات تنفسی،
تضعیف عملکرد سیستم گردش خون، تحلیل ماهیچه‌ها، عفونت، آسیب به ستون فقرات و
کمر، آسیب به پاها و مشکلات گوارشی شوند.
استفاده طولانی مدت از گن‌ها می‌تواند آسیب‌هایی جدی به بدن شما وارد
کند. به طور کلی استفاده مداوم از لباس‌ها و پوشیدنی‌هایی که بدن شما را
تحت فشار قرار می‌دهد از جمله پوشاک‌های چسبان، تنگ و گن‌ها می‌تواند شما
را پشیمان کند.
حساسیت چشم به نور را جدی بگیرید
با بیان اینکه حساسیت چشم به نور یا
(اتوفوبیا) یکی از شایع‌ترین شکایتهای چشمی است که باید به آن توجه کرد و
عدم توجه به درمان این عارضه باعث تشدید آن می‌شود، افزود: این عارضه با
علائمی مثل: تنگ کردن شکاف پلکی یا بروز اشک، سوزش یا خارش در برابر نور
ظاهر می‌شود که می‌تواند از برخی بیماری‌ها و التهابات چشمی باشد و یا
اینکه با سایر ناهنجاری‌ها مثل سردردهای میگرنی تظاهر یابد.
وی
ادامه داد: قطعا در پیشگیری و کنترل حساسیت به نور، باید به بررسی عوامل
سبب ساز آن توجه کرد، که در صورت نورگریزی ناشی از عفونتها التهابات چشمی و
یا خشکی چشم با درمان این ناهنجاری‌ها، حساسیت به نور نیز بر طرف
می‌گردد، درصورت نورگریزی به سبب مصرف برخی داروها با قطع مصرف، این
عارضه از بین می‌رود.
دکتر
کی‌پور در ادامه افزود: حساسیت به نور همچنین یکی از پیامدهای استفاده
نادرست از لنزهای تماسی و یا استقرار طولانی در برابر نور خورشید
می‌باشد،افرادی که عملهای جراحی (اصلاح عیوب انکساری چشم مثل : لیزیک
،لازک) نیز داشته‌اند دچار این حساسیت می‌شوند که باید در روزهای اولیه
جراحی تحت مراقبت قرار گیرند.
این
متخصص اپتومتری در رابطه با راهکارهای درمانی این عارضه گفت: استعمال
فیلترهای نوری با رنگهای مختلف ( به ویژه رنگ صورتی) همراه با تصحیح اپتیکی
عیوب انکساری از تدابیر مراقبتی در برابر نور خورشید به شمار
می‌روند،استفاده از کلاههای لبه‌دار،عینکهای آفتابی استاندارد و یا
عدسی‌های فتوکرومیک که عبور پرتوهای مضر فرابنفش را مسدود می‌سازند نیز در
کاهش حساسیت به نور موثر می‌باشند.
وی
در بخش پایانی خاطر نشان کرد: آستانه حساسیت به نور در افراد گوناگون و در
فصول مختلف نیز متغیر می‌باشد که ملاحظات ویژه‌ای را در برخورد با پدیده
نورگیری، اقتضا می‌نماید، به طور مثال در مواردی که میزان حساسیت به نور
شدید‌تر باشد از عدسی‌های تماسی ویژه‌ای که از خاصیت کنترل و تعدیل میزان
نور برخوردارند باید استفاده شود و یا استفاده از عینکهای آفتابی برای رفع
حالت خیرگی که ناشی از انعکاس نور از سطوح مختلف است توصیه می‌شود.
