۷ اتفاق جالبی که وقتی لبنیات مصرف نمی کنید، ُرخ می دهد
۷ اتفاق جالبی که وقتی لبنیات مصرف نمی‌کنید، ُرخ می‌دهد با اطمینان می‌توان گفت خیلی از ما بسیار علاقه‌مند به لبنیات هستیم. بنابراین تعجب خواهید کرد اگر بدانید از سال ۲۰۰۵ مصرف تمام فراورده‌های لبنی، پیوسته درحال کاهش است؛ طبق یک بررسی توسط آکادمی آمریکایی Nutrition and Dietetics گزارش شده که ۲۲ درصد از آمریکایی‌ها […]
مواد سفیدکننده دندان؛ مفید یا مضر؟
مواد سفیدکننده دندان؛ مفید یا مضر؟ برای سفیدکردن دندان ها از دو ماده پراکسید هیدروژن و کارباماید پراکساید استفاده می شود، این دو ماده سال هاست در دهان شویه هایی که روزانه مصرف می شود، وجود دارند. این مواد مورد تایید جوامع دندان پزشکی هستند. اما توجه کنید گاهی برخی افراد به این مواد حساسیت […]
رابطه میان سلامت دندانها و سلامت بدن
رابطه سلامت دندان ها و سلامت بدن دهان از بيماري و ناهنجاري خبر مي دهد و دندان پزشکان نقش مهمي در مراقبت از سلامت بيمار دارند. ممکن است چشم ها پنجره اي به سوي روح و روان باشند، اما مشخص شده که دهان نمايشگر بهتري از سلامت تمام بدن است… بعضي از ابتدايي ترين علايم […]
رنگ کردن مو ها چه عوارضی دارد؟
رنگ کردن مو ها چه عوارضی دارد؟ نگ کردن مو قدمتی دیرینه دارد. انسان‌ها از زمان‌های بسیار دور علاقه بسیاری به رنگ کردن موهایشان داشته‌اند و با استفاده از گیاهانی مثل حنا موهایشان را رنگ می‌کردند. البته این علاقه تا امروز نیز ادامه یافته است. تا چند سال پیش استفاده از رنگ موها به ویژه […]
به پوست تان آب ببنديد!
به پوست تان آب ببنديد! آبرساني مهم‌ترين فاكتور شادابي پوست و در نهايت زيباتر شدن شماست. تا زماني كه پوست شما رطوبت لازم را نداشته باشد، هيچ كرم بهداشتي و آرايشي روي صورت‌تان معجزه نخواهد كرد. پس اگر مي‌خواهيد آب از دست رفته پوست‌تان را برگردانيد به پيشنهادهاي اين شماره بازار زيبايي با دقت بيشتري […]
از چه سنی باید کرم شب و روز استفاده کرد؟
استفاده از کرم‌های روز و شب ضرورت دارد؟ بعد از کرم روز، کرم مرطوب‌کننده و حدود 20 دقیقه بعد، کرم ضدآفتاب باید زده شود.بسیاری از پزشکان متخصص پوست و مو معتقدند هیچ کرمی برای پوست موثر نیست مگر اینکه ممتد و با دقت مصرف شود در غیر این صورت هیچ کرمی با یک بار مصرف […]
خوراكي‌های پوست خراب كن
خوراكي‌های پوست خراب كن «پوست شما به معده‌تان وصل است!» از خواندن اين جمله تعجب نكنيد. اگر جوش جوشي شده‌ايد، پوست‌تان لك شده يا اينكه چهره‌اي خشك و پرچروك پيدا كرده‌ايد، به جاي سرزنش كردن ژن‌ها و آب و هوا به خورد و خوراك‌تان توجه كنيد. محققان مي‌گويند شمايي كه نيمي از هفته را با […]
چطور دیابت، چشم را از درون می خورد؟
چطور دیابت، چشم را از درون می خورد؟ چطور دیابت، چشم را از درون می خورد؟ آنچه واقعیت دارد این است که دیابت می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات چشم را افزایش دهد. بالا بودن قند خون به اعصاب و عروق خونی بدن آسیب می‌زند و وقتی این آسیب در رگ‌های خونی چشم باشد می‌تواند منجر […]
این خوردنی‌ها شگفت انگیز هستند
این خوردنی‌ها شگفت انگیز هستند چاره خیلی از مشکلات در بشقاب‌هایتان است.برخی مواد غذایی چنان خواصی دارند که باعث شگفتی می‌شوند مثلا اینکه فلفل با استرس و یا بادام با بی‌خوابی مقابله می‌کند. با ما باشید تا بیشتر با این خواص اعجازانگیز آشنا شوید. خوردن سیب بدون اثر منفی روی خواب می‌تواند خستگی را از […]
فست فودها و این همه ضرر؟!
کمک فلفل قرمز به سلامتی قلب افزودن ادویه به غذا، به خصوص گرد فلفل قرمز می تواند به تقویت سلامت قلب و دوری از بیماری های قلبی کمک کند. شماری از مطالعات نشان می دهند فلفل قرمز می تواند ماهیچه های قلب را سالم و قوی نگه دارد. به گفته محققان، مصرف فلفل قرمز هیچ […]