کلاه هم می تواند باعث ریزش مو شود

کلاه گذاشتن باعث ریزش مو می‌شود؟!

خیلی از افراد ادعا می کنند که رابطه مستقیمی بین
پوشیدن کلاه و ریزش موها وجود دارد در صورتی که از نظر علمی این ادعا هنوز
به اثبات نرسیده است. بد نیست بدانید ریزش موها معمولا به ۳ دلیل اتفاق می
افتد؛ دلیل اول، ریزش موی آندروژنیک یا ارثی است.

یعنی اگر پسری از
طرف پدری یا مادری وراثت این نوع ریزش مو را به ارث برده باشد، ممکن است در
سنین پایین هم دچار ریزش مو شود چه کلاه بگذارد و چه کلاه نگذارد. دلیل
دوم، ریزش موی کششی است. یعنی اگر فردی موهای خود را خیلی محکم با کش پشت
سر خود ببندد، ممکن است دچار خالی شدن موها از ناحیه شقیقه به عقب شود.
زمانی هم که شما موهایتان را از ناحیه وسط سر تا عقب با کش محکمی ببندید،
امکان دارد دچار ریزش موی منطقه ای در آن ناحیه شوید که این مشکل هم با
پوشیدن یا نپوشیدن کلاه بدتر یا بهتر نمی شود. چنین ریزش موهایی به سادگی
قابل درمان و برگشت پذیر خواهند بود.

آخرین مدل ریزش موها هم، ریزش
موی منطقه ای است که به دلایل ایمونولوژیک اتفاق می افتد. یعنی موهای فرد
در شرایط خاصی به دلیل حمله سیستم ایمنی بدن به آنها دچار ریزش می شوند.
این نوع ریزش مو هم مانند ۲ نوع قبل با کلاه ارتباطی ندارد و در موارد
محدودی با مصرف دارو بهتر می شود. البته ناگفته نماند برخی از مشکلات دیگر
مانند ابتلا به فقرآهن در خانم ها، گرفتن رژیم های سخت غذایی برای کاهش وزن
که باعث ایجاد فقر پروتئین و کربوهیدرات می شوند، استرس بالا در اثر کاهش
وزن های شدید، ابتلا به کم کاری یا پرکاری تیرویید و بالا رفتن سن در
آقایان و خانم ها هم می توانند باعث کاهش تراکم موها شوند. با این توصیف
نباید ریزش مو با افزایش سن یا هر کدام از عوامل دیگری را که نام بردیم به
پوشیدن یا نپوشیدن کلاه نسبت داد.

البته گاهی استفاده از کلاه های
تنگ، باعث ساییده شدن و تحمیل ضربه به موها می شود و در این صورت بعید نیست
که نوعی ریزش مو مانند ریزش موهای ناشی از کشش ایجاد شود. خوشبختانه چنین
ریزش مویی خیلی نادر و محدود است و می توان آن را به سادگی درمان کرد. با
این حال، به تمام افرادی که قصد استفاده از کلاه را دارند، توصیه می کنم که
حتما از کلاه هایی با کش نرم استفاده کنند تا موهای آنها هنگام استفاده از
کلاه دچار کشش نشود. ضمن اینکه اگر به اگزمای سرشتی، خشکی و حساسیت پوستی
هم مبتلا هستید، بهتر است به هیچ عنوان کلاه پشمی نخرید تا مشکلاتتان تشدید
نشوند. در صورت خشک بودن پوستتان هم می توانید پیش از استفاده از کلاه،
قسمت پیشانی و کنار گوشتان را با کرم نرم کننده کمی نرم و مرطوب کنید.

چگونه دستمان را جوان نگه داریم؟

به طور کلی، نمای پیری دست یعنی برجسته شدن رگ های پشت دست، بروز لکه های
قهوه ای ، کاهش قابلیت ارتجاعی پوست و نازکی پوست در افرادی زودتر دیده می
شود که به پوست خود بی توجه اند.

البته وقتی چربی زیر پوست کم شود،
مثلا فرد ناگهانی وزن کم کند، یا رژیم های غلط بگیرد یا کسانی که ژنتیکی
پوست نازک تری دارند، نمای پیری را زودتر نشان می دهد. بعضی بیماری های
داخلی با نازک شدن پوست و تخریب رشته های آن همراه هستند و باعث گشادی جدار
عروق و نمایان شدنش می شوند. درمان واقعی برای رگ های بیرون زده نداریم
ولی از چربی خود فرد یا از ترکیب هایی که خاصیت پرکنندگی دارند مانند اسید
هیالورونیک، در مواردی برای بهبود بخشیدن نمای آن می توان استفاده کرد.

 
کسانی
که می خواهند دست های زیبایی داشته باشند، کافی است تنبلی را کنار بگذارند
و عادت های غلط خود را ترک کنند. مهم ترین عادت غلط، کار کردن بدون دستکش
است که باعث می شود پوست زودتر پیر شود پون در روز بارها پوست دست با آب و
انواع شوینده ها در تماس خواهد بود و این موارد آن را تخریب می کند. حتی آب
می تواند باعث خشکی و پوست شود، از پوست خشک هم عوامل فیزیکی و میکروبی می
توانند عبور کنند، از طرفی پوست چروکیده و خشک،پیر به نطر می رسد. پس برای
انجام کارهای روزانه، حتما دستکش بپوشید. بیشتر ما وقتی از خانه خارج می
شویم، دست ها را در برابر آفتاب حفاظت نمی کنیم، یعنی باید دستکش مناسب فصل
بپوشیم چون سرما و گرما هر دو به پوست دست آسیب می زنند. یادتان نرود مهم
ترین عاملی که باعث شکسته شدن رشته های کلاژن پوست و تخریب رشته های
الاستیک آن می شود و در یک کلام چین و چروک درست می کند،نور خورشید است.
مرطوب کردن پوست دست ها هم نکته سوم است. بهترین هنگام استفاده از مرطوب
کننده ها هم بلافاصله پس از شستشوی دست و زمانی است که هنوز رطوبت دارد. در
این زمان که آب به طبقه شاخی پوست نفوذ کند و چروک ها کمی صاف می
شوند.وجود روغن جوجوبا در نرم كننده مصرفي شما مي تواند بسيار مفيد باشد
در انتخاب يك كرم دست بايد به نكات زير توجه نماييد:
1- در صورتي كه از خشكي پوست رنج مي بريد از نرم كنندهاي چرب بهره ببريد
2- در فصل تابستان و زمستان دستهاي شما مراقبت بيشتري نياز دارند
3-اگر
بعد از شتشو و تماس با شويندها دست شما دچار خشكي و خارش مي گردد كرم هايي
استفاده كنيد كه حاوي” اوسرين” يا”عصاره آلوورا “باشد
4-براي داشتن دستاني جوان و شاداب و جلوگيري از پيري از كرم هاي دست حاوي Q10مي توانيد بهره ببريد
5-در صورت در معرض آفتاب قرار گرفتن از كرم هاي مرطوب كننده حاوي فاتور حفاظتي SPF استفاده كنيد
6-در صورت هرگونه ضايعه در ناحيه ناخن حتما با پزشك مشورت نماييد
7-استفاده
از كرم هاي AHA با در صد زير 5 تا8 شبها به ويژه در فصل زمستان ضمن لايه
برداري و جوان سازي مرطوب كنندگي خوبي براي پوست دستتان خواهد داشت