لادین

چرا صبح ها که از خواب بیدار می شویم دهانمان تلخ است ؟ بسیاری از ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم دهانمان تلخ است و این تلخی آن قدر زیاد است که معمولا رغبتی به خوردن صبحانه نداریم و کم اشتها می شویم. این عارضه بر زندگی و کار ما در اجتماع […]

روش ضدعفونی و استریل کردن لوازم آرایش اگر لوازم آرایش را به دودسته تقسیم کنیم یک دسته آنهایی می‌شوند که اگر به آلودگی دچار شوند دیگر راه بازگشتی برای‌شان نیست و اگر به سلامت خود علاقه‌منديد چاره‌ای جز کنار گذاشتن آنها ندارید، پس بسیار مواظب باشید که آلوده نشوند.  اما دسته دوم آنهایی هستند که […]

کدام لوازم آرايشي را باید در يخچال نگه داريم؟ مواد آرايشي و بهداشتي مثل مواد غذايي، زمان مصرف معيني دارند اما اگر اين مواد و وسايل در شرايط نامناسبي نگهداري شوند، زودتر از موعد فاسد و از رده خارج مي‌شوند بنابراين يخچال خانه شما به دليل داشتن دماي ثابت می‌تواند محل مناسبي براي نگهداري بعضي […]

تغذیه سالم تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. تغذیه سالم یعنی ایجاد تغییراتی، که بتوانید برای همیشه آنها را پیروی کنید. البته به این سادگی‌ها که گفتیم نیست! و دریافت مواد مغذی مورد نیاز آسان نیست. چون ممکن است […]

مگر مغز هم تبخال می زند؟! + جزئیات بسیار مفید ماجرا از اینجا شروع شد که ماه گذشته یکی از آشنایان مان به کما رفت و دکترها علت آن را ویروس تبخال تشخیص دادند! این موضوع حسابی همه ما را متعجب کرده بود؛ آخر مگر مغز هم دچار تبخال می شود؟ بله، حقیقت دارد!  این […]

چه ویتامینی را کی مصرف کنیم؟ یک ظرف پر از غذا را درنظر بگیرید که کلی مزه‌دارش کرده‌اید تا نوش‌جان کنید، بی‌آنکه بدانید چه رازهایی پشت این همه زحمتی که کشیده‌اید پنهان شده است. آنچه غذای شما را خوشمزه می‌کند ویتامین‌ها و مواد معدنی است که در آنها وجود دارد و لازم است به بدن‌تان […]

رفع رگ به رگ شدن اندام با این روش ها رفع رگ به رگ شدن اندام با این روش ها پیشنهاد می کنیم از رگ به رگ شدن پایتان با رفتارهای اشتباه پیشگیری کنید و در صورت بروز آن از درمان های پیشنهادی متخصصین ارتوپدی در این زمینه کمک بگیرید  رگ به رگ شدن برای […]