مادران باردار لاغر چگونه اشتهای غذا خوردن خود را زیاد کنند
مادران باردار لاغر چگونه با اشتها شوند؟ در زمان بارداری خانم های لاغر چگونه می توانند اشتهای خود به خوردن غذا را زیاد کنند؟ وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می آیند. در […]
چه غذاهایی نباید 2 بار گرم شوند؟
این غذاها را به هیچ وجه دوبار گرم نکنید غالبا دیده می شود که افراد باقیمانده غذای خود را فریز کرده و بعدها مجددا آن را مصرف می کنند. اگرچه در برخی موارد، این کار قابل قبول است اما گاهی سلامتی افراد را تهدید می کند. واقعیتت این است که برخی غذاهای خاص پس از […]
با این غذاها خوش اخلاق می شوید!
با این غذاها خوش اخلاق می شوید! برخی از مشکلات زندگی سبب افسردگی و حس ناامیدی می شوند. گاهی این مشکلات با تغییرات هورمونی همراه هستند که رفع آن پیچیده تر است. در این حالت برخی افراد به روانپزشک مراجعه می کنند و ترجیح می دهند که از داروهای ضدافسردگی استفاده کنند. برخی افراد نیز […]
چه موادی را با چه هدفی بخوریم؟
چه موادی را با چه هدفی بخوریم؟ مصرف غذاهای مناسب می تواند بدن شما را آماده هر کاری، از خواب گرفته تا فعالیت بدنی، کند، حتی می تواند بر بهبود رابطه جنسی شما نیز موثر باشد. اما چه غذاهایی را برای چه چیزی باید مصرف کرد؟1.گوجه فرنگی، سبزیجات سبز رنگ، زردچوبه: محافظت از آفتاب در […]
مقدار آب برای خوردن قرص
مقدار آب برای خوردن قرص «برخی از بیماران و مراجعه کنندگان به داروخانه، پس از ارائه نسخه پزشکی و دریافت داروهای مورد نیاز خود به بلع فوری قرص در همان مکان اقدام میکنند که این اقدام بسیار نادرست است. بیماران باید قرص را با یک لیوان آب کامل مصرف کنند. با رعایت این نکته […]
باریک شدن معجزه آسای کمر با مصرف ماست
باریک شدن معجزه آسای کمر با مصرف ماست تب لاغری و کمر باریک این روزها داغ داغ است و اغلب خانم ها سخت در جست و جوی راه هایی هستند که در عین ساده بودن اثربخش هم باشند. بدون شک رعایت رژیم های مختلف یکی از همین شیوه های لاغری، رژیم هایی که اگر بدون […]
قاتل تمایلات جنسی را شناسایی کنید
قاتل تمایلات جنسی را شناسایی کنید عوامل مختلفی منجر به کاهش میل جنسی در فرد می شود که در زیر 11 عاملی را که ممکن است تا به حال نشنیده باشید، برای شما آورده ایم: 1.پنیر تستوسترون یکی از مهمترین عوامل برای برقراری رابطه جنسی هم میان مردان و هم میان زنان است اما متاسفانه […]
بلوغ زودرس دختران / دلایل و راهکارها
علائم بلوغ زودرس در دختران و.. تعريف : به ظاهر شدن علائم بلوغ از جهت فيزيکي و هورموني در دختران قبل از سن ۸ سالگي و در پسران قبل از سن ۹ سالگي بلوغ زودرس اطلاق مي گردد . در ابتدا اين کودکان بلندتر از همسن هاي خود هستند . ولي بدليل بلوغ زودرس استخوانها […]
چرا همسرتان رابطه جنسی را پس می زند؟
خوراکیهای زندگی خراب کن! عشق کافی نیست. وقتی زیر یک سقف زندگی میکنید، نمیتوانید اهمیت برقراری رابطه زناشویی سالم و آرامشبخش را در محکم شدن پایههای عشقتان انکار کنید. کارشناسان و پژوهشگران ایرانی میگویند سرد شدن این رابطه در بسیاری از زن و شوهرهای ایرانی کارشان را به طلاق میکشاند و اگر این زوجها پیش […]
با مهمترین خواص عناب آشنا شوید
با مهمترین خواص عناب آشنا شوید این میوه بسیار مغذی و با ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همراه است به شکل گیری و نگهداری جریان خون، هورمون بدن، استخوان ها، عضلات، پوست، مو، آنزیم های بدن و انتقال دهنده های عصبی کمک می کند. طب سنتی و طبع عناب به گزارش آکاایران عناب میوه […]