خطر واقعي ميوه هاي اصلاح ژنتيکي شده
تفاوت
ميوه ها و سبزيجات دستکاري ژنتيکي شده با مواد طبيعي بسيار است به گونه اي
که اين ميوه هايGMOدرخشانتر، شفاف تر و شکل هندسي منظم تري خواهند داشت.
به
طور طبيعي هم موجودات با تفاوت هاي ظاهري نسبت به هم وجود دارند برخي ريز
تر و برخي درشت هستندو اين قضيه براي ميوه ها وسبزيجات قابل تعميم است.
راه
هاي متفاوتي براي شناسايي مواد غذايي طبيعي و دستکارس شده وجود دارد.به
عنوان مثال اگر گوجه فرنگي کمي سست تر و رنگ آن درخشندگي کمتري داشت،
احتمال مي رود که GMO نباشد. اين مواد غذايي معمولا لذيذتر و سالم تر هم
هستند.
توصيه
مي شود اين گونه موادغذايي را سعي کنيد از نوع طبيعي ودر صورت امکان از
کشاورزان خريداري کنيد چراکه معمولا مححصولات موجود در سوپر مارکت ها بيشتر
ازنوع دستکاري ژنتيکي هستند و فقط با صورت شکيل و با بسته بندي پر زرق و
برق و قيمت هاي بالاتري عرضه مي گردد.
لازم
است به خودمان يادآور شويم که تا حد امکان از مواد غذايي طبيعي استفاده
کنيم و اين مساله در آمريکا بسيار مورد توجه قرار گرفته است.به استفاده
ازاخبار و اطلاعات مي توان به راحتي ساير روش هاي تشخيصي اين نوع ماده غذاي
را فرا بگيريد.
گفتني
است مواد غذايي GMO از لحاظ ارزشي پايين تر از مواد طبيعي است اما به دليل
شکل ظاهري و بسته بنديه اي شکيل با قيمت بالاتري هم عرضه مي شود.
خانم‌ها با این راهکارها امکان بارداری را افزیش دهید
،اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کرد
تغذیه و رژیم غذایی است. شیر، نخود و لوبیا از جمله مواد غذایی قلیایی
هستند که قدرت باروری شما را افزایش می‌دهند. در مقابل، مواد غذایی اسیدی
همچون گوشت و چای قدرت باروری را کاهش می‌دهند. برای افزایش امکان بارداری
با مشورت پزشک مکمل‌های فولیک اسید را به وعده‌های غذایی‌تان اضافه کنید.
نکته
بعدی بررسی آزمایش‌های پزشکی است. به کمک یک پزشک متخصص پیگیری کنید که به
چه علت باردار نمی‌شوید. گاهی اوقات شرایط پزشکی خاص یا استفاده از دسته
خاصی از داروها از بارداری شما جلوگیری می‌کند.
برای
افزایش امکان بارداری زمان تخمک‌گذاری خود را از طریق بررسی افزایش دمای
بدن تشخیص دهید. علاوه بر این زمان شروع و آغاز دوره‌های ماهیانه نیز در
بارداری نقش مهمی را ایفا می‌کند.
به منظور افزاش امکان بارداری دور قهوه، چای سیاه، شکلات مواد مخدر، مواد روان‌گردان و استعمال دخانیات خط بکشید.
متناسب
بودن و انجام فعالیت‌های بدنی مکرر و منظم امکان بارداری را افزایش می‌دهد
به همین علت اگر اضافه وزن دارید سریعا آن را برطرف کنید و فعالیت‌های
بدنی خود را افزایش دهید.
چربی‌های اضافی موجود در بدن موجب به هم خوردن زمان تخمک‌گذاری و دوران ماهیانه است که بر قدرت باروری تاثیر منفی می‌گذارد.
